蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖等单糖，这些单糖可不经胃肠消化而直接进入血液中，因此一直流传有糖尿病不能吃蜂蜜的说法，甚至还认为糖尿病人吃蜂蜜等于自杀，下面一起来看一看这种说法到底是不是真的吧！
　　一、营养论述
　　糖尿病人吃蜂蜜等于自杀的说法是不严谨的，事实上糖尿病的根本原因是人体无法正常代谢糖分，最终导致血液中大量的糖分随尿液排出而形成尿糖，也就是说糖尿病在血糖未得到控制时喝蜂蜜可能会使血糖进一步升高，但若血糖已得到控制则可在医生的指导下少量喝些蜂蜜来补充营养。
　　二、适量食用
　　糖尿病在血糖已得到控制时适量喝些蜂蜜对健康反而有益，原因是蜂蜜中除了富含葡萄糖和果糖等单糖外尚含氨基酸、维生素、有机酸及矿物质等营养物质，这些营养物质不但能改善糖尿病患者的营养状态且能增强糖尿病患者的体质，另外蜂蜜中还含有少量具类似胰岛素作用的活性物质。
　　三、过量食用
　　蜂蜜与糖尿病虽然没有直接的因果关系，但长期过量吃蜂蜜的确会增加患糖尿病的概率，原因是长期过量食用蜂蜜中富含的单糖也能转化成脂肪，而脂肪过度堆积又是胰岛素（人体内唯一降血糖的激素）抵抗的主要原因，因此长期过量吃蜂蜜且不加强运动来消耗糖分可能将间接导致糖尿病。
　　四、注意事项
　　1、糖尿病在血糖未得到控制时不宜吃蜂蜜，原因是蜂蜜中富含的单糖有显著的升糖效果，若血糖未得到控制时吃蜂蜜易加重病情。
　　2、糖尿病在血糖已得到控制时可少量吃蜂蜜，此时吃蜂蜜不但能改善人体的营养状态，而且蜂蜜还含有少量类胰岛素作用的物质。
　　3、糖尿病与蜂蜜虽然没有直接的因果关系，但长期过量吃蜂蜜将增加患糖尿病的概率，因此吃蜂蜜时要严格控制好每天的食用量。

糖尿病人吃蜂蜜等于自杀蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖等单糖，这些单糖可不经胃肠消化而直接进入血液中，因此一直流传有糖尿病不能吃蜂蜜的说法，甚至还认为糖尿病人吃蜂蜜等于自杀，下面一起来看一看这种说法到底……猕猴桃晒一晒可以熟得快吗我们都知道，猕猴桃含有丰富的维生素、矿物质以及微量元素等，是很不错的一种水果，适量食用可以补充人体所需的营养，深受人们喜欢。那么猕猴桃晒了是不是熟的快呢？下面让我们具体来看看吧……划水式上网课什么意思上网课想划水怎么办其实不管什么时候对学生来说上课都不算是一件快乐的事情，更别说上网课了。毕竟在家的环境是不如学校更有学习氛围。而且上网课的时候不用和老师面对面，所以自己在网课这边干什么老师也都是……浪客行影子真的是闵局长吗浪客行真正的影子到底是谁浪客行在最新一集中影子身份终于被曝光，那就是高海梨的上司闵局长，可是大部分网友怀疑真正的影子并不是闵局长，而是另有其人，他的背后一定有更可靠的靠山，应该是总统身边的人。那么，浪……英语学习阅读是重中之重一、阅读的作用英语阅读能力是发展其他语言技能的基础和前提，具体来说，阅读对英语学习的促进作用主要表现在以下几个方面。1。阅读可以培养和增强学生的语感学习英语，……苹果卸任参加过设计新身份是苹果院士苹果CMO卸任：参加过iPhone设计，新身份是苹果院士菲尔西勒将成为苹果飞行员苹果院士。8月5日，苹果公司宣布，该公司的最高营销负责人将卸任，由产品营销负责人Gr……怎样教小朋友写日记孩子不会写日记怎么办操作方法01：hr要想写好日记，首先，要学会观察，可以教孩子细心观察自己身边的人、事、物，只有先学会观察才有写日记的题材。02：hr然后要告诉孩子写日记，是要把日常……北京漠河哈尔滨天旅游路线的步骤交通01：hr成都北京12月底到北京的机票很便宜，加上燃油费是580元。不过因为是早上7点40分起飞，和朋友提前一天去成都，住了一晚的酒店。一般来说清早和晚上……绝地求生吃鸡游戏敌人的脚步声音太小解决方法aclasstaghrefwiki10376IRT6FIx1。html绝地a求生是现在很火热的一款游戏，但是我们总是打不过别人，听不到别人的脚步声该怎么办呢，下面小编就来说说绝……柠檬茶做法把aclasstaghrefwiki10076IQZcyS24。html柠檬a洗干净切成薄片，然后放入到蜂蜜中去，把瓶口密封，过了5天左右即可食用。蜂蜜柠檬茶相信很多人都……表格入门基础教程简单制作数据表格操作方法01：hr重命名对于不同的sheet重命名，可以直接双击，或者右键单击后选择重命名，输入名字即可。02：hr要在单元格输入信息，选中单元格就可以输入了……微信零钱提现免手续费攻略大家都知道微信aclasstaghrefwiki10441I4oebai1。html零钱a提现超过2000元额度后，取出时都是需要收取手续费的。按提现金额的0。1收取手续费，每……