阴道，是女性的私密之处，有时因为保健不到位，往往引起一些难言之隐。例如，阴道干涩，下面就跟着小编一起来了解下女人阴道干涩如何保养呢？
　　阴道干涩如何保养
　　1、饮食缓解阴道干涩
　　在我们的日常生活的饮食中很多事物都含有丰富的维生素B2，多吃这些食物能够有效的缓解女性阴道干涩的生理现象。如动物的肝脏、鳝鱼、香菇、胡萝卜、紫菜、芹菜、橙子、橘子中都含有丰富的维生素B2。如果症状比较严重，可以到医院进行检查，按时吃些维生素B2的药片，直到症状改善后就可以停药了。
　　2、私密部位切忌不能用普通沐浴乳来清洁
　　女性的私密部位因有位于阴道口的益菌，它会形成乳酸，使该部位维持在一定的酸性度，用来预防细菌滋生（细菌喜欢偏碱性环境），若使用一般中性或偏碱性的沐浴乳或香皂，则很容易破坏私密部位的天然保护膜，所以必须平时使用娇妍女性护理液这些弱酸性的清洁用品。
　　3、私密部位的肌肤老化问题要特别警惕
　　肌肤老化是随着年龄增长必然的一个渐进趋势，特别对产后或频繁的女性而言，私密部位的老化问题就更加明显了。像阴道干涩，阴道口发黑、暗淡、阴道松弛等等都是老化后的外在表现，许多女性会采用大幅减少频率来应对这种情况，其实大可不必。
　　4、私密部位也可以适当使用保湿产品
　　私密部位的肌肤与嘴唇皮肤构造类似，只有一层薄薄的角质层覆盖在真皮上，水分容易流失，加上现代女性因为压力大，作息不正常，私密部位抵抗力较弱，不易维持酸性环境。
　　通过本站的详细讲解，相信广大朋友都了解了女人阴道干涩如何保养了吧，如果还想了解更多关于性爱保健知识的朋友，请多多关注本站性爱保健常识栏目，希望对您有所帮助。

又短又顺口的英文名男下面就随小编一起来看看又短又顺口的英文名男，起上英文名字与中文名字一样，都是供人呼叫、与认知的，为此一个顺口、又简单的英文名是大家的首选，所以还在查找英文名字的男生们，不妨看看……国际不打小孩日是真的吗国际不打小孩日需要注意什么说起每年4月30日的国际不打小孩日，不知道大家有没有听说过，英文名叫InternationalSpankoutDay。国际不打小孩日似乎是近几年出来的一个新的节日。这个节日主题……彩礼钱是给谁的关于彩礼习俗的由来结婚男方给的彩礼钱是给女方的父母彩礼是由男方给的，给结婚的女方父母亲。（一般情况下是男方父母将彩礼钱交到女方父母手里，但大部分的女方父母都会再将彩礼钱反给女儿，作为一个新……外国男人吃什么补肾壮阳绝对让你想不到的方法由于现在男人越来越多患有性功能障碍，所以补肾壮阳就成了男人的必修课。男人补肾壮阳也是各出奇招，今天就来看看外国男人吃什么补肾壮阳，绝对让你想不到的方法。英国男人吃海藻……女人阴道干涩如何保养呢阴道，是女性的私密之处，有时因为保健不到位，往往引起一些难言之隐。例如，阴道干涩，下面就跟着小编一起来了解下女人阴道干涩如何保养呢？阴道干涩如何保养1、饮食缓解阴道……梅兰加尔古堡在哪儿梅兰加尔堡的历史说起印度，相信大家也不会陌生了，这个一个拥有着灿烂文明的国家，是人类历史上四大古文明之一。数千年的文化积淀使得印度成为了一个充满着神秘色彩的国度，吸引着国内外众多的游客前去参观……神话故事与中医浑沌之死《庄子应帝王》中记载了这样一个故事：南海之帝为儵，北海之帝为忽，中央之帝为浑沌。儵与忽时相与遇于浑沌之地，浑沌待之甚善。儵与忽谋报浑沌之德，曰：人皆有七窍，以视听食息，此独无有……选择合适的虚拟机利于模板建站维护主机是构建网站必不可少的，但是不同的网站和企业自然会使用不同类型的主机，但比较基本和频繁的使用仍然是虚拟主机。一个好的虚拟主机对一个网站有什么好处？一个好的虚拟主机对一个……产品大规模增长的前提是什么近些年来，市场上的APP层出不穷，但是能笑到最后的却很少，说到底还是因为它们理清产品大规模增长的前提是什么？为什么这么多产品昙花一现？最近突然发现手机很久未打开的A……请把产品经理这后面的经理两个字去掉产品经理大多数人身处的却是互联网行业的产品执行，行业成熟度上就差了不是一个level，产品管理和产品执行更是相差了整整一个经理级辣么远前两天，在知乎上看到个很有意思的问题……新房入住除甲醛方法大全须知现代大部分消费者在装修完新房之后都会先去除一下甲醛的，所以大家在去除甲醛之前先了解一下新房入住除甲醛方法，那么新房入住除甲醛方法有哪些呢？下面一起装修网小编为大家介绍一下。……黄连的病虫害防治方法黄连具有清热燥湿，泻火解毒之功效，其味入口极苦，有俗语云哑巴吃黄连，有苦说不出，即道出了其中滋味。野生或栽培于海拔10001900m的山谷凉湿荫蔽密林中。黄连市场需求量高，种植……