天然维生素排毒养颜秘方

　　现在很多的MM都喜欢用天然维生素e来排毒养颜，但是很多的MM都有一个错误的理解，就是吃的越多效果越大抗衰老时间越长。你知道天然维生素e和哪些搭配可以变成排毒养颜秘方吗？
　　配方一：蜂蜜天然维生素E酸奶柠檬汁
　　1、取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙成糊状。养生为何这么火看养生堂视频
　　2、敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水。
　　3、此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。
　　配方二：秋冬保湿：蜂蜜天然维生素E乳液或面霜
　　1、秋冬干燥时节，只需用蜂蜜，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位。
　　2、在特别干燥的季节，沐浴后，将积安堂蜂蜜维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮。
　　3、长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调室内工作的女性。
　　配方三：滋润唇膜：蜂蜜天然维生素E橄榄油蜂蜜
　　1、取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中，滴入蜂蜜天然维生素E两滴，混合调匀。
　　2、用刷子涂抹在双唇上，厚厚一层。
　　3、15分钟后，将多余唇膜擦净。
　　4、此法能使MM的嘴唇红润、亮泽，特别适合干燥的冬季和大风天气。
　　配方四：美发护发：天然维生素E洗发水护发素
　　配方五：晒后修护
　　取芦荟胶汁与甘菊花以3：l的比例煮出汁水，冷却待用。加入一匙量蜂蜜天然维生素E和几滴薄荷油，搅拌均匀，放入冰箱冷藏。
　　取出敷面，感觉凉爽清透。此法对重晒后的肌肤有良好的镇静效果。
　　维生素E什么时候吃最好
　　维生素分水溶性的和脂溶性的二大类，即维生素A、D、E、B1、B2、B6、B12、pp、C以及叶酸等等。
　　脂溶性维生素包括维生素A、D、E、K，它们不溶于水，而溶于脂类及脂肪溶剂，随脂类吸收而吸收。脂类吸收障碍可导致相应的缺乏症。一般随吃饭特别是吃肉时吃。
　　脂溶性维生素如维生素A、维生素D等摄入过多时，不能通过尿直接排出体外，易在体内大量蓄积，引起中毒。如长期口服大量维生素D，可导致高血钙症、厌食、恶心、呕吐、弥散性肌肉乏力、肌肉疼痛等
　　水溶性维生素包括维生素C、维生素B族、泛酸、叶酸、生物素和硫辛酸。什么时候服用都可以，一般在空腹时服用效果最好。注意要点，水溶性维生素不能在体内保存，吃多了会排出。
　　总结：喜欢吃VE的现在都知道天然VE和什么搭配可以排毒养颜了吧？养生堂天然维生素e就是一款很好的补充ve抗氧化的保健品，可以很多的帮助MM们排毒养颜减缓衰老！