01火锅柚子
　　经常吃火锅容易上火并且油腻，这时候可以吃柚子补救一下，柚子的滋味可以缓解油腻感，同时消化食物，负罪感也没有那么重
　　02烧烤香蕉
　　收款吃多了容易产生致癌物质，而香蕉可以促进我们的食物消化，帮助我们上厕所，减少有害物质，加速身体的代xie
　　03泡面番茄
　　泡面的热量也不低，毕竟是油炸面饼，这时候可以吃一些小番茄和圣女果来缓解一下，分解体内的脂肪
　　04腌制品绿茶
　　腌制品像什么咸菜、泡茶吃多了也不好，含有大量的盐，容易产生亚硝酸等物质，喝绿茶就可以分解这些物质
　　05甜品咖啡
　　现在的甜品糖分可不低，而过量的摄入糖分可以加速皮肤老化，脸部也容易黄黄的，而咖啡里面的咖啡碱能缓解甜品中的糖分

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