准妈妈出去旅游比一般人多了许多限制，但为了自己及胎儿的安全，有些事项一定要特别注意哦！下面就为大家介绍准妈妈安全旅行五要诀。
　　1。制定合理的旅行计划
　　不要过度疲劳，要让身体有充分的休息。所以，行程紧凑的旅行团不适合准妈妈参加；定点旅行、半自助式的旅行方式则比较适合准妈妈。此外，在出发前必须查明旅游地区的天气、交通、医疗与社会安全等状况，若自觉无法掌握，不去为宜。
　　2。途中要有人全程陪同
　　孕妇不宜一人独自出游，与一群陌生人出游也不恰当；最好是丈夫、家人或好友等关心、爱护你的人在身边陪伴，不但会使旅程较为愉快，当你觉得累或不舒服的时候，也有人可以照顾你，或可视情况改变行程，如此才能有个安全快乐的旅游。
　　3。食衣住行要多注意
　　食：避免吃生冷、不干凈或吃不惯的食物，以免造成消化不良、腹泻等身体不适；奶类、海鲜等食物因易腐坏，若不能确定是否新鲜，应不食为宜；多喝开水，多吃水果，可防脱水与便秘。
　　衣：衣着以穿脱方便的保暖衣物为主，如帽子、外套、围巾等，以预防感冒；若旅游地区天气炎热，帽子、防晒油、润肤乳液则不可少；平底鞋比较好；必要时托腹带与弹性袜可减轻不适；多带一些纸内裤以备不时之需。
　　住：避免前往离岛或交通不便之地区；蚊蝇多、卫生差的地区更不可前往旅游，传染病盛行的地区尤应避免。
　　行：坐车、搭飞机一定要系好安全带，尤其须先了解一下离你最近的洗手间在哪里，因为孕妇容易频尿，而且憋尿对孕妇是没有好处的，最好能每小时起身活动十分钟。不要搭坐摩托车或快艇，登山、走路也都注意不要太费体力，一切应量力而为。
　　4。携带必备药品
　　例如：胃肠药、外伤药水药膏、创可贴、清凉药膏等，万一吃坏肚子、皮肤轻伤，或被蚊虫叮咬时可用得上。
　　5。旅途中随时注意身体状况
　　旅游途中，若感觉疲劳则应适当休息；若有任何身体不适，如下体出血、腹痛、腹胀、破水等状况发生，应停止旅游，立即就医。此外，如果准妈妈有感冒发烧等症状，也应该尽早去看医生。总之，不要轻忽任何身体上的变化而继续旅行，以避免造成不可挽回的悲剧。
　　若能注意以上各点，准妈妈也可以快快乐乐地外出旅行，享受旅行的乐趣。如果你对孕期出游有哪些注意事项等有关妊娠期安全方面的知识还有疑问，请继续关注本站妊娠期出游安全常识栏目。

工业白油今日价格工业白油1、进口商家，主营产品，阿里巴巴也提供相关7工业白油供应商的简介。140密度。其中有9个产品提供了报价。2、PU等生产价格，品质商家，30号工业白油即为，主……数学神童希帕蒂亚的故事希帕蒂亚（公元约～约），西罗马帝国时期着名的女数学家、天文学家和哲学家。她全力协助父亲注释了欧几里德的《几何原本》。后来《几何原本》成为世界各国中学几何学的教材，先后出了多种以……与父亲的阅读之约很小的时候，父母为了培养我爱读书的习惯，每次总会让我一个人呆在书店。一开始我也觉得有些枯燥，甚至还有点反感。后来，看到周围的孩子都在认真地看书，我也心无旁骛地看起了自己喜欢的书……准妈妈安全旅行五要诀准妈妈出去旅游比一般人多了许多限制，但为了自己及胎儿的安全，有些事项一定要特别注意哦！下面就为大家介绍准妈妈安全旅行五要诀。1。制定合理的旅行计划不要过度疲劳，要让……哪个牌子的西湖龙井茶好西湖龙井茶是中国十大名茶之一。生产地位于秀山，西湖，龙湖村，杭州西湖环绕。它被命名为西湖龙井茶。正宗的龙井茶是绿色，香气，醇厚，美丽。将前清茶作为上级宝藏的声誉，为国宴礼品级别……和老板一起白手起家现在领导准备赶走这些公司发展起来就要赶一起白手起家的兄弟走，至少说明了这位领导的性格和想法比较难以捉摸。从感情和义气上来说离开是正常、可以理解的选择，但是从个人长远发展开讲，或许可以考虑留下……如何画狼在本文中：站立的狼嚎叫的狼卡通狼狼的简笔画请按照本指南中的步骤学习如何画狼。方法1：站立的狼1：画出身体。画一个像豆子一样的长长的椭圆作为身体。……贩卖信息触犯哪条法律贩卖信息属于违法行为吗？贩卖信息又触犯哪条法律呢？接下来请大家跟随小编的脚步来本站寻找答案吧。贩卖信息触犯哪条法律？小编分析如下：根据刑法修正案九的规定，涉嫌侵犯公……韩式男生发型集七款男神款示范韩式男生发型集金色系，韩国流行发色之一，一头垂落感的波波头短发搭配，勾勒出学生正太模样感，很是治愈。韩式男生发型集金亚麻的发色，贵族感眼神，搭配一身校服，更有……关于暧昧的经典句子我会想你的流星能飞多久？我知道无法去追求；樱花能开多久？我也不知在那里等候；但只希望你和我象美丽的恒星般长久，值得我们一生保留。暧昧是，比好朋友再亲一点，但比情人远一点。暧昧……科学在哪里（关于科学的资料有哪些）在网上看到这本美国国家地理学会主编的少儿版《科学大百科》的第一眼，我就无比确定这就是我想要找的书。家有正在读六年级的小学生，他是个小小的科学爱好者，他的课余时间就是在不断地提出……裂变是我们现在非常熟悉的那请问式增长的三大杠杆是增长等式：（社交病毒营销传播）流量转化率客单价复购率收入增长在拼多多的招股说明书中，黄峥给股东写了一封信。信中对拼多多的性质这样表述：你可以想象它是一个将网络虚拟空间和现……