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　　荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。荷叶减肥原理，即服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，有效阻止脂肪的吸收，从根本上减重，并更有效的控制反弹。
　　荷叶玫瑰冬瓜茶：
　　步骤
　　1。hr锅中倒入适量的水煮开，我按照材料的量加了1200ML的水。
　　2。hr玫瑰、甜叶菊、荷叶、冬瓜皮放入碟中备用，稍微清洗干净。
　　3。hr洗净滤干水后倒入锅中，大火煮开，中火煮5分钟。
　　4。hr关火再焖五分钟，饮用时用滤网过滤残渣即可。
　　喝法：
　　小编建议冬瓜荷叶茶在饭前或者是空腹的时候喝，这样更利于润肠通便，对油腻事物的抵抗力也会增强。

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