峨眉山金顶始建于唐朝，屋顶为锡瓦所盖，元代时又被称为银顶。每年都会吸引很多游客来观光，那么峨眉山金顶有高原反应吗？关于这个问题我们还是来请教一下本站吧。
　　峨眉山金顶有高原反应吗？调查结果如下；
　　峨眉山金顶海拔3077。96米，会有高原反应的，高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应，是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50～75的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。
　　登山前应对心理和体质进行适应性锻炼，如有条件者最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼，以使机体能够对于由平原转到高原缺氧环境有某种程度的生理调整。专家建议，初入高山者如需进4000m以上高原时，一般应在2500～3000m处停留2～3天，然后每天上升的速度不宜超过600～900m。到达高原后，头两天避免饮酒和服用镇静催眠药，不要作重体力活动，但轻度活动可促使习服。避免寒冷，注意保温，主张多用高碳水化合物饮食。上山前使用乙酰唑胺，地塞米松，刺五加，复方党参，舒必利等药对预防和减轻急性高原病的症状可能有效。
　　另外，良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适。反之，忧心忡忡、思虑过度，稍有不适便高原紧张的庆，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长。
　　如果你从未进过高原，在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查哦。好了这期的旅游疾病知识我们就先讲到这里吧，下期讲座再见。

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