有很多女性都喜欢喝咖啡，并且有传言说经期喝咖啡能缓解女性。那么，我们来问问两性专家，看看经期是否可以喝咖啡呢？专家表示，女性经期可适当饮用咖啡，但不宜过量，那么女性经期过量喝咖啡有什么坏处呢？
　　经期过量喝咖啡有什么坏处？
　　1、咖啡中含有的咖啡因属于刺激性物质，容易刺激神经和心血管，以致会产生月经疼痛、经期延长和经血过多的可能。
　　2、经前和经期喝咖啡会会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。
　　3、女性经期喝咖啡不好。因为经期喝咖啡咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙，使一些妇科疾病加重，比如子宫内膜异位以及乳房肿胀等，甚至还会影响生育。经期喝咖啡会使体内雌性荷尔蒙明显上升，影响卵巢内的数量，使卵巢老化，也会加快人体所有机能老化。
　　经期少量喝咖啡有什么好处？
　　1、咖啡因由于有刺激中枢神经和肌肉的作用，所以可以振作精神、增强思考能力，恢复肌肉的疲劳。作用在心血管系统，可提高心脏功能，使血管舒张，促进血液循环。
　　2、咖啡中含有较多咖啡因，月经来潮时，机体的内环境会发生一定程度的改变，在这个时候，少量的咖啡因可缓解女孩月经期的不适。
　　适合女性经期的滋补饮品
　　1、乌梅红糖饮
　　材料：乌梅15克，红糖30克。做法：将乌梅、红糖一起倒入煲内，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣温服。功效：具有补血止血，美肤悦颜的功效。适用于月经过多或功能性子宫出血。
　　2、姜枣红糖水
　　材料：干姜、大枣、红糖各30克。做法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎水，喝汤，吃大枣。功效：具有温经散寒的功效。适用于寒性痛经以及面部长黄褐斑的女性。
　　通过本站小编的介绍，相信大家都了解了女性经期过量喝咖啡有什么坏处的知识了吧，如果感兴趣的朋友还想了解更多关于其它两性知识的，可以继续关注本站栏目。

今日清明！官方曾连放7天假？杭州赏春顶流还得是这里来源：【看余杭】今天我们迎来清明节气，二十四节气中，只有清明既是节气又是节日。不同于现代人对清明的惯有印象，宋代的清明节并非只有祭奠与缅怀，还有踏青和游艺，官方还会放长假……孕妈爱吃糖影响宝宝视力宝宝的视力由很多方面的因素决定，近视到底有没有遗传的可能呢？其实，宝宝的视力发育，关键期就是在怀孕后的一个多月里。在这段时间内，宝宝需要一个安全良好的环境，确保眼胚的发育……一块沥青滴了块100年，熬死两位教授，这个实验到底想证明什么奇葩实验科学实验从来都不是游戏，就算它能够以游戏的形式展现在人们面前，相信真正会对其感兴趣的只有科学家。举个很简单的例子，如果想要观察水龙头里的水滴是如果滴落的，它……既付韶华莫负时光风可以听懂云的心事，云可以体会天空的寂寞。月可以陪伴无声黑夜，蝶愿意欣赏繁花的摇曳。图片发自简书App如若你我皆可以悠然聆听世风过耳，看懂流云蓝天，安然细嗅百……近日福建一女子为丈夫3年连剖3胎这真的值得效仿吗这个新闻，怎么说呢三年连剖三胎不是什么值得宣传的好事。在剖宫产后，由于存在手术疤痕，如果想要再次怀孕，要等疤痕愈合好。过早怀孕，随着胎儿的发育，子宫增大子宫壁变薄，不过手……三星手机失去了中国市场，为何全球销量依然第一？你想过原因吗曾经三星频频登顶中国手机市场销量TOP1，成为了高端、商务、精英的代表品牌，也是很多人人生中第一部手机的品牌。但当时间来到2017年，三星已经跌出了中国市场前五强，成为了没有姓……什么等级的驾照可以开老年代步车驾驶燃油助力车、老年代步车须在市人民政府划定并公告的范围内行驶；行人闯红灯，轻则警告，重则罚款50元，自愿协助维持交通秩序一小时者可免缴罚款，除此之外，老人驾驶老年代步车也是需……1年换4队，保罗让他重生！湖人放弃的冠军中锋，让艾顿遭到打击今天说到一场比赛，勇士面对76人的时候，以93102不敌对手，库里也没有打破雷阿伦的三分球纪录，本来只是一场普通的比赛，但是勇士输球之后，将西部第一的位置拱手让给了太阳队。最近……女性经期过量喝咖啡有什么坏处呢有很多女性都喜欢喝咖啡，并且有传言说经期喝咖啡能缓解女性。那么，我们来问问两性专家，看看经期是否可以喝咖啡呢？专家表示，女性经期可适当饮用咖啡，但不宜过量，那么女性经期过量喝咖……苹果缩果病怎么治【苹果缩果病怎么治】苹果缩果病主要在果实上显示症状，有的也在叶片和新梢上显症。果实发病，因品种和发病时间早晚不同而区分为果肉木栓化型、果面干斑型和锈斑型几种。特别是果肉木……我家的大年爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。这就是宋代大诗人王安石眼中的大年，阵阵轰鸣的爆竹声中，人们畅饮着屠苏酒，这是一个多么惬意……傍大款法则的营销应用和误区为什么展会上的最热新品更可能让企业和经销商亏损？蹭市场有啥窍门才能不丢老婆也能抓住流氓？规划产品线就像排兵布阵，正确的姿势是怎样的？每年五月份，行业展会都开的……