吸烟有害健康。爱抽烟的男人听这句话都听出了茧子，但是仍然很难放弃吞烟吐雾的乐趣。
　　香烟有丰富的致癌成分，如尼古丁、烟焦油等，还有全天候发出电离辐射的钋和铅，因此烟民的患癌几率比不吸烟的人高出许多。
　　只要坚持吸烟，肺癌、咽喉癌、食道癌、膀胱癌都不是梦。
　　烟民们看过来，这4个时刻吸烟对身体的伤害会加倍，请务必要警惕
　　时刻1、早起时：夜晚水分流失严重，早起时血脂较粘稠。此时吸烟，血液流速过慢，不利于血液循环的正常进行。
　　时刻2、饭后：饭后全身的血液主要供应给胃肠帮助消化，脑部供血相对减少。此时吸烟会加剧脑部缺血缺氧，促使动脉斑块形成。
　　时刻3、运动后：运动后心率加快，血压较高，吸烟会加速有害物质流向大脑，损害大脑功能。
　　时刻4、房事后：此时交感神经兴奋，血液循环较快，吸烟会消耗大量的氧气，加速脑梗上身。
　　另外，有据可查的、与吸烟相关的疾病，还包括中风、阳痿、糖尿病、骨质疏松、冠心病、消化道溃疡等数十种疾病。

烟民们看过来，这4个时刻吸烟对身体的伤害会加倍，请务必要警惕吸烟有害健康。爱抽烟的男人听这句话都听出了茧子，但是仍然很难放弃吞烟吐雾的乐趣。香烟有丰富的致癌成分，如尼古丁、烟焦油等，还有全天候发出电离辐射的钋和铅，因此烟民的患癌几……足坛9大高层落网被查后！国际足联11点官宣，孙雯报喜，球迷叫最近中国足坛在反腐方面取得重大进展，眼下包括陈戌源在内的九个足协高层都已经接连落网，对于整个中国足协后续的工作推进会有重大的帮助。当然可能对于球迷来说，在看到中国足坛发生……寻诗觅迹八功德水八功德水，位于南京城东中山门外的钟山南麓灵谷景区内。古书中记载，八功德水具有一清、二冷、三香、四柔、五甘、六净、七不饐、八除病等八种功效，所以称之为八功德水。唐玄奘译《称……51岁钟丽缇健身，累得上气不接下气，被吐槽还坚持，网友图啥51岁的钟丽缇年轻的时候也是大众心中的女神，是很多人眼中的人鱼公主，主演数十部港产电影的玉女，用天然去雕饰，清水出芙蓉来表示钟丽缇年轻时期的颜值再合适不过了。但自从年纪大……丁宁爱情事业双丰收！退役后读北大1米85男友高大威武，游山玩近段时间，丁宁正在全国各地游玩，每隔一段时间都会晒出照片，分享美食美景。看到丁宁退役后的生活如此幸福，粉丝们都很开心，毕竟作为运动员多年，她确实吃了很多苦。有些网友察觉到，丁宁……在路上手机里面总有一张惊艳到你的照片从今年2月份开始参加户外，不知不觉的已经爬了十几座山峰了。春天虽然已经过去了，但是手机里面却留下了春天存在的证据。下面可以看看也不知道名字标的对不对，哈哈。下面这是……全部破发了，荣耀Magic4Pro发布5个月降1100，利润相对于国产手机来说，iPhone具有一个很大的弱势，那就是快充功率太低了，当我们看到很多国产旗舰已经用百瓦快充的时候，最新一代iPhone14系列甚至只支持20W充电，按照从充……（体育）澳网综合焦科维奇强势晋级张帅止步16强新华社墨尔本1月23日电2023年澳大利亚网球公开赛23日展开第8个比赛日的争夺，男单4号种子焦科维奇直落三盘轻取本土选手德米纳尔，中国金花张帅0：2负于前世界第一普利斯科娃，……过了50岁，健康饮食比运动更重要，饮食注意这4点，有助健康长生命在于锻炼，多做运动确实有助于保持良好的身体。但是，如果你想通过锻炼来强身健体，有很多事情需要注意。如果运动方式不对，你选择的运动形式不适合你，运动时间不对，运动量太多，运动……技术干货一文搞懂Linux内核调试方法（二）上篇回顾：一文Linux内核调试方法（一）KGDBkgdb提供了一种使用gdb调试Linux内核的机制。使用KGDB可以象调试普通的应用程序那样，在内核中进行设置断点、检……水煮荷包蛋，水开下锅就错了！学会这样做，鸡蛋圆润不散花导语：水煮荷包蛋，水开下锅是大错特错！学会这样做，鸡蛋圆润不散花大家好我是傻姐美食，提起鸡蛋大家再熟悉不过了。鸡蛋营养丰富是日常早餐中，不可缺少的美味食物。鸡蛋中不仅含有……男人夏天穿短裤只是因为怕热？记住4条搭配公式，帅得高级不油腻男人到了30岁以后，最害怕的就是油腻感的出现，尤其是在炎热的夏季，如果服装单品的选择不够清爽合身，那么就会瞬间翻车。在夏天男人的衣柜里一定少不了短裤，真正懂时髦会打扮的男性选择……