口腔健康对于我们的生活健康是非常重要的，直接影响着我们的生活品质，但是现在很多的人存在牙龈萎缩的情况，那么究竟是哪些原因导致的牙龈萎缩呢？这些不好的生活习惯我们如果及时改过来的话，对于未来有一口好的牙齿还是可期的。
　　部分人在刷牙时会发现牙齿出现缝隙，有些人也感到牙齿突然变得特别敏感，受到外界刺激会很容易发酸，这些都是牙龈萎缩造成的。它是一种牙周疾病，其出现不仅影响美观，也易导致牙髓疾病。所以，了解引起牙龈萎缩的原因是很有必要的。
　　牙龈萎缩会有哪些危害？
　　1、影响形象
　　牙龈萎缩出现时，尤其是前牙出现萎缩现象，牙齿会有缝隙产生，一定程度上会影响人体整体形象，使人看起来更显老。
　　2、牙齿敏感
　　牙龈出现萎缩，会使牙齿缺乏充足的牙龈保护，从而引发牙齿敏感的症状，比如，食用过冷或过热的食物时，会产生酸痛感等；此外，也容易引起牙根龋齿等一系列牙齿疾病。
　　哪些原因可能导致牙龈萎缩？
　　1、年龄原因
　　随着年龄逐渐增长，牙龈肌肉会不断萎缩，细胞收缩能力也因此降低，造成牙龈萎缩出现。这种情况一般多发生在老年人身上，属于正常的生理现象。
　　2、牙齿排列不齐
　　牙齿排列不整齐也容易导致牙龈萎缩现象，这是因为牙槽骨数量相对固定，而牙齿如果太拥挤，会导致牙槽骨变少，进而引起牙髓的萎缩。
　　3、牙周炎患者
　　如果平时没有保证口腔的卫生，就易引发牙周炎或生成牙菌斑，使大量物质直接堆积在牙缝，直接对牙龈造成刺激。而牙龈在发炎时没有及时处理好，会影响牙周组织甚至是骨骼，导致牙龈出现萎缩。
　　4、刷牙过于用力
　　平时刷牙方式不恰当，如刷牙过于用力、使用不适合的牙刷、总是横着刷牙等，可能会直接刺激牙龈组织，给牙龈组织造成损伤，从而造成牙龈萎缩。
　　想要有一口非常好的牙齿，我们除了每天好好的去刷牙之外，还有就是一定要保持口腔内的健康，比如说牙齿排列非常不整齐的话，我们可以适当的去对他进行一下矫正，对于避免牙龈萎缩会有一定的抑制作用，再有就是平时刷牙时不要过于用力，避免破坏牙龈组织。

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