苦丁茶大家应该不陌生吧，日常生活中应该见得也多，那么苦丁茶应该怎么泡才好喝呢？本期我们来为大家一起介绍下吧！
　　苦丁茶怎么泡
　　单独冲泡苦丁茶的方法：
　　准备工具：沸水、优质水（如矿泉水、泉水或纯净水）、瓷器或陶器；冲泡苦丁茶时的用量：放的量要少，苦丁茶有量少味浓、耐冲泡的特点。0。30。4g重，以之配1000毫升的沸水，随泡随饮。
　　与其他茶叶、药材混合冲泡的方法：
　　苦丁茶与其他茶叶，如乌龙茶、绿茶、龙井、毛尖、花茶等混合冲泡时，则既有这些茶的香味，又有苦丁茶回甘和润喉的优点。苦丁茶与其他茶叶相配的比例为：1：9，最高最好不超过2：8，否则，苦丁茶就会把其茶叶的味道盖住。第二种方法
　　一是水要开，
　　二是水质要好，最好是矿泉水、泉水或纯净水等优质水。
　　三是选用瓷器或陶器做茶具，味道更佳。
　　四是放的量要少，苦丁茶有量少味浓、耐冲泡的特点。虽然喝茶的浓淡因人而异，难以一概而论。但对于初次接触苦丁茶的人来说，如果以250毫升的沸水来泡23支茶芽，也许就会觉得太苦了。一般而言，一支一芽二三叶的苦丁茶芽通常为0。30。4g重，以之配1000毫升的沸水，随泡随饮。对于初饮者而言，也丝毫不会显得味道很淡。即使几个人喝同一壶茶，也不能放大量的苦丁茶来冲泡，而应该一次放一两支，直至喝到其味道变淡后，并嚼食茶芽，效果更佳。
　　五是热饮，尤其对有胃寒疾病都则更是如此，但对于没有胃病的人来说，清凉的苦丁茶水更是甘洌爽口，沁人心脾。
　　茶具选择
　　1。冲泡小叶苦丁茶要采用高直透明水晶玻璃杯。
　　2。泡茶前先向杯中注入少许水，起到润茶的作用。
　　3。冲泡小叶苦丁茶讲究高冲水，在冲水时水壶有节奏地三起三落。
　　用玻璃杯冲泡好的苦丁茶色泽润绿，汤色碧绿，需小口品啜，缓慢吞咽，可以感受到味甘鲜美。
　　苦丁茶的功效与作用
　　苦丁茶的作用一：苦丁茶能消除口臭。
　　苦丁茶的作用二：苦丁茶能增强人体免疫力。
　　苦丁茶的作用三：苦丁茶能改善心脑血管疾病。
　　苦丁茶的作用四：苦丁茶能降三高。
　　苦丁茶的作用五：苦丁茶能舒心解乏促进睡眠。
　　苦丁茶的作用六：苦丁茶能预防癌症。
　　苦丁茶的作用七：苦丁茶对感冒，便秘和急性胃炎都有一定治疗作用。

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