胃不好能吃南瓜饼吗？吃南瓜饼会怎么样

　　南瓜饼都吃过吧，因为是糯米做的，胃不好的人吃多了糯米不好，那么胃不好的人能吃南瓜饼呢？吃了会怎么样呢？下面来一起介绍下吧！
　　胃不好能吃南瓜饼吗
　　患有慢性胃炎或胃溃疡等疾病是可以吃南瓜的，胃病饮食最好以：清淡易消化营养丰富为主忌食：酒及汽水，可乐，健力宝等含碳酸的饮料等，辛辣刺激，不易消化，太冷或太热，过甜的食物，这些食物对胃刺激都较大，做到规律饮食，不宜吃的过饱，少量多餐，南瓜对胃刺激并不大是可以食用的胃不好的人可以吃糯米吗
　　1、香糯粘滑难于消化，容易酿湿，所以对消化功能不好的人要少吃。但是不是说不能吃。本身糯米就能补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。可以加点料如消食化积理气健脾的一起吃啊。
　　2、胃不好的人，糯米要尽量少吃，因为它的消化需要很长时间，容易给肠胃增加负担。吃的话也一定要蒸熟煮烂再食用，一定要适量。
　　3、可以吃的，但不可以过多的慑入，另外肠胃主要靠平时保养的，平时饮食要以清淡、营养为主，忌辛辣刺激性、油腻的食物的慑入，三餐规律化，不可以暴饮暴食。
　　胃不好的人吃什么？
　　1烤馒头
　　烤馒头可以养胃，不妨试试作为主食。面包片、馒头片等主食都是碳水化合物，这样吃下去，往往会刺激胃酸分泌，加重泛酸。但是如果把面包片、馒头片烤一烤再吃，就能起到养胃的作用。
　　很多人多感到很不可思议了：为什么把馒头烤一烤就会有养胃的功效呢？这是因为，烤焦的面包片和馒头片上会形成一层糊化层，这层物质可以中和胃酸、抑制胃酸分泌，起到保护胃黏膜的作用。这是一种古老的食疗方法，主要适合慢性浅表性胃炎患者，对大部分胃肠不好的人也都适用。
　　要注意的是，首先烤的火候要注意，烤至橘红或金黄色即可，不要烤糊了，否则吃下去弊大于利。另外，中国有句古话叫：物极必反，烤馒头虽好，但是一次性也不能食用过多哦，每次食用一到两片就可以了。
　　2面条
　　主食中最养胃的是面条。面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量，而且在煮的过程中会吸收大量的水，100克面条煮熟后会变成400克左右，因此能产生较强的饱腹感。
　　此外，面条能够刺激人的思维活动，人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占50的食品，面条就是人的大脑所需要的食品。硬质小麦含有B族维生素，它们对脑细胞有刺激作用。
　　面条的吃法多种多样，有过水凉面，也有温度极高的油泼面。太热的面对食道会有损伤，太凉则不利于消化吸收。因此在大部分时候，吃碗温乎乎的面最合适。在吃面条的时候，为了保持营养的平衡，可以增加一个水煮蛋并搭配各种蔬菜，达到碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素等营养元素的平衡。
　　3红薯
　　烤红薯在北方是到处可见的一种小吃。因为，红薯口味香甜也具有保健的功效，所以也很受人们的喜爱，而且，红薯还可以养胃去积。红薯本身养胃，其富含的膳食纤维能消食化积，增加食欲。但红薯能促进胃酸分泌，所以平时胃酸过多，常感觉反酸、烧心的人不宜吃。平时吃点红薯粥、蒸红薯都是不错的选择。
　　吃红薯时最好别边吃边喝水，或者将少量红薯加大米熬粥食用，这样就能减轻肠胃不适。相比较成人，孩子更容易出现此类问题，婴幼儿只建议吃红薯粥；大一点的孩子可以在某一餐主食中，用红薯替代部分主食，但不要超过主食总量的13。
　　4粥类
　　要说到养胃，粥绝对是最好的选择，它非常容易消化。早在古代，人们就已经注重喝粥对身体保健的功效。李时珍在《本草纲目》中曾记载50多种粥，他认为：每日起，食粥一大碗。空腹胃虚，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之良。意即每天早起，空腹胃虚，可以喝一大碗热粥，使肠胃得到滋养，不会增加消化系统的负担。
　　尤其八宝粥最适合需要养胃的人群食用。这是由于在八宝粥中含有大量的花生、杏仁、白糖等，并且热量也非常的高，经常食用对胃具有很好的保护作用。而且新鲜的花生中还含有大量的蛋白质、脂肪等物质，能够有效的保护肠胃。