衣着光鲜的都市女白领对工作环境实在是有苦难言，长期需要面对电脑，电脑的强烈辐射对皮肤造成强烈的伤害，导致皮肤暗哑，影响健康，加速衰老。其实通过饮食调养可以改善电脑辐射引起的一系列健康问题。下面，我们为你介绍8种白领养生食材，让爱美的你青春常驻。
　　1、黑芝麻增加细胞免疫，抵抗辐射
　　中医理论认为，黑色入肾，肾主骨升髓通于脑，各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓，使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能，能有效保护人体健康。
　　2、西红柿减少皮肤辐射损伤，并可以祛斑美白
　　科学调查发现，长期经常食用番茄及番茄制品的人，受辐射损伤较轻，由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明，辐射后的皮肤中，番茄红素含量减少3146，其他成分含量几乎不变。番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基，在肌肤表层形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。并可促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合，使肌肤充满弹性，娇媚动人。特别值得一提的是，番茄红素还有祛斑、祛色素的功效。
　　3、紫菜抗辐射圣品
　　紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化，与其含硒有关。硒是种重要的微量元素，能增强机体免疫功能，保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜，可提高人体对抗辐射的能力。
　　4、辣椒保护细胞的DNA不受辐射破坏
　　辣椒之类辛辣食品属于常用调料，同时也是抵御辐射的天然食品。吃辣椒不但可调动全身免疫系统，辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之类的香辛料，还能保护细胞的DNA，使之不受辐射破坏。因此，经常吃辣，身体健康。
　　5、绿茶减轻辐射对人体的不良影响
　　绿茶中的茶多酚是抗辐射物质，可减轻各种辐射对人体的不良影响。茶叶中还含有脂多糖，能改善机体造血功能，升高血小板和白血球等。
　　6、大蒜减少辐射损伤
　　大蒜是烹饪中不可缺少的调味品。大蒜中含硒较多，并且大蒜的抗氧化作用优于人参。因此适量吃些大蒜有助于减少辐射损伤。
　　7、绿豆有助于排泄体内毒物
　　民间素有绿豆汤解百毒之说。现代医学研究证明，绿豆含有帮助排泄体内毒物，加速新陈代谢的物质，能有效抵抗各种污染，包括电磁污染。
　　8、黑木耳清胃、涤肠、防辐射
　　黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质吸附，集中起来排出体外，从而起到清胃、涤肠、防辐射的作用。

一顿烧烤带火一座城，淄博烧烤被注册商标齐鲁网闪电新闻4月10日讯近日，闪电新闻记者发现，多枚淄博烧烤商标正被注册申请中。据企查查官方网站显示，正被注册申请的多枚淄博烧烤商标中，国际分类涉及广告销售、餐饮住宿、……辽宁男篮几大内线优缺点辽宁男篮是传统强队，CBA进行了26个赛季，9次打进总决赛，可惜只有一次成功问鼎。辽宁男篮后卫一直都是联盟佼佼者，从李晓勇、吴庆龙、郭士强到张庆鹏、杨鸣再到郭艾伦、赵继伟，一直……热辐射板如何使用电热辐射板是一种电热取暖设备。它以电为能源，电加热元件通过传导方式使工作表面温度升高，工作表面以红外热辐射方式向空间中放射能量，空间中的人和物体吸收热，达到采暖效果。那么，热辐……刘雯，注定放不下前任说到中国的国际超模，大家首先会想到谁？这些年来，越来越多的亚裔面孔出现在各大国际时装周、大牌秀场和广告牌上，超模对于我们来说不再是一个陌生又遥远的职业，但是公认的业内劳模……北京多家银行现接力贷，断供潮之后，贷款变得更划算了吗？据媒体报道，北京多家银行明确表示可以办理接力贷，以父母的资格买房，父母和子女作为共同贷款人向银行借贷，并且一起承担还贷责任，使用这种方式，父母的最高年龄可以达到70岁。该……上班摸鱼打工人必备的15个电脑快捷键今天跟大家分享17个超实用的电脑快捷键，快乐打个，安心摸鱼〔思考〕1、文字图片放大电脑分辨率很高，但屏幕文字图片太小，眼神不好使咋办？试试Windows键和，放大镜……Confluent官宣裁员8本文首发微信公众号：飞总聊IT又一家公司宣布裁员了。这次是上市没多久的大数据SaaS公司Confluent。如果大家对Confluent不熟悉的话，我们简单介绍一下……小鞋子观后感今天，我和同学们一起看了一部电影，名叫《小鞋子》。这是一个温暖、忧伤的故事，也是一部充满爱的故事。主人公阿里和他的妹妹以及爸爸妈妈住在一间出租屋里，爸爸每天辛苦干活，妈妈……不想比别人老得快，这7种食物要少吃！那些抗衰老明星，餐桌上要人人都希望衰老来得慢一点，但不难发现，明明是同一年龄段的人，有的人看起来就是比同龄人老，难道这衰老进程还因人而异吗？没错！毕竟每个人的体质、遗传基因以及生活环境不同，衰老……墨尔本是世界咖啡之都？引网友纷纷吐槽生活在墨尔本的澳洲人在一篇搞笑的推特帖子中分享了他们的观点，纷纷吐槽起这座城市让他们不满意的地方。据《每日邮报》报道，推特用户DavidMejiaCanales发帖提出了……汉字里的奥秘字典公公张贴了一个启示，说要让所有的汉字都排在他的页面上。第二天，汉字们便三三两两地来到字典公公的面前，字典公公乐呵呵地说，孩子们，你们好，你们谁愿意进入页面。汉字们你挣……种食物助白领美白防辐射衣着光鲜的都市女白领对工作环境实在是有苦难言，长期需要面对电脑，电脑的强烈辐射对皮肤造成强烈的伤害，导致皮肤暗哑，影响健康，加速衰老。其实通过饮食调养可以改善电脑辐射引起的一系……