跳绳能不能增加弹跳力

　　跳绳，是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。这种游戏唐朝称透索，宋称跳索，明称跳百索、跳白索、跳马索，清称绳飞，清末以后称作跳绳。作为一种古老的汉族民俗娱乐活动，南宋以来，每逢佳节都跳绳，家家户户都要比赛。跳绳是老少皆宜的运动，那么问题来了，跳绳能不能增加弹跳力？小编来为大家解答。
　　源跳绳活动源远流长。当女娲乃引绳在泥中，举以为人时，绳子便伴随着人类一起生活了。古人拿绳子来记事，也用它来捆扎收获的农作物，或拴使牛马、捆绑猎物等等，绳子成了人类生活中的重要工具。因此，跳绳可能源于原始的农事、狩猎或军事活动。明代小说《金瓶梅》第十八回中使用了跳马索和跳百索两个名字，指的都是跳绳。但是，跳马索却给了我们探究跳绳起源的启示，即古代战争中使用的绊马索。古人也许是受军事活动的启发，在绊和避绊的军事训练中，改骑马跨越绳子为单人跃绳而过，由此不断演变，最终成为各种各样的跳绳活动。最早出现的跳绳史料是汉代画像石上的跳绳图，证明至迟在汉代已经有了跳绳活动。《北齐书后主纪》中有一段有趣的记载：游童戏者好以两手持绳，拂地而却上，跳且唱曰：‘高末’。
　　高末之言，盖高氏运祚之末也。北齐皇帝高姓，高末谓齐将消亡。这本是作为谶言而记载的一件事，却给我们留下了儿童跳绳游戏的最早的文字记载。并且，这种单人跳且唱的方式，也为后世跳绳方式奠定了基础。南朝梁代宗懔《荆楚岁时记》中有飞百索的记载：正月十六日，群儿以长丈许，两儿对牵，飞摆不定，若百索然。群儿乘其动时轮跳，以能过者为胜〔1〕。这里的飞百索，正是后来的跳绳游戏。
　　魏晋以后，历代都有跳绳活动的记载。唐人段成式在《酉阳杂俎境异》：八月十五日，行像及透索为戏。可见，唐代不仅有跳跃穿过绳索的游戏，还将这种游戏命名为透索，使跳绳活动开始有了专门的名称。南宋以后，跳绳活动发展为杂技百戏，还有了跳索的名称。宋吴自牧《梦粱录宰执亲王南班百官入内上寿赐宴》记载：百戏呈拽，乃上竿、跳索、倒立、折腰、弄碗、踢磐瓶、筋斗之类。
　　宋孟元老《东京梦华录六月六日崔府君生日二十四日神保观神生日》：自早呈拽百戏，如上竿、趯弄、跳索、相扑、鼓板小唱、斗鸡。从唐代的透索，到南宋的跳索，跳绳的名称更为形象而具体了。辽时，儿童跳绳也很流行。宣化辽墓中的幼儿跳绳图发现于一区的张匡正墓中，绘在后室木门之上半圆形堵墙正面。画面内容表现的是三个儿童的跳绳游戏，左右两个小童弓身曲腿，用力摇摆一根长绳，中间一个赤膊小童屈膝张臂，轻快跳跃，构图精巧〔2〕，是非常宝贵的跳绳文物。
　　综上所述，为大家普及了一下跳绳的历史，希望大家对它有一定的了解。好啦，希望上述的内容大家看了都有一定的领悟和作用。大家是不是都知道了呢？