一般而言，我们对人类大脑所了解的知识大概每十年会翻一倍，近年来爆炸式增长的相关研究意味着我们对大脑的了解有了更快、更多的进展。
　　不过这对于培训专业人员来说，未必一定值得庆贺。学习是一种心智活动，因此了解人类的思考和信息处理过程，对于提高学习效果无疑至关重要。然而，对实务界人士而言，关键在于如何应用。这里归纳了8条与最近科学研究有关的重点，它们对于调动学员的大脑、提升学习效率很有帮助：
　　1。每个人的大脑都是独一无二的。我们都有自己偏好的学习和思考方式，在培训设计中应充分考虑到学习风格的多样性，同时也要意识到培训师自身风格对培训的影响。学习内容越重要，就越需要充分考虑到每个人的偏好，做到无缝对接。
　　2。心智模式塑造了我们对世界的看法，同时也深切影响到学习过程。许多人的大脑本能地抗拒改变，为了克服这种阻力，我们需要全脑学习（wholebrain）方案：准备充分的内容、调动学员的激情、提供新奇的观点、设置足够多的问题和挑战，当然还要留给学员足够的时间来消化和练习。
　　3。人脑是依赖建立模式来提高信息处理效率的。我们的大脑会根据过去的经验来形成模式，这点可以在培训中加以利用，通过新知识和过去经验的互动来加速学习。然而，与此同时，也要注意心智模式僵化的陷阱。
　　4。压力并不总是好事。脑神经科学研究表明，过多的压力会抑制神经的活动。因此当你给学员压力和挑战时，要随时观察学员的反应，避免压力过大导致学习当机。
　　5。学员绝对无法对无聊的事物保持注意力。特别是现在，当人们已经习惯于短暂而多样的刺激（滑手机、刷微博、玩小游戏）时，如果你的培训内容无法从多方面不断调动起学员的兴趣，他们很快就会去找更有趣的事来做。
　　6。人脑并不是真正多任务（multitasking）的，只不过我们能在不同任务之间快速切换而已。这对培训而言其实并不是好事，但我们只能接受它：既然我们知道学员一定会分心，那就事先安排好空余时间，让学员接电话、收发email或做其他事，这样他们才能再次专注于学习。
　　7。人的记忆力在短暂休息后会得到强化。在培训当中适时安插休息时间，能让学员更好地记住所学到的东西。
　　8。不重复演练的东西很难进入长期记忆。对于那些重要的、必须让学员牢牢记住的内容，务必安排足够的练习、测验以及强化环节。

细数最开心幸福生活细节生活中常有诸事不顺的时候，让你觉得烦心、郁闷，甚至想大哭一场，这时，怎么才能用最简单的方法迅速找回快乐呢？加拿大《环球邮报》近日报道，一位叫尼尔帕斯的人打算帮大家找1000个快……后爱国心报国情强国志心得体会庚子年初，华灯初上，往日繁荣的武汉街头却空无一人，新冠疫情的突然袭来让人们慌了阵脚一般，各种负面消息的传来使得人们更加的焦灼！在这危急的关头，党毫不犹豫的站了出来，习主席的讲话……调动学员的大脑一般而言，我们对人类大脑所了解的知识大概每十年会翻一倍，近年来爆炸式增长的相关研究意味着我们对大脑的了解有了更快、更多的进展。不过这对于培训专业人员来说，未必一定值得庆贺……文化个经典国学常识长知识1、【十二生肖】子鼠、丑牛、寅虎、卯兔、辰龙、巳蛇、午马、未羊、申猴、酉鸡、戌狗、亥猪。2、【十大名茶】西湖龙井（浙江杭州西湖区）、碧螺春（江苏吴县太湖……明赠送，暗扣钱！话费套餐暗藏吸费陷阱工业和信息化部近日公布《2021年前三季度通信业经济运行情况》，其中显示截至9月份末，三家基础电信企业的移动电话用户总数达16。4亿户，比上年末净增4185万户。移动通信业务蓬……十二星座配对排名年超甜蜜的星座巨蟹座天蝎座2018年，巨蟹座和天蝎座这对组合，一定会天天撒狗粮，这一年你们荣登了星座绝配情侣NO。1的宝座。巨蟹座和天蝎座同属于水象星座，你们同样敏感孤……好吃又好玩，中国双柏2023年查姆文化节邀您来玩！这几天中国双柏2023年查姆文化节精彩来袭八方宾朋相约查姆故里体验绚丽文化感受暖冬风情这几天，楚雄州双柏县大麦地镇举办中国双柏2023年查姆……诺维家整体衣柜品牌选购及报价整体衣柜随着现如今人们生活品质的提升，在对家装方面也非常的关注，无论是在家装上还是在家具方面上应用的非常多，因此在装修前要有个很好的认识，这样装修才能有品质的保障，下面就随一起……网络电视盒子哪个品牌好？发烧友分享2022口碑电视盒子推荐也许很多人都以为有了智能电视机，也就没有必要再入网络电视盒子了。其实并不然，以数码小黑这些年的测评经验来看，电视盒子还是无法完全替代的。大部分电视机用的时间一长，就会卡顿……五四青年节书单一份关于五四运动的书籍推荐每年的5月4日，很多人又要开始大谈五四精神了。可是当我们在谈论五四时我们在谈论什么？围绕1919年5月4日这一天前后几年发生了什么？产生了怎样的历史影响？再回顾时我们有何新发现……教你玩转费尔干纳【原标题】费尔干纳旅游攻略费尔干纳是乌兹别克斯坦一个虽小但美的城市，是个值得探索的地方。收藏这份攻略，旅游不迷路。住哪里？旅店：Sakura，Megi，……有二货的日子不寂寞1、刚才快零点的时候下楼，看到门卫大爷在花坛里撒尿，正想低头，大爷却抬头看到我，大家分外尴尬。然后我就想打招呼缓解下气氛：大爷，这么晚还浇花啊2、夏天的某日看到一哥……