姐姐矮小，弟弟也不高，到青春期后期才想起干预身高，妈妈慌了

　　前两天遇到这样一个家长，妈妈发来孩子的骨龄片，说女儿这一年多以来基本没怎么长高，身高一直保持在150左右，和班里的女生比起来矮了一部分，孩子开始有点自卑了。
　　看了女孩的骨龄片后我发现，骨龄超过正常年龄一岁多，并且骨骺已经完全闭合了，很难再有长高的迹象了，听了这个消息，女孩有点沮丧，妈妈直言后悔给孩子检查晚了。
　　妈妈又说儿子今年13岁半，身高跟其他同龄的孩子比起来也是有点偏低，只有160左右。男孩的骨龄比姐姐的稍微好点，偏大了0。5岁，骨骺线还没有完全闭合，还有长高的机会，但孩子已经进入青春期发育后期，即使干预，身高也不会有大的追赶！
　　等到孩子进入青春期后期，再想着干预身高，就有点晚了！孩子青春期发育的这3个阶段，你知道吗？
　　孩子进入青春期，基本可以分为3个阶段，青春期前期、中期和后期。
　　接诊这么多年以来，发现很多家长对孩子青春期发育都存在着一些误区，很多家长认为，男孩变声、长喉结，女孩来月经才是进入青春期，其实大错特错！
　　女孩一般在骨龄9岁半开始青春期启动，女孩进入青春期的标志是自上到下，从乳房发育开始，等到孩子来月经，是进入青春期后期的表现。
　　男孩子一般骨龄11岁半青春期启动，男孩进入青春期的标志是自下而上，从下体发育开始（睾丸增大，阴茎增粗），等到孩子变声，长喉结，是进入青春期后期的表现。青春期后期的孩子还能不能再长高？
　　如果男孩出现变声、长喉结，女生出现月经，表示已经到了青春期发育的中后期，说明孩子的青春期即将结束，有家长问这个时期孩子还能不能再长高，答案是：能长高，但有限！
　　男孩变声长喉结后能长多高？
　　大部分男孩在骨龄14岁左右长喉结，如果这个期间孩子骨龄正常，那么孩子将会有78公分的生长空间。
　　女孩来月经后能长多高？
　　大部分女孩在骨龄12岁左右来月经，如果这个期间孩子骨龄正常，那么孩子将会有67公分的生长空间，最多能有8公分。
　　但每个孩子的生长情况不同，像女孩来月经的时间男孩变声长喉结的时间都存在个体差异，有的孩子早，有的孩子晚，想要知道孩子还有多少长高空间，到医院拍个骨龄是最佳选择。给孩子干预身高的最好时期是什么时候？
　　从孩子骨龄评估以及临床接诊中，我们发现男孩在骨龄16岁左右，女孩骨龄14岁左右，骨骺线接近闭合，孩子基本停止生长。
　　尤其是男孩变声长喉结，女孩来月经后，孩子的生长速度会放缓，所以，如果孩子身高偏矮，追赶身高的话，家长的重点一定要放在女孩骨龄12岁半之前，男孩骨龄14岁之前。
　　青春期是孩子最后一个生长黄金期，而且孩子在青春期的身高增长是有限的，男孩子整个青春期平均长高2528厘米，女孩子平均长高2025厘米，如果孩子身高差距大，单靠青春期的追赶，成年终身高也不会太理想！
　　尤其现在早长的孩子多，遇见较多的就是骨龄偏大的孩子，会直接压缩生长空间。
　　如果孩子身高从小偏矮，普遍低于同性、同龄的儿童身高在2个标准差或者在第3百分位以下，家长就应该引起重视了，可参照下列男女童身高百分位表。
　　孩子长高是单行线，一旦骨骺线闭合，成长板钙化消失，孩子身高就很难改变了，身高干预的目的不是拔苗助长，而是结合家长的期望，孩子的意愿，在科学的管理下，给孩子一个更加自信的人生。