母乳喂养最佳时间

　　说到孩子出生以后采用什么喂奶方式，相信大家都会选择母乳喂养。母乳喂养不但有利于新妈妈子宫恢复，减少阴道流血，预防产后贫血，而且对宝宝也是非常有好处的。那么母乳喂养最佳时间在何时呢？下面本站就来讲讲相关的婴幼儿食品小知识。
　　纯母乳喂养得时间是非常有讲究的，喂养时间过长或过短对宝宝都是有影响的，因此，新妈妈要把握好纯母乳喂养的时间。
　　纯母乳喂养最佳时间
　　纯母乳喂养的时间一般控制在孩子出生以后六个月，然后可以根据孩子的实际情况，适量地添加辅食，按照不同孩子的发育情况，有一些小朋友在四个月的时候就已经能够适当开始添加辅食了，不过，还是要把母乳作为主食，直至到宝宝2周岁才开始断奶。
　　宝宝什么时候断奶也是很有讲究的，最好是选择比较舒适的季节进行断奶，如春末或秋天，在这两个时间段里，宝宝不容易生病，断奶以后对宝宝的健康冲击较小，宝宝也能够更快适应没有母乳的日子。
　　如果在夏天断奶会让宝宝觉得非常不舒服，会朝你各种哭喊，还会因胃肠对食物的不适应发生呕吐或腹泻等。
　　所以，最佳的纯母乳喂养的时间是宝宝出生后的6个月内，在六个月以后要继续母乳喂养，同时根据宝宝的实际情况，适量添加些辅食。
　　宝宝在六个月之后，因为他的消化、吸收功能在慢慢地发育，母乳虽然营养丰富，但不能满足宝宝对于营养物质的需求，因此在六个月以后要慢慢开始给宝宝添加辅食，特别要注重给孩子补充铁、锌等微量元素，这样才能确保宝宝的健康成长。
　　添加辅食的时候，种类应从一种到多种、少量到多量、细到粗、稀到稠，可以先让宝宝吃一些谷物类的食物，像是米粉，再到菜泥、果泥、蛋类、肉类等，在给宝宝添加辅食的过程中，要培养宝宝不挑食、不偏食的好习惯，让宝宝能够喜欢上吃辅食，提高对各种辅食的适应能力。
　　每天应该如何安排母乳喂养的时间
　　事实上，宝宝现在还没有按时吃奶、按时睡觉的习惯。你会发现宝宝总是日夜颠倒，经常在吃奶的时候睡着，但是睡一会儿就又会醒来接着吃奶，主要是因为宝宝还没有吃饱。所以在宝宝睡觉以前，一定要保证宝宝已经摄入充足的食物。
　　在宝宝还小的时候，我们无法做到让宝宝像成年人一样按照规律吃奶、睡觉，我们能做的是为他建立一些其它的时间表，可以在每天的同一时间里，带着宝宝到外面去走一走，或是给宝宝讲一些故事，通过这些事情让宝宝慢慢形成习惯，这样宝宝才能更快适应有规律的生活，生活质量也会更高。
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