我们这一代人经历的苦难，已被我们反复倾诉和宣泄；我们这一代人内心的伤痛，已经激起世人的广泛关注；然而，一切都已过去。怎样才能对得起剩下的岁月？
　　简单生活保持平常心
　　简单的生活会让你拥有意想不到的轻松感，我们每个人就像电子产品一样，有着一个小芯片，内存有限，下载东西太多，就会不堪重负，运行缓慢。所以我们面对生活中的琐碎事，简单点，保持一颗平常心。
　　忘掉过去的烦恼，珍惜现在
　　人生在世，不如意十有八九。我能做的就是忘记曾经的苦难，心里装满希望。实在没有必要在年过花甲的年纪，还去怀念过去，给自己增添烦恼。
　　对待生活拥有积极的心态
　　虽然身体在渐渐的衰老，但是我们可以拥有一颗年轻的心态，积极的去面对生活，接受新鲜的事物，跟上时代发展的步伐。
　　定期去旅游
　　当我们老了以后一定要多去走走，去接触一些新鲜的人或事物，这样更有利于我们的身心健康。当我们行走在路上时，能够感受到生活除了柴米油盐，还有很多有趣的事情。
　　到了年过花甲的年纪，心态就慢慢变得平和了，我们既要淡然地接受一切，又要活出自我。做自己想做的事情，爱自己，也爱他人。

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