茶油是很健康很美味，对身体很有好处，不知道大家知不知道茶油的吃法，茶油怎么做才最好吃，不知道也没关系，小编这就来告诉大家四种常见吃法。茶油的吃法
　　1、凉拌：普通的食用油在不加热至熟的情况下，不能直接用于凉拌，而茶油在凉拌时不需要加热，直接用于凉拌荤、素菜和调制色拉酱，具有色泽鲜亮、口味爽滑，清淡、不油腻等特点。
　　2、热炒：营养学家指出茶油通过热锅冷油的方式炒菜，营养不流失，色、香、味更好。
　　3、煎炸：普通食用油在高温下会产生过氧化物，对人体极为有害，而茶油含抗氧化物，可以在220度高温下连续油炸20小时不变质，不产生反式脂肪酸，不产生苯、芘等有害物质，是最理想、最健康的煎、炸食用油。
　　4、烘烤：在烘烤食物前或烘烤完后抹一层山茶油，鲜香酥脆，口感爽滑，不易糊焦，还有淡淡的山茶油清香。
　　茶籽饼的妙用
　　1、清塘：茶籽饼是一种理想的清塘药物，不仅可以杀灭各种野杂鱼虾，还可以杀死蛙卵、蝌蚪、蚂蝗及螺蚌等，但对水生植物无毒杀作用。茶籽饼消毒具有成本低、去毒快的特点。
　　2、肥料：由于茶籽饼中含有丰富的粗蛋白及多种氨基酸等营养物质，清塘进水后，有利于浮游生物大量繁殖，是基础饵料生物的一种良好有机肥料。
　　3、饵料：茶籽饼不能直接喂鱼，必须经过发酵脱毒后才可投喂。方法是在鱼塘边挖10平方米左右、深0。5米左右的坑，将茶籽饼粉碎放于坑内铺平，加水浸泡，用塑料薄膜密封，隔3天～4天向坑内加注相当于茶籽饼总量15的水并翻动1次，当茶籽饼有气泡、酸味或酒香味时即可喂鱼，一般一周投喂1次。
　　茶油的食用价值
　　1、耐高温，不容易产生高温烹饪时候的致癌物质。
　　2、不饱和脂肪酸中的亚麻酸、亚油酸比例1：4，和橄榄油一样，可以预防心血管等疾病。现在网上很多不懂得人，都抄什么单不饱和脂肪酸越高越好，太误导！单不饱和脂肪酸是不好的东西！多不饱和脂肪酸中的亚麻酸才是好的！茶油、橄榄油的亚麻酸比例高，所以好。但是碰巧他们含有的单不饱和脂肪酸也很高。不过亚麻酸带来的利处远远高过单不饱和脂肪酸带来的坏处，所以茶油和橄榄油是最佳烹饪用油
　　3、茶油中含有微量元素，营养价值不错。
　　茶籽饼的功效
　　茶籽除油腻。茶籽洗头能去除头发油腻，由于茶籽中富含茶皂素，茶皂素对多种引发皮肤病的真菌类及大肠杆菌有抑制作用，具有很强的去污能力，所以用茶籽洗头可以松发、止痒、去头屑。

孕妇可以用生姜泡脚吗？生姜泡脚的方法是什么？孕妇能用生姜泡脚吗？生姜泡脚能治感冒，风湿，手脚冰冷等症状。大家可以根据自己的情况，选择不同的泡脚方法进行理疗的。关于孕妇可以用生姜泡脚吗？生姜泡脚的方法是什么？小编来为您一一……泰国龙眼和普通龙眼什么区别？泰国龙眼和普通龙眼哪个好？提起龙眼哪个品种的好吃，很多人脑海中第一闪现的就是泰国龙眼。泰国龙眼目前在中国市场颇受欢迎，这与它自身的优点分不开。那么，泰国龙眼和普通龙眼相比有什么区别呢？泰国龙眼和普通龙眼……茶油的吃法四种吃法茶油是很健康很美味，对身体很有好处，不知道大家知不知道茶油的吃法，茶油怎么做才最好吃，不知道也没关系，小编这就来告诉大家四种常见吃法。茶油的吃法1、凉拌：普通的食用油在不……擀面皮和凉皮的区别是什么？擀面皮和凉皮有什么区别？当我们去陕西旅游的时候肯定少不了要吃当地特色美食，通常人们推荐的是宝鸡岐山擀面皮，不过有些新朋友很容易分不清楚擀面皮和凉皮。那么擀面皮和凉皮的区别是什么？擀面皮和凉皮有什么区别……家乐氏玉米片会发胖吗适量不会发胖玉米片是一种加工的食品，很多女性把玉米餐当做早餐食用，据说对肠胃很好。那么，家乐氏玉米片会发胖吗？家乐氏玉米片好吃吗？家乐氏玉米片会发胖吗玉米本身是不容易让人发胖了，但是……草菇不能和什么一起吃？草菇和什么相克？草菇属于食用菌类的一种，这个季节正是吃草菇的时候，吃的人也比较多。但是大家在吃草菇的时候一定要注意草菇不能和一下几种食物一起吃。那么，草菇相克的食物有哪些呢？草菇的营养价……腊八蒜烂了能吃吗？吃了烂了的腊八蒜会怎样？腊八节到了，怎么少得了翠绿的腊八蒜呢！没有大蒜的冲味，反而有一点甜和酸，吃起来非常的开胃，但是由于存储不当，也会发生腊八蒜烂掉的现象，那么，腊八蒜烂了能吃吗？腊八蒜烂了能吃吗……肉苁蓉的功效作用肉苁蓉的禁忌肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木梭梭根部的寄生植物，从梭梭寄主中吸取养分及水分。素有沙漠人参之美誉，具有极高的药用价值，是中国传统的名贵中药材。那么肉苁蓉的功效作用肉苁蓉的禁忌……湖南今日汽柴油价格湖南1、3消息面向好支撑，提供湖南93号汽油价格，国内成品油价历经十涨一跌，0号柴油每升分别上调仅供参考。柴油价格标准品。2、59，油价下调，具体是国内汽，西藏今日……泸州特色美食排名（泸州特色）泸州特色美食排名1、强推龙马潭春晖路的小泸粥，特色香气袭人，泸排名州白糕以。麻辣鸡毛条特色美食。2、洁白滋润，泸州白糕以，而且就是在步行街下边。红刷刷的辣椒哦。泸州……鸡蛋灌饼的做法鸡蛋灌饼有营养吗鸡蛋灌饼是一种很受欢迎的街边小吃，很多人都酷爱把它当做早餐，它是将鸡蛋搅拌后灌入到面饼中，十分特别，下面一起来看看鸡蛋灌饼的详细做法吧。鸡蛋灌饼的做法食材：鸡蛋，面粉，食……游泳能减肚子吗要加上控制饮食游泳是可以减肚子的，但是光靠游泳减肚子也是不现实的，要游泳加上控制饮食才能减肚子。游泳能减肚子吗四种泳姿都可以的。如果没有什么基础，就游蛙泳，这样不会太累，而且游得时间会……