香蕉是一种非常常见的热带水果、特别是在夏季的时候更是随处可见、由于口感较好、价格较为低廉、所以受到了广大朋友们的喜爱和接受、同时也因为香蕉具有帮助排便改善便秘的功效、也使得它更受欢迎，但是凡事有利必有弊，现在有很多爱美女性在早上起床后总喜欢空腹吃香蕉以达到排出宿便从而更好的达到美容的效果、但是时间一长就有可能出现肚子疼的情况，那这又是怎么回事呢？接下来小编就来给大家详细的介绍一下空腹吃香蕉肚子疼是怎么回事吧。
　　大家都知道，香蕉未成熟时，外皮呈青绿色，剥去外皮，涩得不能下咽。熟透了的香蕉，涩味一扫而净，软糯香甜，深受孩子和老年人的喜爱。香蕉是热带、亚热带的水果，为了便于保存和运输，采摘香蕉的时候，不能等它熟了，而是在香蕉皮青绿时就得摘下入库。我们在北方吃到的香蕉都是经过催熟后才成熟的。
　　生香蕉的涩味来自于香蕉中含有的大量的鞣酸。当香蕉成熟之后，虽然已尝不出涩味了，但鞣酸的成分仍然存在。鞣酸具有非常强的收敛作用，可以将粪便结成干硬的粪便，从而造成便秘。最典型的是老人、孩子吃过香蕉之后，非但不能帮助通便，反而可发生明显的便秘。
　　香蕉是香糯可口的水果，因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知，这样对身体健康非常不利。香蕉中含有较多的镁、钾等元素，这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄入过多，就会引起血液中镁、钾含量急剧增加，造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调，对健康产生危害。
　　此外，多吃香蕉还会因胃酸分泌大大减少而引起胃肠功能紊乱和情绪波动过大。因此，香蕉不宜过量食用。
　　以上就是关于对空腹吃香蕉肚子疼原因的原因的详细介绍了，到了这里大家也应该对这种情况的原因有了一个详细的了解了，的确吃香蕉可以有效的缓解便秘的情况，但是如果为了爱美而过度食用香蕉反而会造成便秘情况的加重，同时还有可能导致其他疾病的发生，所以不要因为爱美而过度食用香蕉这样不仅美不了，反而会给身体带来巨大的危害。

空腹吃香蕉肚子疼怎么回事香蕉是一种非常常见的热带水果、特别是在夏季的时候更是随处可见、由于口感较好、价格较为低廉、所以受到了广大朋友们的喜爱和接受、同时也因为香蕉具有帮助排便改善便秘的功效、也使得它更……春游踏青一定要注意安全春游，在古代称为踏青。随着人们生活水平的提高，春季外出踏青旅游的人明显增多，在享受大自然带给我们快乐的同时，多发的交通事故也给我们敲响了警钟！据福建省泰宁县交警部门统计，……如何预防网络安全危害所谓计算机网络系统自身的漏洞主要指的是计算机网络的不安全服务、配置以及初始化。如果系统在这些方面存在漏洞，就极易造成计算机网络系统的瘫痪，对网络造成不可估量的威胁，为了降低系统……遇到非法拆迁怎么办大家一定都知道什么是非法拆迁吧？非法拆迁是违法的，和我国刑法故意毁坏财物罪相抵触。那么我们遇到非法拆迁怎么办？遇到非法拆迁如何做？拆迁户的斗争三大法宝：法律斗争、和……学步车种类现有的婴儿学步车虽然种类繁多，但是都只有一种用法，即将婴儿固定在车内，坐在车子里面的孩子需要活动时，可以借助车轮毫不费力地滑行。学步车种类呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧……脚踏钢琴怎么使用很多妈妈选择健身架作为宝宝的礼物，因为健身架不单可以玩耍更可以体能锻炼，那么，脚踏钢琴怎么使用呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！一款健身架多用，陪伴宝宝超过18个月……分红型保险与不分红型保险的区别今年来我国的市场利率不断下滑，这使得分红型保险受到市场消费者的关注。提起非分红保险，很多人都想知道分红型保险与不分红型保险的区别有哪些？一起来详细的讲解一下。其实两者最大……加班不给加班费要提交哪些证据随着我国劳动立法的逐步完善，劳动者维权意识空前觉醒。那么，加班不给加班费要提交哪些证据那？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！加班不给加班费要提交的证据：1、劳动合……抑郁症患者家暴承担法律责任吗根据新婚姻法的规定，家庭暴力是法定离婚理由之一，而且受害者可以要求家庭暴力实施者承担相应的法律责任，那么，抑郁症患者家暴承担法律责任吗？小编了解到，单纯的抑郁症不属于精神……胎膜早破是怎么回事怀孕30周后，由于胎儿在不断增大，而增大的子宫压迫膀胱若引起尿频，属于正常现象，但如果发生尿床应警惕是否存在胎膜早破的可能性。胎膜早破是常见的分娩并发症，它有可能引起各种炎症，……提高怀孕机率的饮食方法为了能怀上一个健康的婴儿，各位的女士就要好好地管好自己的嘴，因为准备的营养指导饮食对你孕育小baby的能力有重要影响，既包括积极影响，也包括消极影响。以下是能提高怀孕机率的饮食……止血药的使用注意生活中常用的紧急止血产品有哪些是我们日常生活中要了解的重要知识。出血在我们日常生活中是一件非常常见的事情，它随时随地都有可能会发生。出血时应该及时去医院就诊，并根据医嘱服用一些……