冬季吃什么水果好？冬季美容护肤水果推荐
　　酸柑天然保湿效果
　　酸柑全身都很有价值，尤其它的种子更为突出，其表面粘状物质的主要成分是果胶，乃食物纤维，其吸水性及保存水分的能力极强，具有天然保湿效果。此外，种子里的类黄酮、儿茶素等抗氧化物质能预防皮肤表面形成黑斑，所含的柠檬酸、果酸也能祛除多余角质。
　　鳄梨又名牛油果，是一种营养价值非常高的水果，特别含有丰富的维生素E、蛋白质、不饱和脂肪酸及叶酸。果肉柔软且丰厚，常被做成色拉，或调味汁，经常食用有助于改善贫血，预防高血压。
　　同时，鳄梨的果肉常被用来做成天然面膜来滋润、软化皮肤，也是一种非常温和而高效的保湿剂。与其他植物油相比，它的最大优点是：它的组成与天然皮脂膜的结构很相似，所以能即刻修复皮肤受损部位，预防水分流失。它的性质非常温和，且具有润而不腻容易吸收的特点，牛油果油可以安全用在眼唇部等敏感脆弱部位。
　　番石榴补充细胞动力
　　番石榴也称芭乐，富含多种维生素及矿物质，其中维生素C及铁的含量尤为丰富，其丰富的糖分及碳水化合物，则为机体提供了充沛的能量
　　同样，番石榴也能为皮肤细胞补充动力：维生素C有抗氧化、提亮肤色的作用，多糖成分又是上佳的保湿剂，而充满热带气息的独特香味，更是让人的精神为之一振。
　　黑加仑子唤醒疲倦肌肤
　　黑加仑子含有丰富的糖、有机酸、多种维生素、活性物质、丰富矿物质及特殊芳香成分，能清洁并唤醒疲倦的肌肤，促进肌肉的兴奋，使肌肤光彩立现。
　　热带蓝姜全效防护罩
　　生姜具有活血、杀菌的效用，已有大量研究表明，姜类中的活性物质具有扩张血管、防止血栓并且降低自由基活性的效用，特别适合在春夏食用。据介绍，蓝姜成分中的活性抗氧化成分（姜烯酚和生姜醇）具有非常特别的功效。
　　与传统抗氧化物质如绿茶、葡萄籽等相比，它的抗氧化作用更持久而全面，能够作用在皮肤的主要自由基上，不仅能直接防止自由基伤害细胞，还有助于抑制自由基的合成，提升皮肤的天然防护功能。

田园风光星期六，爸爸带我到汀泗老家去玩，已经很久没去老家的我，心里非常高兴。一路上，我看见车窗外满山遍野的小野花竞相开放，有黄色的杜鹃花、紫色的婆婆纳打开车窗，一股清香扑鼻而来，……猜猜他是谁在我们班上，有这么一个人：他长得骨瘦如柴，一根根筋都凸了出来；鼻子上架着一副蓝色的眼镜，犹如一位小博士。他非常聪明，几乎每次期中、期末考试他都排在年级段第一名。有一次，语……牛皮糖牛皮糖号称扬州一绝，是扬州特产，色泽金黄，糖质柔软，甜而不腻，柔韧香甜，回味悠长，外层如繁星点点，布满芝麻，切面棕色光亮，呈半透明状，集弹性、粘性、韧性三性为一体，还有不发硬的……乒乓球接力赛我喜欢的游戏很多，比如咬耳朵击鼓传花猫抓老鼠等。可我印象最深的还是一次公开课上陈老师带我们玩的乒乓球接力。女生中最有趣的要属何雨轩。球到她本子上时，她缩着脖子，膝盖弯曲，……年味我常听外婆说：小孩盼过年，大人盼插田！这大概是外婆那个年代因为生活条件太苦，连温饱问题都无法满足，才流传这样的民间俗语吧。但现在的我依然特别期盼过年，因为过年不仅代表快乐的寒假……梦游未来一天，小杰去春游。他想找一片空地吃东西，突然他看到一块非常美丽的五彩石，闪闪发光，真好看。但当他的手一触到五彩石，他就穿越到了未来的地球。地球上空无一人，四周空荡荡的。地……默默的守护冷月凄风，树影婆娑，树叶在冷风中沙沙作响，野猫配合的嗷叫，使人有些心烦，也有些恐惧爸爸喝醉了，但一家三口只有一辆电瓶车可以带人回家。无奈之下，妈妈只好先将我送到小区门口，……爱的故事在生活的点滴中，时常他人的一个微笑，亦或是一句问候，都蕴含着深沉且浓浓的爱。它如沙漠中的一泓清泉，总能带给人们力量与希望。那是一个严寒的冬日，寒风席卷着大地，仿佛一把把利……我哭了如果说眼睛是心灵的窗口，那么，眼泪就是一种心情的涌动。还记得上次，我哭了。事情是这样的。那天，我正在专心致志的地写着作业。忽然，我手中的钢笔被刘佳豪迅雷不及掩耳之势……父爱如山风中还夹着小雪粒，夜晚的风凉凉的，衣襟单薄的我不禁瑟瑟发抖，父母连忙拽着我钻进一家餐馆，酒足饭饱之后，虽然感到了一丝暖意，但可异手脚不争气，还是跟冰块没什么区别，正当我左思右想……冬季吃什么水果好冬季美容护肤水果推荐冬季吃什么水果好？冬季美容护肤水果推荐酸柑天然保湿效果酸柑全身都很有价值，尤其它的种子更为突出，其表面粘状物质的主要成分是果胶，乃食物纤维，其吸水性及保存水分的能力……节日前后变化不要太大聚在一起玩场家庭游戏大多数人工作日能坚持饮食节制、作息规律，但一到节日就容易放纵自己，聚餐喝酒、暴饮暴食、熬夜赖床英国国家医疗服务体系（NHS）专家提醒，节日最容易透支身体，特别是饮食失调的人和老……