如何与难相处的人相处

　　在本文中：改变心态人际交往技巧
　　难相处的人到处都是。也许你就是其中之一？又或许每个人在人生的某个阶段都很难相处。不管是哪种情况，最终你一定会需要与你认为难相处的人一同工作或作出妥协。下面有一些如何与难相处的人相处，又避免争端的有用建议。
　　方法
　　1：改变心态
　　1：要了解这个世界上总会有人与你对着干。
　　古老的斯多葛学派对于处理困难的情境，包括人，有非常明确的说明。他们的建议是，只关注你可以改变的事情：你对他们的态度。
　　现代心理学家，尤其是研究认知心理学的学者认为，回应这种情绪，指引向负面情绪的根源就是人们自己的负面想法。
　　所以，当你面对一个难相处的人时，要记得，如果你无法改变他们，就改变自己对待和看待他们的态度和看法。
　　2：观察自己的行为。如果你发现自己持续处于战备状态并且非常皮本的话，那么你可能无意识地通过这种行为，吸引了错误的人到身边。
　　想想曾经发生过的事情。在那些情境下你都是扮演哪种角色？试着从别人的视角思考问题。
　　自我认知对个人局限性和优势的认知可以帮助我们更好地面对难相处的人。
　　3：有意识地注意自己对他人的看法。如果你是那种对他人的行为方式以及对你的态度、行为敏感的人，那么你的思维过程与你面对的不同的人物一样多变。
　　情商体现一个人辨别他人心情、感受和动机的能力。高情商的人意味着这个人知道根据不同人的性格、心情，如何与之相处。
　　如果你对这方面并不在行，可以通过观察别人如何进行人际交往来提升自己的技能。看看那些对人际关系游刃有余的人是如何面对不同类型的人的，并加以模仿。
　　方法
　　2：人际交往技巧
　　1：聪明地选择合适的战役。理想情况下，你和这位难相处的人应该是可以求同存异的。但有时候，这种情况也是不可能的。
　　后退一步，审时度势。真的有必要顶住压力与这个人继续交涉么？也许有更合适的人可以操控这个局势。
　　2：暂停，歇口气。当我们遭遇人身攻击的时候，本能的或战或逃反应生效了。我们不必化身剑齿虎，仅凭原始的肾上腺激素的反应就很强烈了。
　　有时，只是稍微想一下就可以避免说出一些让情况变得更糟的话。如果对方敌意明显，就更要斟酌字句。
　　想想对方的立场。如果你能理解对方，那么事情的焦点就从你转到他们了。尽可能地理解对方的挫败感，这样你就可以找到自己的盟友了。
　　3：尽可能地继续保持礼貌和随和。要记住那句古话，劝说和奉承比敌意和对抗更容易赢得人心。适量的蜂蜜对于化解矛盾很有用处。
　　。当你保持泰然安静的时候，对方的敌意很难持续。自己保持镇静也会让对方镇静下来。
　　不要太过阿谀奉承。如果你做得太过火，就会隐藏掉你的真实情绪。
　　4：和你的同伴讨论。如果你总是和同一个人出现摩擦，可能与之产生摩擦的不只你一人。
　　有时，对方难相处只是因为彼此有误解。也许你可以认识某些和他亲近的人，让他们告诉你一些如何与对方相处的小建议？
　　为未来的战争找些盟友。如果这个人真的太难相处，就找些站在你这边的人和你一同对抗，这样就比较有底气。
　　不要依靠小家子气的流言蜚语。在言论中提到别人时，要小心，如果恰好是关于那个难相处的人的话，事情会变得更难办。
　　5：私下面对面交谈。如果事情真的搞大了，就需要摊开事实好好聊聊了。
　　使用我开头的句子陈述，将谈话聚焦在你的感受上，这样听起来责难感不会太强。
　　如果你是个幽默的人，就好好利用你的特长。幽默可以将难于沟通的事情变得好沟通。
　　6：与上级谈谈。如果其他办法都失败了，那就和你的领导，或任何你认可的有权威的人谈一谈。
　　如果也有人没法与那个难相处的人相处，那么将你们的声音一同传递给领导的效果会更好。
　　如果那个难相处的人是你的上级，不要胆怯，去找他的上级谈谈这个问题。
　　小提示
　　不要说脏话。脏话只会让对方更生气，让情况变更糟，还会让别人觉得你很失控。