相信大部分青春期的女生都是从自身发现爱爱的美妙，今天着重介绍两种方法：摸豆豆和手指伸进阴道，也是大部分女生自我满足的常用手法，适度自慰可缓解压力、内心愉悦，切勿沉迷上瘾。
　　1。摸豆豆
　　这种是大部分处女自慰时会用的方法，豆豆也就是阴蒂，像下图一颗小球圆圆的地方。阴蒂就像是男生的龟头缩小版，他是女生最敏感的部位，也能透过适当的刺激产生阴蒂高潮，应该是每个女生独自在成长过程中都能自己发现的一个技能。
　　2。伸进阴道
　　很多处女长时间体验过豆豆高潮之后，久了还是会想尝试看看插入阴道，阴道有流经血的空间，自然就有你插入手指的空间！但是因为没有尝试插入过，难免还是会害怕～
　　处女最怕的是什么？
　　怕痛！
　　处女膜被自己弄破！
　　面对未知的恐惧，总觉得伸进去会很痛，以及要把第一次保留那个白马王子的心情，却一时疏忽被自己给吃了，这是最哀怨的事情吧
　　先用一只手指，一般来说是很简单的，经过几次阴道适应后，开始用两只手指，两只手指使用过后，觉得阴道可以适应了，换成体积较小的跳蛋。
　　小秘诀：【配合摸豆豆】在伸进阴道前，记得边摸豆豆暖身，边慢慢地伸进去！阴道湿润后能增加成功率哦～

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