这些年来，近视眼现象是越来越多了，主要表现在初中生和高中生的群体中。人们是否有认真想过，近视眼为什么会越来越多呢？先天性遗传还是少数的，主要还是因为后天不合理的用眼造成的。那么日常生活中该如何预防近视，近视矫正有什么办法治疗呢？
　　一、近视眼的概括
　　近视眼又称短视眼，一般越近的东西看的越清楚，越远越模糊。主要是由于界面的平行光线经过眼球屈光系统后聚焦在了视网膜之前结成不清楚的成像。
　　二、如何预防近视
　　1、读书写字的时候需要端正坐姿：家长在孩子读书写字的时候，一定要严格要求其端正坐姿，不要因为错误的坐姿导致用眼疲劳而引起近视。
　　2、学习时要调整好光线：家长在孩子学习的时候，一定要提供给他一个良好的光线，室内的灯光或者台灯的灯光需要柔和些。成年人的话，平日看书阅读也要保持室内充足的光线才不易对眼睛造成伤害。
　　3、控制用眼时间：当长时间阅读或者用电脑，眼睛非常容易感觉到疲劳。这个时候一定要及时的调整眼睛的休息，一般在专注用眼一个小时左右需要让眼睛休息15分钟左右。休息的时候可以多看看绿色的物体或者闭目养神坐坐眼保健操。不然的话，很容易造成近视。
　　4、培养生活中良好的用眼习惯：不管是大人还是小孩，都需要培养生活中良好的用眼习惯，尽量避免躺着看书，走路开车的时候看手机等不良习惯，减少对眼睛的伤害，降低近视的几率。
　　三、近视矫正有什么方法
　　1、佩戴镜框眼镜
　　目前我们使用最为广泛的近视矫正方法就是佩戴眼镜了，而镜框眼镜具有操作简单、携带便捷、价格经济，并且适用于各个年龄阶段的优势，被更多人接受。一般镜框眼镜的镜片材料主要有玻璃和树脂两类，其中树脂镜片的制作工艺和设计得到了更为广泛的应用。
　　2、佩戴隐形眼镜
　　隐形眼镜由于制作材料的不同分为软性隐形眼镜和硬性隐形眼镜。软性隐形眼镜是由高分子化合物制作而成的，因佩戴舒适、简单的特点被广泛的使用，但是这种眼镜若佩戴不当的话，容易引起角膜炎等不适，所以在佩戴的时间不宜过长。隐形隐形眼镜是由质地较硬的疏水材料制成，它的透氧性强、抗蛋白沉淀、光学成像质量佳，但是它的佩戴要求高，而且需要一定时间去适应。并不是所有近视者都可以使用的。
　　3、通过手术矫正近视
　　一般年满18周岁而且近视的度数已经非常稳定的近视患者，可以通过手术来矫正视力。
　　觉得本文有用，请点赞或推荐给朋友，并关注【医联媒体】。

最新女生发型超凡脱俗过今秋拱形的齐刘海很具特色，搭配着后面的直发发型能体现出韩国小女生的清纯与浪漫，不论是刘海还是发型都可以很好地修饰脸型，水钻发装为发型增加了甜美指数。在长发直发发型的基础上做出……小猪家的怪事儿小猪的妈妈出门了，晚上才回家。临走时，猪妈妈要求小猪自己洗衣服，可是不能用洗衣机。小猪最讨厌人家说它懒惰（）了，便特意来到家门口的空地上洗衣服，他想让邻居看看，顺便晒晒太……脸毛孔大怎么缩小毛孔细致毛孔小心误区脸上毛孔收缩方法Step1。柠檬汁洗脸洗脸的时候，在洗脸水中加上少量的柠檬汁，然后用加有柠檬汁的洗脸水打湿面部，轻轻拍打，就如同使用爽肤水一样，经常这样不仅可以收敛……岁紧致提拉护肤品精致细腻的美容宝具倩碧焕妍活力精华露这是一款多功能的抗衰老肌肤精华，可以有效修复开始老化的肌肤，对于小细纹等肌肤问题也有着极佳的缓解作用，持续使用，皱纹减少，肌肤更健康，尽显肌肤年轻态。……高三生父母给孩子松绑进入新学年的部分高三学生，很快就体验到了前所未有的升学压力。有一些学生甚至刚进入高三，就开始恐慌失眠。有关心理教师提醒，在高三备考的这一年，父母应先学会帮孩子减压，给孩子松绑。……个人工作能力这几个方法好用实用的提升工作能力包括优化自己的日常工作工作力强的人总是会考虑得多一点，是职场上的有心人。日本作家福井克明曾在他的书里讲过这样一个例子：福井克明刚入职不久时，老板把统计地花费的工作交给他，他当……近视后可选择这种方式矫正视力避免生活诸这些年来，近视眼现象是越来越多了，主要表现在初中生和高中生的群体中。人们是否有认真想过，近视眼为什么会越来越多呢？先天性遗传还是少数的，主要还是因为后天不合理的用眼造成的。那么……社区媒体投放百度霸屏靠谱吗百度霸屏效果好吗一、什么是百度霸屏百度霸屏指的是在百度中搜索关键词，前面一二页全部是你的信息，根据我们个人的搜索习惯，不可能往后看那么多页的，前三页是最好的。二、百度霸屏效果好吗……期间利用各大电商促销做网赚返利项目能赚钱亦能省钱每年的618，都是各大电商，促销的一个时节，从6月1号都6月20号，互联网上，还有实体的各大媒体，都充斥着，电商平台的广告，无论是淘宝，天猫，京东，苏宁易购等等，都是铺天盖地的……诸葛亮的八卦阵有实战价值么古代打仗还用哪些阵法诸葛亮在三国演义里也算是为大发明家了，木流牛马、诸葛连弩、孔明灯和八卦阵等都是我们非常熟悉的东西，不过这其中真正有实用性的就不见得有这么多了。今天就和大家主要讲讲八卦正，八卦正……女人到底该不该有野心最近北京有个很好的工作机会，去并且想做出点成绩要滞留很久，总之不可能是一年或者二年。对象在本地工作岗位稳定，父母在老家坚定表示不允许我去北京我应该会在当地等一个去政府所谓……老人日常养生慎为先随着养生方法及养生保健品越来越多，尤其是老人更注重养生，但也更易进入养生的误区。其实，对于老年人来讲，养生应要重视一个慎字。慎食。正所谓，爽口物多必作疾，忍口慎食可免灾。……