岁男子半夜昏迷送进医院妻子大哭再激

　　心脏是人体的心官之主，也是一个人生命的核心，心脏看似功能强大，实则经受不住刺激，研究显示，我国每年约有50多万人死于心脏猝死，平均每分钟就有一名患者死亡。
　　半夜，一男子被紧急拉往医院，他双手使劲地捂着胸部，看起来痛苦异常，医生在接到通知后便紧忙赶往急诊室，刚要询问男子的情况，可是男子突然陷入昏迷，接下来的测量中发现男子血压血氧持续降低，最后即使进行了心肺复苏、电击除颤，也没能挽救回男子的生命，心梗离世。
　　当门外的家属得知这一消息时，顿时哭摊在地，尤其是男子的妻子，更是不能接受。
　　接下来，医生在和家属沟通中才得知，男子心梗离世，是一件事要了命！
　　原来男子名叫小李（化名），今年32岁，和妻子结婚已有三年了，但两人一直是干柴烈火，感情很好。小李是做销售生意的，所以经常喝酒应酬。
　　而这次，正好赶上自己去外地出差，出差时间较长，两人便分隔了一个多月才见到面，就是这样，在参加完酒局之后，小李赶紧匆忙地赶回家，许久未见的两人也就起了冲动，行了周公之礼，可是还没到结束，小李便突然胸口发痛，倒在床上不能起身。
　　一旁的妻子这才打电话，赶紧将小李送往医院。
　　医生听后怒斥妻子：再激动也要忍忍啊！
　　很多人觉得在喝酒后马上过性生活，能够起到促进的作用，兴奋自己的神经感受，其实这是一种严重的误区，因为喝酒会导致身体血液循环加快，容易引起血压迅速上升，再加上酒精对血管造成的刺激，就更容易诱发心脑血管疾病，也更容易出现心肌梗死的情况，特别是大量喝酒后过性生活更容易发生心肌梗死。
　　医生提醒：这些地方疼要当心！
　　1、胸部痛
　　典型的冠心病表现为胸痛，而冠心病的猝死率是最高的。
　　这种疼痛，一般发生在胸骨后方，整个边界不是很明确，面积较大，或者说不清到底哪疼，主要是闷痛的感觉。
　　2、左臂痛
　　研究发现，左侧手臂疼痛，是心脏骤停的征兆。
　　这种疼痛一般为钝痛，而不是剧痛，尽管疼痛不太严重，但要抬起手臂却十分困难。
　　心脏病发作引起的疼痛，可能是由中枢神经系统传递到左侧的手臂神经造成的。
　　3、牙齿疼
　　莫名地牙齿发生疼痛，且查不出原因，那么很有可能是心梗的前兆。
　　患者说不清楚具体是哪颗牙齿疼痛，不红不肿，并且还伴有胸闷、憋气、心前区不适、心慌、出汗、面色改变等，就应该警惕是否发生了急性心梗。
　　4、嗓子疼
　　心梗来临前除了会有一些典型的症状以外，还会有一些不典型的症状，嗓子痛就是其中之一。
　　这是心脏放射痛的其中一种，如果在没有吃辣食，患感冒的情况下，发生这种疼痛，要注意是不是心梗发作，最好去医院检查一下。
　　养护心脏，预防心梗，做好二补三戒
　　二补
　　1、补充营养素
　　补充心脏所需营养，可有效保护心脏健康，增强心脏机能。
　　补充亚麻酸，增加血管通透性。
　　食物来源：秋苏籽油、秋麻仁油等。
　　亚麻酸，是一种多不饱和脂肪酸，可软化血管，保护血管内皮，增加血管通透性，降低血液粘稠度，维护血管的畅通，减少动脉粥样硬化的发生几率。
　　适当补充亚麻酸，有助于心血管健康，保护心脏，降低心脏病、抑郁症、痴呆症和关节炎的风险。
　　目前，人体十分缺乏这种营养素，中国营养学会2013年版，推荐亚麻酸每日摄取量16001800毫克。
　　秋苏籽油，含亚麻酸高达65以上，有着陆地上的深海鱼油之称，不含胆固醇，是很好的来源，每天5ml，做调和油、凉拌、油淋菜等，皆可满足人体所需。
　　补充精氨酸，减少血管损伤，保护心血管。
　　食物来源：泥鳅、鳝鱼、山药、银杏等。
　　精氨酸，可调节血管的扩张力，减少血管的损伤，减少心血管病的发生率。
　　2、补充睡眠
　　据调查显示，现代人，严重缺乏睡眠时间，而这也利于心脏健康。
　　长期熬夜，睡眠不足，会导致自主神经功能紊乱，打乱心脏自然的节律，易引起窦性心动过速、早搏、甚至是短阵室速，也就引起心脏不舒服。
　　很多人，在熬夜时，会突发心脏疾病，甚至猝死。
　　因此，养护心脏健康，一定要保证良好的睡眠，切不可长期熬夜。
　　尽量保证在23点前进入睡眠状态，保证78小时的有效睡眠时间。
　　三戒
　　1、戒烟酒
　　吸烟，会增加心梗风险，喝酒也一样会诱发心梗。
　　酒精，会加速心跳，增加心脏负担，对于心脏健康，十分不利。
　　国内专家认为，每天喝白酒150ml，持续5年以上，就可能引起酒精性心肌病。
　　因此，保护心脏健康，要注意戒烟戒酒。
　　2、戒暴躁
　　脾气暴躁，情绪大起大落，都会诱发心梗。
　　因此，要学会控制情绪，保持轻松愉快的心情，避免情绪起伏过大。
　　谨记：生气最好不要超过3分钟，要有意识的控制自己的不良情绪。
　　3、戒懒惰
　　懒惰，缺乏运动，会导致三高、肥胖等，不利于心脏健康。
　　而运动，能够在一定程度上提高心肺功能，进而起到养心的效果。
　　每天运动10分钟，能有效改善心脏健康。
　　走路，简单易行，有益心脏健康，踮脚走路，效果加倍。
　　所以，不要再懒惰了哦，哪怕只是都走走路，对心脏健康，也大有益处哦。
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