CBA进入漫长休赛期，各个俱乐部都在组织球队进行夏季训练。广东宏远目前在助理教练王怀玉的带领下投入刻苦的夏训中，夏训队伍是以青年球员为主，张皓嘉、张昊、张明池、徐昕等球员是宏远夏训重点培养球员。
　　近日，一段广东宏远夏训的一段视频传出，视频中徐昕正在队友的帮助下进行上肢力量训练，其场面十分值得大家关注。
　　视频中广东宏远几乎所有的年轻球员都围在徐昕身边，陪他训练，这真是超级高的待遇。训练中，徐昕在篮下要不断地在队友手中抢下重达16斤的篮下皮球，然后再起跳扣篮。这样的训练非常费体能，徐昕没能连续做几个就已经气喘吁吁，跳不动了！
　　这种训练强度非常大，运动员会非常辛苦，但是能快速提升球员的上肢力量，而且模拟了扣篮实战，整体效果非常好。
　　出生于2003年的徐昕目前身高已经高达到2米26，由于他一直都在长个，之前宏远体能师一直没有对他施加力量训练，现在他的身高基本达到峰值，也到了加练力量的时候了，徐昕这个夏天将会非常辛苦，但是力量上来后将对他在下赛季的发挥有非常大的帮助。
　　徐昕被称为易建联的接班人，他在未来要撑起广东宏远的内线的一片天，他是广东宏远的队宝，在没打CBA之前，他一直跟随一队训练比赛，享受俱乐部最优质的训练资源。广东宏远教练组对徐昕的成长倾尽心血，希望他在科学的训练方法的帮助下，循序渐进地成长，避免揠苗助长，造成严重伤病的出现。
　　在2122赛季，徐昕第一次征战CBA联赛，他代表广东宏远出战6场比赛，场均拿到4。5分2。5篮板。

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