如何消除托付心态做一个独立的女性

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　　文：谢汶青
　　图：来自网络
　　01：hr《香蜜沉沉烬如霜》里，旭凤和锦觅在凡间历劫，旭凤是王，锦觅只是一个普通的医女。
　　旭凤向锦觅求婚时却遭到了拒绝。
　　旭凤问：难道你觉得我不值得你托付终身吗？
　　锦觅回答：我不需要托付给任何人，我可以自食其力。
　　之前锦觅她爹，教锦觅修炼的时候，是这么说的：爹爹让你修炼，修的是明辨事理，修的是自尊、自爱、自强，日后俯仰于天地间行走任逍遥，无愧于大道良知，更不会折腰附身任何人。
　　看完这段我们就应该不难理解什么是女人的独立性了吗？就是锦觅她爹，教锦觅修炼的时候说的那段话。
　　看过很多书的人应该知道，在长期的封建社会中，女人大多是没有独立性的，几乎都是依附着男人来生存，在没有成年时靠的是父亲，兄长，结婚后靠的是丈夫，儿子长大后靠的是自己的儿子。
　　所以直到如今，很多中国的女孩子还缺乏安全感，没有彻底的独立。
　　我想主要的原因是她要的安全感来自于别人，而不是自己。
　　至今很多女孩子还在做梦希望自己的身边能够出现一个强大有力，能力超群，还有经济实力的男人来扮演霸道总裁包办自己的下半生，让自己在无忧无虑中获得梦想中的平安顺遂和衣食无忧。
　　但是真实的现实生活中，这样的事情是不可能发生的，真实的关系中，单方面的付出那叫牺牲，真正的付出是互相的。
　　这个世界上，除了自己的父母可以对你无条件不计较得失的付出外，其他的付出基本都是需要回报的。
　　所以说女人最大的安全感，应该来自自己。最值得托付终身的人就是那个足够自食其力，自给自足的自己。
　　02：hr可是要想做到独立，首先要的就是戒除托付心态，那么什么是托付心态呢？
　　网上的解释：托付心态就是我把我的人生成功快乐的责任交给你承担的意思。
　　在日常生活、人际关系之中，这种托付心态更易遇到：某人说了两句话，自己心里便不是滋味，责怪他不体谅；上司感叹一下生意的难做，自己便担心可能会裁员，以后的日子不知怎样过；顾客表现出稍微强烈一点的反应，自己便觉得受气。这些都是托付心态所造成的。
　　托付心态的由来是我们成长的过程中建立起来的自我价值不足。自我价值不足便需要外面的补足和别人的迁就。得不到这些，我们的负面情绪便会出现。
　　托付心态在两性关系中表现出来的就是一方对另一方的依赖性太强，无时无刻的纠缠，各种离不开，将自己每日生活中的喜怒哀乐都依托在另一方身上。
　　心理学中认为之所以出现这样的情况，主要和教育有关，家庭教育，学校教育和社会教育，同时还有一个人的成长环境，其中家庭教育的影响是最大的，一个家庭给予孩子太多的爱和太少的爱都会容易让孩子产生托付心里。
　　在一段婚姻中，托付心态会让另一方有很大的压力，让爱变的不再轻松，充满着负累之感。
　　有着托付心态的一方，往往会有着我之所以找你做我的伴侣，原因就是让你给我创造幸福和快乐的。我就是那个来享受你努力成果的前世你的欠债人。
　　有这样心里的人，自身是不愿意努力的，就等着自己的伴侣提供给自己想要的一切。
　　假如她有幸找的伴侣能力棒棒哒，达到了她的愿望，当然她是个幸运的人，可是如果她的伴侣没有能力达到她的愿望呢？她就会各种抱怨，指责，谩骂，把自己成长为一个怨妇。
　　事实上，一个人是不可能给另一个人制造出真正的幸福和快乐的，快乐和幸福只有自己去制造，所以说托付心态不可能得到满意结果。
　　03。hr托付心态在恋爱中除了让自己低到尘埃里，变得没有自我，还会让对方感觉到累，烦，那么怎样做可以消除托付心态呢？
　　当然是努力学会独立了，当你足够独立的时候，你的托付心里才会慢慢的消失或者表现的不是很明显。所以下面我们来说说怎样可以让自己变得独立。
　　第一、增值自己
　　上面说了托付心态的由来是我们成长的过程中建立起来的自我价值不足。自我价值不足便需要外面的补足和别人的迁就。
　　改变托付心态首先要从根源上改变，既然产生的原因是自我价值不足，那么我们就来增值自己。
　　让自己变得有价值，就需要我们不停的增加自己的专业技术能力，
　　无论在单位还是社会上让自己变的有价值，能够给单位增加一份力，能够为社会的进步增添一砖一瓦，在生活上能增加自己的自立能力，能够独立的生活，生活中遇到的一切问题都能通过自己去亲自解决，
　　还有心态，情绪的控制等各种能力，都努力的去提高。让自己变成一个高价值的人，当你成长为一个能够去帮助别人的人时，你就不会过多的产生依赖心里，因为你就是命运和生活中的主导者。
　　第二、舍得对自己狠
　　宴凌羊作家说过：所有的自救，都是从舍得对自己狠开始。在我们的生活中一旦遇到挫折和困难的时候，记住转变那种去求救别人的思维，开始依靠自己。
　　很多时候，我们惧怕一个东西，并不是因为那个东西真的可怕，而是因为我们在想象中把它想得很可怕。
　　当然在尝试解决困难的时候，是痛苦的，这个过程不光是困难的解决中所遇到的一切阻碍，还有我们的心里，这个时候我们要做的就是对自己狠，很多事，是怕才难，不是难才怕。
　　心里中我们要自己想办法，与困难死磕到底，坚持下去，学会狠下心不达目的绝不罢休。
　　第三、相信自己
　　我们之所以去依赖别人，之所以在遇到困难的时候首先想到的是找别人来解决，很大的一个原因就是不相信自己。
　　例如我的孩子告诉我他考试的时候，明明做对的题在偷看到别人的答案时，动手改了答案，后来发现别人的是错的自己的却是对的，这个就是不相信自己。
　　所以我们要努力克服自己内心深处那些潜意识中的不自信，让自己在遇到困难的时候，不要去指望任何人，我们只能靠自己，相信自己的能力，相信自己能够解决。
　　其实，我们之所以恐惧一些事，就是我们内心把它想的太大，不自信自己能够对抗，事实上，如果你变的自信了，无惧了，那事也就不算是个什么事了。
　　第四、遇事寻找自己的原因
　　遇到事情的时候，首先在自己身上寻找原因，勇于承担责任，不要去把问题的原因归咎于他人。
　　例如夫妻之间，当家里出现矛盾的时候，首先做的就是在自己身上寻找原因，看看自己哪方面做的不好，可是现实生活中很多夫妻做的就是埋汰对方，贬低打压对方，好像只有这样才能显示出自己是多么的有能力和高大。
　　发现问题的时候，我们努力让自己做到不推卸，不抱怨，不逃避，敢于承担属于自己的那份责任，时间长了，这样做也可以让自己慢慢的独立起来。
　　最后，用宴凌羊作家的话来结束：克服我们内心深处那些挥之不去的恐惧、走出阴影，当真不能指望任何人，我们只能靠自己，而每一场自我救赎都不可能是一件轻而易举的事，你需要沉入最深沉最黑暗的深渊，经受连皮带筋的撕裂和疼痛甚至是地狱般的折磨，才能走向新生。