刺料准备：怀山药30克，山橙片、鹿茸名适
　　量，大米100克，盐2克，味精、生菜叶丝少许。
　　制作方法：意怀山药去皮洗净，切块；大米洗净；山楂片洗净，切丝。鹿莓入锅，倒入一碗水蔡至半，去澄装柳待用。原锅注水，放入大米，用大火煮至米粒绽开，放入怀山药、山楂问煮。倒入熬好的鹿茸汁，改用小火煮至粥成，放入盐、味调味，数上生英叶丝。
　　功效：补髓、助肾阳、强筋健骨。
　　我的朋友，希望你能帮到你们，这是我专业医生给我的方子，希望能帮到大家，我日常喜欢食来养生有很多的养生办法，大家喜欢的点个关注，谢谢大家了
　　发布时间是每周一到每周五发布给大家有多种食疗方法，真的很有用，本人亲身试验一直在使用这种食疗方法
　　正确使用事半功倍，需要其他的食疗方法，比如说养心，安神，助眠，定制健脾，消胃清凉，解暑利尿，通淋安神除烦等，一些普通老百姓经常用到的食疗方法，可以点个关注，谢谢

书香伴我成长读过许多书，唯一不忘的，是读书的感觉。题记小时候，妈妈总是为我读许多童话做为睡前故事。《海的女儿》《野天鹅》《白雪公主》等，都是我儿时的回忆，它们为我编织了一场奇幻……毛不易，年轻的躯体里住着一个老者的灵魂我一直怀疑毛不易是一个穿越者。他的前世一定是历经世事沧桑，遍阅众生百相，尝尽人情冷暖机缘巧合他穿越到了现代，用一首首歌道尽我们世人心中感慨万千却又无法言传的情愫。我是一个……C罗职业生涯末期的报应，恶行累累C罗的职业生涯最成功的一件事情就是碰瓷了梅西整整17年，在皇马的岁月是C罗最高光的时期，拿到五个金球的时刻甚至小超梅西，但是职业生涯末期，两个僵持了这么久的美苏争霸以梅西的碾压……大慈岩悬空寺过年了，爸爸、妈妈带我去淳安、建德一带度假，那里空气干净，风景优美，我印象最深刻的景点是建德大慈岩。去大慈岩的路上，我就好奇地问爸爸：大慈岩是什么，是一块岩石吗？爸爸告诉……自古英雄出少年之岳飞观后感俗话说得好，自古英雄出少年。古往今来多少英雄志士都是在少年时期就抱着救国、救民的强烈愿望，苦练本领。在历史的书本上开辟了崭新的一页。少年时代的岳飞给我留下了深刻的印象，他……印度为何对西藏念念不忘，西藏属于中国，就等于控制着印度的脉搏怎么说呢，印度对西藏的惦记已经是不是一天两天了，从上世纪五十年代就开始了，已经是尽人皆知了，但印度对西藏就想想而已，西藏永远都是中国的一部分。西藏对于中国在军事上、经济上、自然……观赏画家林德坤山水画作品令人悠然忘我心灵澈净唐代隐士太上隐者在《答人》中写道：偶来松树下，高枕石头眠。寓意隐居深山，洒脱惬意，自由不羁，俨然一幅不食人间烟火的高人形象。松树、石头，虽是山中常见的点缀物，但却是都市人向往的……外出旅游腹泻由什么寄生虫引起腹泻的原因很多，尤以细菌性感染最为多见，此外，寄生虫性腹泻也比较常见。那么外出旅游腹泻由什么寄生虫引起呢？寄生虫性腹泻，主要是指寄生于肠道或邻近脏器内，以腹泻及相关症状为……白帝城里的白帝是谁白帝城在哪里白帝在历史上是指？导读：白帝是谁？白帝在上是指白帝城，是西汉末年公孙述据蜀时所建。那么白帝城在哪里？白帝在历史上是谁？白帝就是公孙述。历史上的白帝城，是西汉末……男人爱爱后做哪些事会造成阳痿很多夫妻亲热过后，会立马回复正常生活，不会有后戏。其实这种是很不正常的，长久下去也会影响。而且，激情过后一定不能做两件事，不然后果很严重的，下面来看看男人爱爱后做哪些事会造成阳……父亲的宠爱母亲给我的爱如春风般温暖，而父亲给我的爱则如大海般深厚。多年来，父亲一直用他自己的方式宠爱着我。听外婆说，我出生时父亲特别激动，每天下班回来第一件事就来亲亲的我小脸蛋，只……赛场丨中国女乒再甩王炸轻松晋级，没让明年到退休年龄的李隼失望10月5日晚，中国女乒在成都世乒赛团体赛18决赛中再次派出孙颖莎、陈梦、王曼昱这套世界排名前三位的王炸组合，最终以绝对优势3比0完胜匈牙利队，轻松晋级八强，没有让明年即将年满6……