破解婚姻的本质，情感的困惑，开启人生新篇章

　　当你和伴侣相处时，不要害怕自己会变得脆弱。只有这样，两颗温柔的心才能在这一刻相遇，并逐渐融化。父母过于保护和疼爱的孩子，但实际上却悲观、抑郁、敏感、谄媚、多疑，内心远离父母，根本无法形成和谐平等的亲子关系。不要让孩子成为满足自己或者推卸责任的工具。勇于承认自己内心的软弱，懂得如何把自己和孩子分开。所有的父母都想成为孩子眼中最好的父母，孩子最好是出人头地。为此，我梦想成为像那些普通父母一样的人。当你把你的父母，你的伴侣，你的孩子当成人的时候，你可以看到对方内心的欲望，价值观，特点和活力，以及他们的美。
　　人的自我就像一座冰山。水平线以上的是行为；水平线以下是应对方式、感受、意见、期望、欲望、自我【活力】。孩子最需要的不是最好的学习环境，而是真正的做自己。每个人都有足够的成长资源。只要给孩子一个合适的环境，好的根自然会长出来。接受父母的局限，放下过高的期望，感恩父母给予我们的生命和养育之恩，让我们看到父母生命的价值和他们隐藏的爱。婚姻中不能有不满和怨恨。我们需要大声说出我们无聊而伤人的抱怨。男人对婚姻的期望和女人不同。男人【家庭重要，婚姻质量不高，稳定就好】。女人【解决存在感和幸福感】你要记住：婚姻中，双方不要试图通过抱怨来改变对方。在幸福的关系中，没有负面的情绪体验，但正面的情绪互动〔微笑、抚摸、赞美、大笑〕与负面的互动〔讽刺、反对、侮辱〕的数量比至少是5：1。想要婚姻幸福，就要学会欣赏和感恩，而不是抱怨，好好说出来。被爱是一种能力，来自于对自我价值的认可。离婚成本低。遇到问题就说再见。你宁愿离婚也不愿做出改变。是自私的，是对自己和他人的不负责任。离婚率高是因为期望值高，强调自我感觉和自我安全感，容忍度低，物质要求高。要知道，要测试一个人是否爱你，你必须在对方冷静的时候也要冷静。男女的行为模式和思维习惯差异很大。这种差异是男女身体机能的本质区别，不会因为结婚而发生根本改变。幸福的婚姻需要磨掉彼此的棱角和性格，做出一些适当的妥协和让步。我们要坚持自己，要照顾伴侣和家庭，要知道我不是一个独立的人，而是为了共同的幸福目标而合二为一的夫妻我的一代。濒危婚姻：就长期的经济、教育等家庭建设而言，如果你拒绝与伴侣交流，不把对方当成自己的家人，那么你们的感情就会逐渐消亡。你要明白：患难与共是婚姻关系的一种理想状态。能达到这种境界的情侣，都是风风雨雨，风雨兼程的结果，然后一起成长。我们的生活都是独立的。只要你能满足婚姻最基本的诉求：经济支持、性满足、家庭责任、抚养孩子你就可以在婚姻中倡导自己的生活方式。改变婚姻的固定心态，接受不同形式的婚姻，让很多困境不是困境。婚姻是一种复杂的社会关系，没有一种关系像婚姻一样复杂。婚姻和人生一样，在不同的阶段会呈现出不同的面貌，必然要经历起起落落。在婚姻中，我们应该用双赢的眼光看待一切。情侣相处，要格外灵活。你多么信誓旦旦的说不想做父母那样的孩子，最后却可悲的成了父母的翻版。把自己想要的优秀品质放大，过去的创伤就会逐渐减少，我们就会成为拥有良好情绪的父母。一颗伤痕累累的心既不能相信爱情和婚姻，也不能给予伴侣尊重和信任。夫妻之间的尊重、理解、信任、沟通，都是建立在一颗健康的心的基础上的。
　　只有敞开心扉，你才有机会与他人建立美好的心与心的关系，让婚姻成为一种信仰。在婚姻中，允许自己不安，但不要把担心和事实混为一谈。不仅是生活上的伴侣，更是心灵上的伴侣，愿意分享彼此生活中的故事。作为伴侣，要陪对方走过所有的痛苦和困难，永远不要否定对方，因为爱人的心是不能否定的。珍惜，会让爱人感到有价值，而有价值的人，会在婚姻中获得足够的力量，能把婚姻带向更好的方向。以叙事的精神经营我们的婚姻，可以发掘彼此的内心需求，完成自我成长，最终找到生命的力量。有时候，女人需要契约性的东西，这样心里才会踏实，无论是纸面上还是口头上。做全职太太没那么容易。你必须有智慧，有一颗坚强的心，有比鞋带还强的神经。
