用眼过度？学做护眼家常菜
　　眼睛对我们之重要自是不必多说。无论是孩子经常看书学习，还是在电脑桌前辛勤工作的电脑一族，日常用眼过度，经常会感觉眼睛干涩，难受。这个时候，一定要注意对眼睛的保护。
　　枸杞肉丝的做法
　　食材：枸杞100克，猪瘦肉300克，青笋10克，猪油100克，各种佐料适量。
　　做法：
　　1、将猪瘦肉洗净，切成6厘米左右的细丝，青笋也同样制作，枸杞子洗净备用；
　　2、热锅放油，待油七成热时，下入肉丝、笋丝煸炒；
　　3、加入适量料酒、酱油、食盐、味精，放入枸杞，翻炒几下，淋人麻油即可。
　　功效：枸杞可滋补肝肾、润肺明目，猪肉富含蛋白质，两者共食，可使气血旺盛，营养眼内各组织。
　　西兰花炒猪肝的做法
　　食材：猪肝100克，西兰花200克，绍酒、酱油、葱段、、姜末、精盐、味精、生粉各适量。
　　做法：
　　1、猪肝洗净后切成小片，放入碗内，加精盐、味精、绍酒、酱油拌匀，再拌入生粉拌匀备用；
　　2、将西兰花洗净切成小杂，用滚水氽熟，沥干水备用；
　　3、武火烧锅下油，爆香葱姜，放入猪肝，炒至将熟时，倒入西兰花，翻炒；
　　4、加入适量盐、味精，翻炒匀透，烧上少许熟油，装盘即成。
　　功效：西兰花所含有的抗氧化剂异硫氰化物可以避免眼睛受到阳光中紫外线的伤害。西兰花不但能提高视力，还有预防白内障的作用。此外，猪肝的营养含量是猪肉的10多倍，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳。

做采购需要什么条件（做采购需要什么专业）采购可以考的证书有：CMPS采购经理、CHPS高级采购经理、CIPS，CPSM，CIP，ITC等证书。但都必须满足相应的报名条件才能报考。一、初级采购职称凡符合下列……浅析导学案在小学数学教学中的应用摘要：导学案具有其它教学法无可比拟的优势，但是很容易受到学生学习能力和教师操控能力的制约，为了向广大教师工作者提供更多的经验，本文中所提到的对导学案教学法的建议和应用原则进行的……我是家里的小主人我们都有温馨、美满、幸福的家。俗话说有家必有主。当不了大主人的我们可以减轻爸爸妈妈的负担，当好家里的小主人。我是家里的小主人。爷爷生病了，我便主动承担了照顾爷爷的任务：手……桥梁专家（中国十大桥梁专家排名）桥梁专家（中国十大桥梁专家排名）他，幼年听闻桥塌砸死了众人，他便立志要建最结实的桥；他的确建造了中国的第一座现代化大桥，但仅仅历时89天，他就亲手炸毁了自己建造的这座大桥……姚俊鹏高考真的假的姚俊鹏高考是真实可行的，并不是假的，由于动作缓慢，所以在语文考试时申请了延长30分钟。目前，姚俊鹏已经被中国药科大学英语专业录取，连录取通知书都是校长亲自送，真的是诚意满满，令……快乐的元旦联欢会魔方在我的手指尖飞快地转动着，发出咔咔咔的响声，王女神加油！叶镐恺加油！同学们的加油声响彻云霄。今天是个可喜可贺日子，元旦联欢会！我们班同学中午的时候，就在热火朝天的布置……edta是什么（edtana2）十个女生九个护肤，什么样的护肤品才适合自己，这难倒了一票女生市面上的产品琳琅满目，补水的，美白的，淡斑的，去皱的，紧致的，抗衰的，收毛孔的等等，真的挑花眼，到底怎么选择才……用眼过度学做护眼家常菜用眼过度？学做护眼家常菜眼睛对我们之重要自是不必多说。无论是孩子经常看书学习，还是在电脑桌前辛勤工作的电脑一族，日常用眼过度，经常会感觉眼睛干涩，难受。这个时候，一定要注……让闺蜜感动到哭的留言条女人在她的一生中，总会有那么一个或几个密友，哪怕她历经铅华、子孙满堂，都不会妨碍她们结交好友。闺密，之所以叫密就肯定和秘密有关，很多难以启齿，羞于和异性讨论的问题都可以和闺密聊……洗衣机她把衣服扔进洗衣机里，扭开了开关，就到别处忙家务去了。不一会儿她似乎隐约听见两个小女儿断续的尖叫，赶紧跑过去查看。只见浓稠的血水和肉块不断从洗衣机里溅出，洒在机顶和附近的……颈椎病手麻无力怎么办人们在生活中经常会因为磕磕绊绊而引起手麻的现象，但是这些问题都不严重，只是一些物理性的损伤摩擦而已，一般不会造成严重的后果，而身体其他部位引起的手麻就需要人们重视了，例如颈椎病……约为造句用约为造句大全1，经验显示，技术因素市场所经历时间一般较短，约为基本因素市场的三分之一左右。2，这张纸单张的厚度约为零点一毫米，按此计算，你对折三十五次之后，纸的厚度为六百八十七万一千……