如果您时常出现眼睛干涩、异物感、烧灼感，甚至出现短暂的视力模糊、畏光、眼睛痒感、流泪等，那么您有可能是患上了干眼症。
　　干眼症是一个慢性疾病，治疗过程中应保持信心，积极治疗，并配合一些缓解干眼症的小妙招，如：
　　一、少看电视、少看电脑。如果因为工作原因，需要长时间用眼，我们可以用眼30分钟休息5分钟，或者是用眼1个小时，休息10分钟。
　　二、眼睛疲劳的时候或是休息的时候热敷一会儿眼睛。
　　三、平时可以多眨眨眼睛，因为眨眼睛有利于睑板腺脂质的分泌，可以增加泪膜的稳定性，保持眼睛湿润。
　　四、可以适当的喝些茶。
　　茶叶中的胡萝卜素进入人体后会转化成维生素a，维生素a对于保护眼睛、降低眼睛所受的电脑辐射伤害以及缓解眼睛疲劳等能起到积极的作用，对于缓解干眼症大有益处。
　　五、干眼症患者还可以通过打哈欠或者是含酸梅的方法，促使眼睛分泌泪液，缓解因干眼症导致的泪膜不稳定而引起的眼睛干涩感。
　　在利用这些小妙招的同时，也要注意调整作息时间，少熬夜、少抽烟喝酒，同时增强体质，多吃蔬菜水果，多参加体育锻炼，如跳绳、慢跑等。当然如果出现症状还需要及时到医院进行检查，及早治疗。

能行造句用能行造句大全121、他说，美国正计划从化石燃料转向可再生能源，因此美国市场是一个理想的目标。吕金祥说，第一能源集团希望复制在中国太阳能行业的成功。122、情绪心理学理论认为，在人的心……年月中国豪华销量排行榜据乘联会数据显示，18月狭义乘用车零售同比增速1。3，较17月增速下降1。3个百分点。其中，8月乘用车零售量为173。4万辆，同比下滑7。4。相对6月的3。1和7月的5。9的同……年月星座运势完整版海百合月星座运程分析2017年11月星座运势完整版双鱼座（02190320）工作方面，很容易与他人起难以化解的冲突，但对事不对人，所以本月职场易树敌，建议你在处理事情时要巧妙，不要冲动……2017年TAIPEIAMPA盛大开展（内附影片）亚洲第2大汽机车零配件联合展示会于今（19）日起在南港展览馆及世贸一馆展出（4月19日至22日台北国际汽车零配件展与台北国际车用电子展、4月20日至23日台湾国际电动车展及台湾……2020斯诺克世锦赛（2020斯诺克世锦赛决赛）2020斯诺克世锦赛（2020斯诺克世锦赛决赛）斯诺克圣殿克鲁斯堡无论是从影响力、奖金规模还是职业排名积分来看，一年一度的世界锦标赛都堪称斯诺克台球最高水平的比赛。……海市蜃楼是什么意思（海市蜃楼是什么光学现象）海市蜃楼是光的折射和反射现象。海市蜃楼，又叫做蜃景，当地面的热空气上升，导致地球上物体反射的光线经大气的折射作用最后形成虚像，这种虚像就是海市蜃楼，其本质是一种光学现象。……勤奋刻苦学习倡议书有人说，高一是一杯牛奶，既鲜美又纯真；高二是一杯可乐，活力四射，个性张扬。同学们，此时的你即将踏入高三，已经不再有高一的新鲜和纯真，也少了高二的叛逆与张扬，更多了几份拼搏的激情……云南属于哪个地区（云南是中国第几大省）提起旅游，你肯定会首先想到云南，大理、西双版纳、昆明等都是旅游名城。的确如此，云南是我国旅游业大省，旅游资源十分丰富。云南是我国西南地区第二大省，仅次于四川。云南常住人口……恋爱的法则（歌词恋爱的法则）恋爱的法则（歌词恋爱的法则）墨菲定律是一种心理学效应，是由爱德华墨菲（EdwardA。Murphy）提出的。主要内容有四个方面：一、任何事都没有表面看起来那么……在尖阁诸岛问题上中国该怎么对付日本呢近年来中国和日本在尖阁诸岛上面的领土问题上双方都不让步，在尖阁诸岛上面中国强调这块岛屿是中国的固有领土，但是这岛实际是由日本在控制，他们不认同中国在尖阁诸岛上面的主权，那么中国……救生衣存放在码头的什么位置为保障人们在水上命财产的安全，防止溺水事故的发生，大家一定要正确穿戴和使用救生衣。那么，救生衣存放在码头的什么位置那？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！码头安全管理制度……什么是干眼症（干眼症最简单的自愈方法）如果您时常出现眼睛干涩、异物感、烧灼感，甚至出现短暂的视力模糊、畏光、眼睛痒感、流泪等，那么您有可能是患上了干眼症。干眼症是一个慢性疾病，治疗过程中应保持信心，积极治疗，……