　　做一个好丈夫没有放之四海而皆准的公式。每个伴侣和每段婚姻都是不同的，但许多已婚夫妇面临一些共同的问题。成为一个好丈夫的一部分就是能够管理和处理这些问题。总的来说，做一个好丈夫需要用爱来对待你的伴侣，并和他们一起成长。
　　尊重你的妻子。诚实地告诉你的妻子你的想法和感受。随着关系的发展，越来越少的交流是很诱人的。抵制这种冲动，对自己的感受、日常经历和财务状况保持开放的心态。诚实是成熟关系中最好的策略。如果有不适合他们的地方，就让他们知道，不然他们不会相信你的意见。告诉你的伴侣你的想法，不要认为他们能读懂你的想法。2。为自己的行为负责。这是一个很好的方式向你的伴侣展示你有情感上的成熟，你是一个能够正视自己行为的成年人，无论是好是坏。例如，如果你的伴侣发现你在背后批评他们，不要找借口或否认发生的事情。像这样说：我对你说的是真的，我很抱歉。下次我对你的所作所为感到不安时，我会先向你提及。3。不要轻视你的伴侣当妻子觉得伴侣在一段关系中把她看得低人一等时，她往往会感到恼火。轻蔑和讽刺会毒害一段关系。如果你的伴侣做了一件让你不兴奋的事，不要摆出一副高人一等的姿态，哪怕是顺便。避免一时的傻笑、厌恶地叹气或翻白眼。这种姿态虽然看似无足轻重，但却深刻地表现出缺乏支持、尊重和信任，尤其是在一段时间内。如果你的伴侣觉得你在冷落他们，他们可能会担心，尤其是在你没有任何解释的情况下。如果你知道你的情绪可能会导致你反应过度，就说：我现在真的很生气。我冷静下来后我们能谈谈吗？即使你不理解或不认同他们，你对伴侣的自然行为也应该微妙地证明他们是孤独的。
　　2。让你的妻子知道你在乎她。1。在日常生活中优先考虑你的妻子。妻子是你选择与之共度一生的人。和你的妻子谈一谈，清楚地预期没有对方你们可以做什么决定，以及你们绝对必须讨论什么决定。比如你老婆在家做饭，一个工作上的朋友邀请你去玩，你可以说：下次再约吧。我知道我妻子想让我今晚回家吃饭。2。成为他们最大的支持者。做一个你妻子可以永远信任的人。倾听妻子的意见，并在他们面临困难时给予鼓励。如果你做了伤害他们的事情，即使你不是故意的，也要告诉他们你很抱歉，并向他们表达你的爱。没有什么比假装抱歉更糟糕的了。
　　3。保持浪漫的性生活。1。定期和你的伴侣浪漫。浪漫的含义因人而异，但从本质上来说，浪漫就是用一种有意义却又意想不到的方式做一些事情来示爱。真正的浪漫行为需要创造力和真诚，通常是由爱激发的（无论是存在还是可能）。比如，像对待一个单身的人一样对待你的伴侣，努力赢得他们的爱和信任。说我爱你和我很幸运拥有你的方式有上百万种。买花，做饭，或者给他们一个周末假期的惊喜。2。让你的性生活充满活力。随着岁月的流逝，夫妻性生活可能开始变得规律或滞后。想办法解决这个问题。比如早上和伴侣吻别，就像你不想让他们离开一样。谈论性趣，什么对你们俩都有用，什么没用。建议在卧室尝试新的想法，或者问问你的伴侣，他们有没有什么新的性行为、玩具或姿势是他们一直想尝试的。3。送礼物作为惊喜。任何人都可以为生日、情人节或纪念日购买礼物。当你去购物时，听听他们说些什么。如果有他们喜欢的东西，而且在你的价格范围内，记住它，在他们最意想不到的时候给他们一个惊喜。一点理由都没有。礼物不一定要大或贵。