洪水接触的食物需丢弃

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　　1、雨水泡过不要吃
　　现在正值夏季，湿度大、温度高，食品很容易受到细菌、霉菌等污染，所以注意饮食卫生非常重要。不食用受污染的食品，如被雨水浸泡过的或受其他原因污染的食品；不吃霉变米面，不吃未洗净的瓜果；尽量不吃生冷食物；如果暂时不能保证新鲜烹调的食物供应，建议可食用合格的袋装食品。
　　2、个人卫生很重要
　　夏季外环境非常利于肠道传染病病原微生物繁殖和传播。因此养成良好的个人卫生习惯尤为重要。要注意家庭和个人卫生，一定要勤洗手。接触了脏东西要洗手，饭前便后要洗手，吃零食前后也要洗手。外出回家后要洗手。洗手时，要用清洁的流动水清洗。擦手用的毛巾必须干净。特别是要关注和加强护理家中的老人和孩子。
　　3、饮水要烧开
　　受灾地区的市民特别要注意饮水卫生安全，建议应饮用开水或瓶装水，不要饮用生水或地表水；以防水源水被污染造成的疾病传播。
　　4、接触雨水及时清洗
　　由于暴雨期间一些居民经常接触到雨水，建议接触雨水后要用清水充分清洗干净，以免引发各种皮肤炎症。
　　5、生活有规律
　　受灾后，要合理安排每天的时间，避免过度劳累，要注意天气变化，随时增减衣服，积极预防感冒。
　　6、清理周围卫生
　　注意经常及时地清理居室周边雨水、垃圾，减少蚊虫滋生，同时注意防蚊和灭蝇。
　　7、卫生环境早干预
　　受灾严重的地区要特别做好厕所、垃圾、粪便管理等关键环节的卫生，提早采取必要的卫生干预措施，确保大灾之后无大疫。
　　8、关注身体
　　一旦出现不适，及时到附近医疗机构就诊。发现饮水出现异常时要及时报告当地卫生部门。
　　洪水
　　洪水过后请注意这些卫生防疫知识
　　1、不食用被水淹过、腐烂的蔬菜、水果。
　　2、罐头类食品应当密封完好，并用洁净水清洗外包装后方可打开食用。
　　3、不吃隔夜或变质的食品，不吃有霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或味道异常的食品。
　　4、不食用已死亡的畜禽、水产品。冰箱内食品须煮熟后再食用。
　　5、不喝生水，只喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水。
　　6、对取自井水、河水、湖水、塘水的临时饮用水，一定要进行消毒。
　　7、被洪水淹过的食品容器、工具若要再使用，必须先清洗消毒。
　　8、注意手部清洁，不用手、尤其是脏手揉眼睛。
　　9、各人的毛巾、脸盆、手帕应当单用，如果不得不与传染病人共用脸盆，则应让健康人先用，病人后用，用完后用肥皂将脸盆洗净。
　　10、洪水过后，须及时清扫被洪水浸泡过的房屋，清洗被浸泡过的家具。
　　11、在天气允许的条件下，可选择将清洗过的家具物品在太阳下晒一晒。
　　12、积极配合相关防疫人员做好消、杀、灭的工作。
　　13、新建临时居所应设在地势较高、干燥、向阳地带，定期喷洒消毒杀虫药水。
　　14、床铺应距离地面两尺以上，不要睡地铺。