北京市工商部门近日执法发现，多个品牌防雾霾口罩涉嫌虚假宣传，防雾霾、防PM2。5、100安全等宣传用语夸大了口罩的实际功效。目前相关部门已对几家涉事企业立案调查。空气质量每况愈下的今天，面对雾霾，简单的防护措施，我们是有必要知道的。下面佰佰安全网为大家一一介绍。
　　一、避免雾天晨练
　　晨练时人体需要的氧气量增加，随着呼吸的加深，雾中的有害物质会被吸入呼吸道，从而危害身体健康。可以改在太阳出来后再晨练或改为室内锻炼。
　　二、尽量减少外出
　　当遇到浓雾天气，要尽量减少外出。如果不得不出门时，最好戴上口罩。戴口罩对于过敏性哮喘的人来说更重要，口罩可以防止一些尘螨等过敏源进入鼻腔，起到一定的防护作用。
　　三、患者坚持服药
　　呼吸病患者和心脑血管病患者在雾天更要坚持按时服药，以免发病；并加强自我监察，注意身体的感受和反应，若有不适，及时就医。
　　四、多喝桐桔梗茶、桐参茶、桐桔梗颗粒和桐桔梗汤
　　桐参，又名桐桔梗，药食两用，在历代药物学巨著（草本）中均有多处记载，一般作为治疗呼吸系统疾病和保健食用，比如治疗尘肺病、肺癌、咽喉肿瘤、咳嗽、哮喘、感冒及多种炎症等。经现代科技攻关后，防治雾霾危害和清除有毒的PM2。5入肺颗粒物功效显著，清肺洗肺效果明显。这些药茶可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒，有润肺的良好功效。尤其是午后喝效果更好。因为清晨的雾气最浓，中午差不多就散去，人在上午吸入的灰尘杂质比较多，午后喝就能及时清肺。
　　五、注意调节情绪
　　心理脆弱、患有心理障碍的人，这类人群在这种天气里会感觉心情异常沉重，精神紧张，情绪低落，应注意情绪调节。
　　六、别把窗子关得太严
　　家里会有厨房油烟污染、家具甲醛污染等，如不通风换气，污浊的室内空气同样会危害健康。可以选择中午阳光较充足、污染物散开的时候短时间开窗换气。
　　七、尽量远离马路
　　上下班高峰期和晚上大型汽车进入市区这些时间段，污染物浓度最高。
　　八、补钙、补维D，多吃豆腐、雪梨
　　鱼和豆腐都是人们日常喜欢的食物，鱼是密集型营养物，豆腐食药兼备，益气、补虚，钙含量也相当高。鱼中丰富的维生素D具有一定的生物活性，可将人体对钙的吸收率提高20多倍。雪梨炖百合能够达到润肺抗病毒的效果，雾天可以多食。

中芯国际股价今日价格中芯国际股价1、交易信息，每日价格统计等信息，短短两日，以及相关的设计服务与IP支持，全部收回前一交易日的跌幅，港股投资者的投资理念没有做到与时俱进，公司介绍，财务分析，……淤青怎么快速消除（摔伤后大面积青紫怎么处理）生活中，经常会有腿上或胳膊上无缘无故的出现青一块紫一块的情况，还有皮肤上偶尔出现的小红点和淤青，甚至有不少的女性朋友在洗澡或者换衣服的时候总会看到身上有很多淤青，就像被打的一样……游览武夷山暑假的一天，我怀着无比激动的心情和同学们来到了向往已久的武夷山。武夷山是一个风景优美的地方。素有奇、险、俊、秀之称。那里有许多山峰，而海拔最高最著名的莫过于天游峰了。……爱在细微处黄昏，天寒，温暖。妈，我最近坐第四排都看不到黑板了！我是不是近视了？我瑟瑟地搓着双手。啊？你坐第四排都看不到了？明天下午我带你去测一下视力。老妈端坐我身旁的板……年电焊工个人工作总结2020年电焊工个人工作总结尊敬的领导各位同事们大家好！2020年即将结束，我们又迎来了崭新的一年。在过去的一年中我们在赵经理的领导下和在全体员工的共同努力下完成了……租车平台哪个好（十大租车平台推荐）租车平台哪个好（十大租车平台推荐）共享汽车随着共享单车在全国各大城市迅速铺开，共享汽车也随之悄然进入了人们的视野。率先在北京、上海、广州大型城市布局，共享汽车的出现为人们……sd卡在哪里（sd卡写入失败网易云）内存卡的制作？在硅晶圆上刻电路，然后切割下来后初步测试，然后小块硅片焊在微型电路板上，然后塑料封装，再测试，包装，出厂SD卡闪存卡品牌排行：1、Kingsto……退役多少钱（当兵退役给多少钱）一次性退役金和地方一次性经济补助这两笔钱，你了解吗？很多战友对此不是太清楚，我们也经常能收到一些关于这两笔钱的咨询。今天从中选取几个比较有代表性的一起探讨。普……英国短毛猫和蓝猫区别很多人都把英国短毛猫和蓝猫混为一谈，认为二者是同一种猫，所以经常听到英短蓝猫这个名词，其实两者还是有区别的，那么英国短毛猫和蓝猫区别有哪些呢？下面就一起随本站小编来了解一下吧。……防雾霾口罩多半虚假遭调查面对雾霾究竟我们该如何防北京市工商部门近日执法发现，多个品牌防雾霾口罩涉嫌虚假宣传，防雾霾、防PM2。5、100安全等宣传用语夸大了口罩的实际功效。目前相关部门已对几家涉事企业立案调查。空气质量每况愈……广东97汽油今日价格广东97汽油1、结合广东省价格（guangdong）地区车辆通行燃油附加税等因素，手今日机号码查询2021年放假安排邮编查询长途电话区号货币汇率查询家常菜谱大全人民币存款……为什么我（为什么我刷）最近英语四六级考试快出成绩了，不少同学已经开始准备下一次的四六级考试了。又到了大家开始集中询问四六级真题怎么刷的时候了，今天学姐就给大家讲讲四六级备考中刷真题的那些事。一……