我们在外出旅行之前要对外出旅游受伤该如何处理先做一个了解。近年来随着人们生活水平的提高，旅游业得到了迅猛的发展。我们经常会利用假期的时间去参加一些户外活动，陶冶情操，亲近大自然，是白领一族放松的好选择。但是我们在户外旅游的时候会遇到一些意外受伤的情况，那么户外旅游意外骨折该如何自救呢？下面本站就大家来了解一下这一旅游意外安全小知识。
　　发现或可疑骨折，现场人员首先要使伤者部位制动！用制式夹板或就地取材如木棍、竹片、树枝、手杖、报纸等做成的夹板进行骨折固定。如果这些条件均不具备，伤者自身身体也是良好的夹板。固定的目的是避免骨折处再次受损，减轻疼痛，减少出血，易于搬运。
　　上夹板前，凡是和身体接触的地方要用棉花，软物垫好，避免进一步压迫，摩擦损伤。骨的凹凸处，四肢，躯干的凹凸处，因骨折造成的畸形处，一定要加够厚的棉织品软垫才能避免再度损伤。
　　骨折固定绑扎时应将骨折处上下两个关节同时固定，才能限制骨折处的活动。所以，夹板长度要超过骨折处上下两个关节，只有大腿骨折时夹板的长度是从腋下至足跟，因为大腿肌肉丰厚，仅仅固定髋及膝关节，难以固定牢固。
　　骨折固定绑扎的顺序是应先固定骨折的近心端，再固定骨折的远心端，然后依次由上到下固定各关节处。下肢骨折和脊柱骨折要将两脚靠在一起，中间加厚垫，用8字包扎方法固定。绑扎松紧度以绑扎的带子上下能活动一厘米为宜。四肢固定要露出指（趾）尖，以便随时观察末梢血液循环状况。如果指（趾）尖苍白、发凉、发麻或发紫，说明固定太紧，要松开重新调整固定压力。
　　以上就是本站为大家介绍的户外旅游意外骨折该如何自救。在此小编要提醒大家，在户外旅游的时候遇到意外受伤的情况一定要采取正确的救治方法。

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