俗话说：养树需护根，养人需护脚。脚是人体的第二心脏，而热水泡脚，胜过吃补药，则是养生学中的一句名言。泡脚可以促进机体的血液循环，增强呼吸系统的屏障功能，因此可以帮助缓解咳嗽等症状，减少感冒的发生。如果在泡脚的水里再加上一些花椒，那它的效果就更加妙不可言。
　　图源百度图片
　　花椒既是一种常用的调味料，其也是一味中药，它可以起到温中止痛、去湿散寒等作用。花椒归肺、肾、肝三经，有袪寒、补肾阳、明目、消食等作用，除此之外，花椒还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等功效。因此，用花椒水泡脚比用热水泡脚更能促进睡眠效果。而且，小孩爱咳嗽、中老年人血压高等，都可以坚持用其泡脚，对身体会有很好的效果。
　　图源搜狐网
　　花椒泡脚，虽然好处多多，但要注意以下两点：
　　1hr图源全民大健康拍摄
　　水温不宜过热，时间不宜过长。一般以刚刚出汗为宜，最好不要出大汗。用一块布包住50克花椒，系紧封口加水煮开后再加入冷水，调和用以泡脚，水温控制在40左右即可。
　　2hr图源全民大健康拍摄
　　不宜反复使用次数太多。防止腐败的花椒水对身体产生不利影响，最多两到三次就要倒掉了。

雷军晒干了沉默！官方晒红米K60外观图，好看米13太多！红米K60宇宙这次终于要来了，小编的微信小米之家天河新天地店长陈宇桦、富力海珠城店长闵勋伟都在朋友圈里Po出了红米K60的爆料图，可以肯定的是：2022年12月27日晚上7点，……奥妹34岁生日快乐！曾想成为排球特长生，却成为了知名演员今天是奥妹伊丽莎白奥尔森34岁的生日，祝福奥妹生日快乐！奥妹1989年2月16日出生于美国加利福尼亚州，起初奥妹并不想成为一名演员，她最初接触表演，仅仅是4岁的时候出演了……花椒泡脚好处多，但要注意以下两点俗话说：养树需护根，养人需护脚。脚是人体的第二心脏，而热水泡脚，胜过吃补药，则是养生学中的一句名言。泡脚可以促进机体的血液循环，增强呼吸系统的屏障功能，因此可以帮助缓解咳嗽等症……脸上暗沉长斑别再傻傻医美了！这些好用面霜安排上，提亮不止一度如果可以一直保持婴儿肌估计是很多女人医生的追求但是现实确实脸上斑点、痘印丛生想要改善脸上的肌肤很多人会选择价格医美医美是蛮有效的但是并……舒善为啥你护肤那么久，皮肤还不好？买买买，一定是很多爱美人士的行为准则，当然也包括舒善在内。护肤品已经成为日常用品之一，但很多时候我们都忘了：为什么要用，想要达到什么效果？很多人的概念里，都是希望皮肤好，……好吃又好看的香菇西兰花，简单健康又减脂的蔬菜让小朋友吃蔬菜是一件令人头疼的事，但这道简单的香菇西兰花是我家小朋友每次都会很认真的吃完并称赞的蔬菜。材料准备：1、西兰花掰成小朵后洗净，沥干2、干香菇用开水……玉兔二号3年跑1000米，美月球车1小时跑20公里，我们却还你知道吗？多年以来，由于潮汐锁定的原因，月球一直以正面对着我们，这导致人们对其背面只能进行幻想。大众所熟知的月球脸蛋有人觉得月背上有外星人的基地，有人觉得月背有远古……大疆发布DJIMavic3Classic无人机，配哈苏镜头，Mavic系列一直是大疆一个十分重要的无人机系列，而最近，旗下的大疆Mavic3Classic无人机正式发布，这个版本是DJIMavic3无人机中一个比较实惠的版本！先说一下M……成都世乒赛许昕刘诗雯又有新任务，你知道重量解说嘉宾还有谁吗？今天9月22日星期四，距离成都世乒赛只有七天时间，大家也都非常期待这次乒乓盛宴有哪些重量级的解说嘉宾。根据乒乓杂志记者彭友发出的新闻联播图片，大家都猜到了许昕刘诗雯很可能担当解……同样的34岁同样02落后，詹姆斯和杜兰特谁强谁弱，这下一目了詹姆斯和杜兰特，这两位超级巨星，这些年来，一直在谁是联盟第一人的这个话题上，不知道争论了多久，还是众说纷纭，仁者见仁智者见智。我虽然是詹姆斯的球迷，却不好反驳，与其口诛笔伐，不……山西闲置商品房有望转为保障性租赁住房12月14日，省政府新闻办举行新闻发布会，解读《关于进一步促进民间投资的实施意见》。在房地产领域，我省坚持房子是用来住的、不是用来炒的基本定位，加大租赁住房土地供应，并探索盘活……2022。10。07早安心语，正能量暖阳语录句子早上好精美心早上好，今天是2022年10月07日，星期五，农历九月十二，壬寅年【虎年】己酉月癸巳日。不是井里没有水，而是挖的不够深；不是成功来的慢，而是放弃速度快，得到一件东西需要勇……