挑选零食指南三招要你好看

　　对于吃货来说，吃零食是人生中的一大乐事。无论是上学还是上班，都很消耗脑力和精力，到了下午的时候来点精致小巧的零食填肚子，驱走烦恼，一秒提高效率！
　　但是现在超市、网店上的零食种类五花八门，名字也非常新颖，一时之间让人有些难以挑选。吃货们别担心，跟着小编的步伐，来一起看看要怎么挑出好吃又饱腹的零食吧。
　　按种类挑选
　　虽说零食的种类多，但万变不离其中，精髓是不变的。各位吃货们挑选零食的第一步应该是根据自己的喜好来挑选零食的种类，切忌盲目跟风哦。
　　1、饼干
　　饼干的主要原料是小麦面粉，再添加糖类，油脂，蛋品，乳品等辅料，吃饼干能很好地补充能力。此外，饼干口味丰富、花样百出，是个基本满足所有人的百搭款零食。
　　2、糕点
　　糕点是指以米、面、豆类等为主要原料，并配以各种辅料，再用烘、烤等方法制熟的食品成品。它在我国制作历史悠久，形成了众多的流派，其类别之丰难以想象。无论你的胃有多挑剔，它都能包容。
　　3、坚果
　　坚果的丰富营养不用多说，大家都有所了解。此外，坚果还有美容养颜的作用，且坚果产生的热量很少却有很好的饱腹感，所以对于女孩来说是一款非常好的零食哦。
　　按口味挑选
　　选定了自己喜爱的零食种类之后，接下来就可以来挑选零食的口味啦，原味的、甜味的、辣味的，选择自己喜爱的口味，才能安心享受闲暇时光哦。
　　1、原味
　　前面提到的坚果类零食，最好是选择原味的，因为原味的制作相对来说比较纯粹，能够保持零食的新鲜度。且有些坚果在发生遍之后，会产生一种叫做黄曲霉毒素的化学致癌物，为了安全着想，也要选择原味坚果哦。
　　2、甜味
　　要说最让人难以拒绝的口味，那必然是甜味的，想想各式的饼干、糕点、巧克力，幸福感就扑面而来。不过甜味虽然很美味，但甜也就意味着里面含有大量糖分，想要减肥的小仙女和有高血糖的人不适合摄入过多哦。
　　3、辣味
　　鲜香麻辣是区别于甜味的另一种口味，它霸道、刺激，昏昏欲睡的时候来一口麻辣的零食绝对能叫醒你的灵魂。说起辣味，最具代表性的当然是辣条啦，此外，各种川味小吃也是辣味的不错选择。
　　按包装挑选
　　包装也是零食的一部分，它可能会影响到一些零食的储存日期和食物方法，而且包装也具有一定的观赏性。为了能兼具美味与美观，零食的包装挑选也是必不可少的。
　　1、独立小包装
　　独立小包装的零食最大的优点就是干净卫生，而且方便携带，与人分享也十分合适，此外，还有利于长时间储存。像糖果这种小巧的零食一般都是独立小包装的，一口一个吃着更方便。
　　2、罐装
　　罐装的零食一般比较实惠，容量大，适合和朋友聚会的一起享用。坚果、果干、蜜饯等常常采用罐装的包装。这里小编提醒一句，吃完的罐装包装不要扔，diy一下可以放在家里当收纳罐用哦。
　　3、精美礼盒装
　　礼盒包装的零食一般较为精致、美观，拿来送人最适合不过了，所有的心意都可以由这份精美的包装体现出来。不过现在很多食品都存在过度包装的问题，如果没有特殊需求，最好不要选择这样的包装。