养老穴在中医的江湖中有着独特的地位，因为它被人称为中老年人养生保健的第一要穴。中医认为，它具有防治目视不明，老眼昏花的神奇作用。今天我将尽可能用简单易懂的语言和大家分享这个神奇的穴位，希望这个穴位能给大家带来帮助。
　　我们先简单回顾一下养老穴，养老穴是手太阳小肠经的俞穴之一，其出自于古籍《针灸甲乙经》。养老穴的名字就预示了它的不凡，养不就是保养的意思么，而老即老人之意。总而言之，就是因为此穴善治老眼昏花等中老年人常见疾病，所以被人称之为养老穴。养老穴的位置就在我们人体的前臂处，古籍《针灸甲乙经》记载：养老穴在手踝骨上一空，腕后一寸陷者中。教材《针灸学》则记载：养老穴位于前臂后区，腕背横纹上1寸，尺骨头桡侧凹陷中。如果你还是找不到穴位，那就伸直手掌，可见手腕处有一明显高骨，沿此高骨，由小指侧向拇指侧平推，凹陷处即为养老穴。
　　上文提到养老穴是防治老眼昏花的要穴，江湖人称中老年人养生保健第一穴。这个我国古代医家早已经有了详细记载的。古籍《金针梅花诗钞》养老条记载：老来两目渐昏花，两臂酸疼又带麻。养老穴真能养老，腕边锐骨缝为家。《铜人腧穴针灸图经》则记载：养老治目视不明。《针灸大成》同样记载：养老手不能自上下，目视不明。由此可见，养老穴在我国古代就已经广泛应用于目视不明的相关治疗，且取得了不错的效果。至于缘由，这大概与穴位所属的经脉相关。中医认为老眼昏花多因血难以濡养眼睛所致。而养老穴属手太阳小肠经，刺激本穴，其可以调动小肠经气血，上行头目，从而起到明目的作用。
　　怎样的最后和大家分享一下怎样使用养老穴。本穴可以选用针刺、艾灸、推拿等多种治疗保健方法。但针刺法就不作过多介绍了，因为其需要一定的专业知识，一般人群不建议使用该法。艾灸法可选用艾炷灸35壮或者艾条灸510分钟，以局部感到温热感为宜。按摩推拿法是本穴最安全便捷却实用的治疗方法。一般是确定好穴位位置后，先用食指指尖垂直下压养老穴13分钟，然后用指腹部沿着顺时针方向揉按穴位23分钟。这样便可以起到防治老眼昏花的作用了。
　　养老穴今天就介绍到这里了，希望本穴对大家有所帮助。喜欢本文的友友们，请点击下关注以及分享吧。
　　头条创作挑战赛

LangChainModelasaService粘合剂，被C作者、编辑：程天一排版：Lydia、ZoeyLangChain很火，有关它的前途命运也有很多争议，但一个相对肯定的结论是：LangChain已经成为了AI应用开发的新手村……这些知识你了解多少？（一）1、存贷利差银行吸收存款，需要给存款人利息。银行发放贷款，收取贷款人的利息。贷款利息存款利息。这个是确定一定以及肯定的。贷款利息存款利息存贷利差。银行就是依靠存贷利差来盈……基于物理的模拟和元宇宙的未来一些世界上最大的公司正在全力投入元宇宙。你可能不知道Ansys，这是一家美国上市公司，生产工程仿真软件，自1970年以来一直存在。PrithBanerjee博士是其首席技术官，……神奇养老穴，中医江湖人称养生保健第一穴，防治老眼昏花的要穴养老穴在中医的江湖中有着独特的地位，因为它被人称为中老年人养生保健的第一要穴。中医认为，它具有防治目视不明，老眼昏花的神奇作用。今天我将尽可能用简单易懂的语言和大家分享这个神奇……多少度的白酒喝着口感好？看看行家怎么说，你多年有没有喝错现在市面上的白酒变得越来越多了，而且度数也是参差不齐的，之前在参加酒局的时候，大家就有聊过多少度的白酒是最好喝的，听到这个问题的时候，在场的人都沉默了，大家都不知道怎么去回答。……根据科学，吃燕麦片的惊人副作用长期以来，燕麦片一直被认为是一种近乎完美的早餐一种既健康又美味的食物。然而，吃燕麦片有一个令人惊讶的副作用，即使是多年来每天都吃燕麦片的人也不知道。您从燕麦片中获得的最大……扁桃体化脓对孩子的危害有哪些？如何解决？孩子出现扁桃体脓肿是一件令许多家长朋友担忧的事情，孩子免疫系统尚未完善，扁桃体脓肿对他们的危险性其实很大。那么扁桃体化脓对孩子的危害有哪些？我们有什么方法解决扁桃体化脓的危害呢……梦天实验舱在轨成功交会对接11月1日在北京航天飞行控制中心拍摄的空间站梦天实验舱与空间站组合体在轨完成交会对接。梦天实验舱从19米停泊点向天和核心舱前向端口靠近的模拟图像。新华社发梦天……孙芮，靓丽清新的气质美女，性感唯美的身姿，散发迷人魅力孙芮，拥有清甜的少女气息，高冷范十足！她外形非常惊艳，港风美女的既视感。脸部线条清晰流畅，骨感美明显。皮肤水嫩透亮，下颌骨非常完美，一双凌厉感十足的大眼睛，充满智慧，非常迷人的……火星杰泽罗陨石坑底部的岩石显示出与水持续相互作用的迹象自从毅力号火星车于2月降落在火星上的Jezero陨石坑后，火星车及其地球上的科学家团队一直在努力探索曾经拥有一个古老湖泊的陨石坑底部。Perseverance和Mars2020……20到23，国少女排再输日本，目送对手八连冠女排亚少赛正在泰国进行，中国国少女排顺利的闯进了决赛，对手是日本国少。在决赛开始之前，日本国少已经取得了七连胜的战绩，而中国国少自从2005年在菲律宾夺冠以后，已经17年没有拿……连环画石岩娘娘1956年出版。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。……