玉竹对于不少人来说，相信都是有听说过的。玉竹的主要功效是起到清热解毒，养阴的作用。平时人们也会用玉竹来泡水当茶饮用。尤其是在夏天，天气闷热，出汗时，玉竹可以起到利尿作用。可以排除人体内的毒素。那么对于玉竹的主要功效和玉竹的营养价值，多数人并不是很了解。接下来我们就来祥细了解下玉竹的主要营养价值吧。
　　玉竹的功效：
　　养阴，润燥，除烦，止渴。治热病阴伤，咳嗽烦渴，虚劳发热，消谷易饥，小便频数。
　　《本经》：主中风暴热，不能动摇，跌筋结肉，诸不足。久服去面黑野，好颜色，润泽。
　　《别录》：主心腹结气虚热，湿毒腰痛，茎中寒，及目痛眦烂泪出。
　　《药性论》：主时疾寒热，内补不足，去虚劳客热，头痛不安。
　　《本草拾遗》：主聪明，调血气，令人强壮。
　　《四声本草》：补中益气。
　　《日华子本草》：除烦闷，止渴，润心肺，补五劳七伤，虚损，腰脚疼痛，天行热狂。
　　李杲：润肝，除热。
　　《滇南本草》：补气血，补中健脾。
　　《纲目》：主风温自汗灼热，及劳疟寒热，脾胃虚乏，男子小便频数，失精，一切虚损。
　　《广西中药志》：养阴清肺润燥。治阴虚，多汗，燥咳，肺痿。
　　玉竹的作用：
　　1、玉竹含有的甾甙，对心肌的作用与铃兰制剂类似。玉竹配糖体对离体蛙心有强心作用，玉竹煎剂的作用与玉竹配糖体类似。
　　2、玉竹浸膏腹腔注射，可增强烧伤小鼠腹腔巨噬细胞吞噬作用，提高血清溶血素抗体水平，改善脾淋巴细胞对ConA的增殖反应。
　　玉竹的营养价值：
　　有强心、升压，改善心肌缺血的作用；有降血糖、降血脂的作用；有类似肾上腺皮质激素样作用。
　　通过以上对于玉竹的营养价值以及玉竹的功效和作用的祥细介绍。对于平时有出现灼热、脾胃虚乏或是小便频繁等情况的人，可以将玉竹当茶饮用。玉竹具有养阴清肺润燥等的作用。同时对于女性阴虚或是儿童多汗、燥咳等都有一定的治疗作用。夏天也可以将玉竹当茶饮用。

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