性病一种非常可怕的传染性疾病，一旦患了性病之后很难被治愈。尤其是对于身体抵抗力比较弱的老年人来说，患了性病之后除了应该积极治疗之外，平时一定要多注意锻炼身体，这样才能够很好的提升身体抵抗力，性病老人可以做哪些运动？下面本站小编就为大家详细解答一下相关内容。
　　老年人应根据自身的健康状况选择适宜的运动形式，应选择全身关节和肌肉都能活动的项目，动作要有节奏而缓慢，不宜做强度过大、速度过快的剧烈运动。总体而言，老年人普遍适宜做以下运动：
　　1、登山或旅游
　　老年人登山或旅游，不一定要像年轻人那样讲究竞技性和趣味性，而是要享受和大自然接触的过程。
　　2、游泳或垂钓
　　体重较重的老年人可首选游泳，以减轻关节负荷。垂钓是一种休闲运动，可培养老年人平和恬静的心态。
　　3、太极或体操
　　适于老年人单独或集体锻炼，有不同形式的太极拳、太极剑和太极刀，有各种形式的广播操、保健操和医疗体操等。
　　4、步行或慢跑
　　步行是最适合老年人的运动，经常步行锻炼，能调节各器官功能，增强腰腿肌力，提高关节的活动度；慢跑是一种有益的有氧运动形式，可提高心肺功能，每次不宜超过30分钟。
　　5、太极柔力球
　　用一个有点像网球拍的拍子，太极球在那里都可以做，睡觉前玩有助于睡眠，体育用品商店有卖的，大约三十块钱左右一付，这项运动做起来很方便，办公室、家里都可以做。书店有教练碟卖。
　　6、广场舞
　　广场舞适合身体灵巧有体力的老人。随着音乐，身体舞起来，全身都动起来，身体全部的细胞都得到运动，大汗淋漓一场，是运动后的畅快。广场舞还能陶冶情操，让老人们热爱音乐，重展生活热情。
　　希望广大老年性病患者，除了应该积极配合医生治疗之外，还应该多注意锻炼身体增强身体抵抗力，老年人感染性病的家庭护理措施有哪些？只要多掌握一些老人疾病安全小知识，这个问题难不住大家。

厨房排烟管怎么连接今天本站小编来说说厨房安全小知识，因厨房排烟而出现的厨房排烟管要怎么连接？需要注意哪些问题？首先是长度。排烟管的长度计算是从烟机顶端到公共烟道口的最近直线距离，需要注意的……软水机有什么缺点生活水平的提高让很多家庭开始安装软水机。那么你知道软水机有什么缺点吗？软水机主要是通过离子交换树脂去除水中的钙、镁离子，降低水质硬度。另一种技术是区别于化学离子交换法的物……干粉涂料有毒吗涂料由特制树脂、颜填料、固化剂及其它助剂，以一定的比例混合，再通过热挤塑和粉碎过筛等工艺制备而成。它们在常温下，贮存稳定，经静电喷涂、摩擦喷涂（热固方法）或流化床浸涂（热塑方法……垃圾填埋场如何选择场地垃圾填埋是一种比较古老而又广泛被采用的垃圾处理方法。从古希腊时代起迄今世界各国仍在用此方法处置垃圾。现在，我们普遍采用垃圾填埋场来填埋垃圾，那么，垃圾填埋场如何选择场地呢？……半岁宝宝可以坐快艇吗近年来去海外游玩的人越来越多，尤其是很多宝妈经常带着宝宝出去游玩，一家三口其乐融融，但是不知道半岁宝宝可以坐快艇吗？因为很多父母想要去海岛上游玩。半岁宝宝最好不要坐快艇。……儿童内衣裤最好单独洗吗给孩子洗衣服要有考究，小孩子的衣服，特别是内衣裤如何洗更是要格外注意，那么儿童内衣裤最好单独洗吗？如何对童装进行清洗呢？下面本站就来讲讲相关的儿童服装安全小知识。1、婴幼……性病老人可以做哪些运动性病一种非常可怕的传染性疾病，一旦患了性病之后很难被治愈。尤其是对于身体抵抗力比较弱的老年人来说，患了性病之后除了应该积极治疗之外，平时一定要多注意锻炼身体，这样才能够很好的提……打高尔夫球时该如何注意热量的平衡吗打高尔夫球是一种很有情趣的运动，很多人喜欢上高尔夫球这项运动，因此高尔夫球近几年在运动项目中堪称风云，几乎吸引了所有自认为还有点高球魅力的人到球场上潇洒挥杆，但是你知道在打高尔……叶螨的生物防治方法有哪些在干燥、多尘的气候期间需要特别留意叶螨侵扰。叶螨在这样的气候下可造成最大伤害，因为它们口渴并急需从植物的叶子寻找水分。这也意味着它们会受在玻璃下生长的任何植物所吸引，包括摆放在……外出旅游前如何检测家中插座是否漏电旅游不仅需要制定游玩的线路，对于旅途中的安全做好相应的措施，同时旅游前夜需要对家里的插座是否漏电等情况需要进行了解，那么外出旅游前如何检测家中插座是否漏电？检测家中插座是……啤酒染发哪种啤酒好品质好的染发水除了深层洗发，去除毛发内外杂质，还有调整发质，防护受损部位的作用。品质差的染发水，对受损头发的伤害是延续的，头发会失去营养越发枯黄。啤酒染发哪种啤酒好呢？就让本站……儿童节后病有哪些常见类型根据调查显示，每当节假日过后，儿科门诊就会越来一个小高峰，看病的孩子明显多了不少，专家介绍，这就是常见的节后病，由于日产生活习惯，饮食习惯发生了变化，就引发了节后疾病，下面就为……