生命对我们是很宽容的。你不小心把手割破了，生命会没它长好；你吃错了食物，生命会通过反胃使你立即感觉到，好让你采取补救措施。生命并不埋怨我们，总是宽容我们，让我们恢复健康。只要我们思想上愿意合作，生命就会给我们带来安。但消极的思想，痛苦的回忆，对他人的愤愤不平和恶意，都会阻碍生命的这种活力。
　　生命宽容我们，我们也要懂得宽容别人。付出宽容，能收获健康的生命。我们形容一个人生气：气炸了肺。中医说：气伤肺。你发怒了，怒火中烧。中医说：怒伤肝。你常抱有一颗宽容心，就是在保护自己。现在提倡：学会和自己相处。就是要懂得照顾好自己，不要通过情绪来折磨自己的身体，要学会保护好自己。
　　有这样一个发生在两个小姐妹身上的故事。
　　那是一个人们还在烧蜂窝煤的年代。倒垃圾时，清洁工人拖着裝垃圾的车，摇着铃走进了姐妹俩住的大院，于是家家户户都端着垃圾出来倒。恰巧这姐妹俩住一楼，楼上倒垃圾的都要经过她们家，这样免不了就有些煤灰撒在门口。那天倒垃圾的清洁工又来了。姐姐回来后，发现家门口有很多煤灰，她担的次数实在太多，这次终于忍不住了，就骂起来。不小心撒了煤灰的那人，终于忍不住了，就跳出来与她对着吵。正吵得热闹，妹妹回了。我想这下有戏看了，两个吵个。谁知妹妹见姐姐在与人吵嘴，不仅没有帮姐姐吵，反而一个劲地推姐姐回去，说：左邻右舍的，有什么好吵的？别人也不是有意的。你有吵的时间早就可以将煤灰扫干净了。将姐姐推进去后，她就拿出扫帚开始扫起来。那一瞬间的她很美、很动人。
　　以后再倒垃圾时大家都尽量小心，不会撒在她家门口了。
　　能宽容、体谅别人，表现出的是你良好的修养和美德，会增添你的人格魅力。
　　容忍和体谅虽不如热情的感染力似疾风骤雨，却仿如丝丝春雨，能滋润人的心田。
　　要学会换位思考，多从别人的角度考虑问题，这样你就更能宽容别人。你不宽容别人，实际上就是在自己找罪受。只有抱持宽容心生活在这个世界上的人，才是最幸福的人。
　　有些人跟我说：你说要宽容别人，但有些人真的很讨厌。一看这个家伙就不正常，有事没事就跟人过不去。
　　如果换一个角度说：你看到一个残疾人，你会不会同情他呢？你肯定会。有些人是精神上有残疾的，他是这种个性，我们同样要有同情心，要懂得宽容他、体谅他。
　　付出宽容，就能收获健康与和谐。

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