1、酸奶比牛奶营养吗？
　　真不是。不少人认为酸奶当中含活性乳酸菌，有益肠道健康，但事实上这个影响很有限，整体饮食才是影响肠道健康的关键。
　　不过，酸奶确实比牛奶更适合那些乳糖不耐受的人，这类人喝牛奶很容易出现腹痛、腹泻的症状。但也得提醒大家：市面上售卖的酸奶当中大多加糖，喝多了对健康也不利。所以，大家根据自己情况选择，轮换喝最好。
　　2、果汁比水果营养吗？
　　并没有。虽然果汁也是由水果榨出来的，但在这个过程中，果蔬当中的不少营养都被破坏掉了，比如大量维生素C和抗氧化成分会因为接触到氧气而损失，膳食纤维也可能被当成渣子丢掉。
　　所以，果汁没有比水果更营养，直接吃新鲜水果才是最营养的。
　　3、鸡汤比鸡肉有营养吗？
　　其实，绝大部分的汤的精华都在肉里，而不是汤里，包括鸡汤、鱼汤、骨头汤。比如鸡汤当中的蛋白质含量仅12，而鸡肉为1520，到底谁更营养一眼就能看出来。
　　4、土鸡蛋比普通鸡蛋更营养吗？
　　大概是土鸡蛋宣传得好吧？而且土鸡蛋价格也比普通鸡蛋高，所以不少人都这么觉得。
　　可事实是，土鸡蛋和鸡蛋在营养上真的没啥区别，只是在风味上有点不同。而土鸡蛋之所以卖得比较贵主要原因是因为它产量少，并不是因为更有营养。
　　对于主食是选择面还是米，其实没有统一的标准，所以大家可以根据自己的具体情况选择，在吃的时候注意控制量就行。而对于生活中的一些关于食物的不实传闻也别轻信！

杂文太阳的故事原文及鉴赏我爱太阳。我唱过太阳的颂歌，赞美它伟大光明，普照万物，赋予我们以光和热，生命和色彩太阳是壮丽辉煌的，而关于太阳的故事，却不尽然。在这里，我要说几个关于太阳的故事陶铸……你不可不知安全感在学前儿童心理发展中的作用家长应该充分注意到安全感对幼儿成长的重要性，从自己平时与孩子相处的点滴行为做起，为孩子营造一个轻松的、支持的、安全的心理氛围。你不可不知：安全感在学前儿童心理发展中的作用。就让……海拔造句用海拔造句大全31、龙岩市农科所从2000年开始，将晚优组合特优898引进新罗区低海拔区作早季栽培。32、结合相关公式分析了在一定条件下空气密度对空调性能产生重要影响，而湿球温度和海拔……用几张相片来告诉你，杨鸣为什么可以成为辽宁男篮的主教练自从去年夏天杨鸣成为辽宁男篮主教练以来，不管辽宁队战绩如何，杨鸣的口碑始终是处于两极分化的状态。大多数的业内人士，比如篮球运动员出身的人，多年的篮球评论员等都对杨鸣大加赞赏。但……空腹不能吃鸡蛋喝牛奶？真正要少吃的，是这2种食物讲究饮食健康，才能从食物中提供足够营养物质和能量，同时保护消化系统，维持多个指标稳定。有的人饮食很随意，想吃什么就吃什么，却不知道空腹状态下有的食物刺激性大，如果摄入量多，可能……缓慢而痛苦的死去听他说出那幢房子的价格的瞬间，我就听见梦掉在地上摔碎的声音。那么尖锐的划过我的心上。那真的是我岂今为止以来受过的最大的打击。像生活在这个年代的人们，没有谁会没有一个奢华的……张氏兄弟一起上武则天是怎么回事张氏兄弟和武则天是说到这个张氏兄弟不知道大家知道不知道，反正小编是不知道的，说到这个武则天那大家都是知道的，那么这个张氏兄弟一起上武则天是怎么回事呢？有什么故事呢？还有这个张氏兄弟和武则天到底是……散学典礼在散学典礼的那一天，天空蔚蓝蔚蓝的，万里无云。但我却静静地拖着沉重的步伐来到教室。只见同学们都在那欢快地玩，我自己一个人回到座位上。老师神不知鬼不觉地来了，大声说：吵什么……左手压力右手鼓励管人难，难就难在管理者对人性的理解难免失之偏颇。上个世纪60年代，管理学大师DouglasMcGregor发现管理者有两类，他们对人性的基本假设截然不同。一类管理者认为：……佚名哈得斯主要内容简介及赏析【作品提要】宙斯的兄弟哈得斯统治冥国，那里没有灿烂的阳光，没有幸福快乐，也没有人间的忧愁悲伤。冥国里除了冥王哈得斯与冥后佩尔塞福涅外，还有三位复仇女神专管惩罚人类的罪行。……还如故园树忽忆故园人韦应物诗中的故园前言韦应物是盛唐和中唐之间的一位传奇人物，这个少年无赖横行乡里的纨绔子弟，在安史之乱以后幡然悔悟，折节读书，竟然成了唐朝超一流的诗人。前几天见到这样一个问题：韦应物……飞机选座如何避免噪音飞机在起飞、飞行、着陆以及地面试车时会产生噪声。飞机噪声主要有推进器噪声、排气噪声、喷气噪声、风扇噪声和附面层压力起伏引起的噪声。在坐飞机时经常出现因为飞机噪音而导致耳朵不舒服……