男人如果产生的话不仅会对造成很恶劣的影响，对夫妻双方的感情也是一大考验，单是女方有没有想过自己可以做些什么来帮助男人度过难关呢？今天小编就带大家来一起了解下男人出现性焦虑该如何女人配合呢？
　　大多数情况下，性焦虑患者均具有正常的性兴奋和反应，并且也有性的欲望。只是由于莫名其妙的焦虑反应使他们不能满意地完成正常的性交，或者是为了避免焦虑而减少性交活动。防治性焦虑，必要的教育非常重要。对于症状严重、已导致性生活不和谐的患者，可使用W。H。马斯特斯等创立的双人直接快速疗法。
　　这种疗法的特点是夫妇双方同时接受治疗，首先让他们学习与性有关的一些解剖生理学知识和性心理学知识，然后帮助他们在性接触时学会通过语言或行为，交流彼此的感觉，最后安排不同等级的性作业，逐步达到减轻或消除性焦虑。除了上述具体的治疗措施以外，更重要的是让患者从内心感到，性生活是一种乐趣，而不是一种操作负担；性生活是一种自然功能，每个人都可以自然地进行而不必有太多的焦虑。
　　出现性焦虑，你可以这样做！
　　不要勉强性爱：男人对性爱应该是时刻准备着的？并不是，这种观念普遍存在，但就是因为这种观念，反倒给了男性许多的压力，就算没有性欲望，也会迫于压力而勉强性爱，最终导致性焦虑。所以，专家建议，当你没有性欲望时，不妨推迟性爱。
　　忘掉不愉快的经历：很多人性焦虑是因为一次或几次不完美的性爱，这些失败的经历在他们的脑海里根深蒂固，从而引发焦虑。所以，男人要学会解压，选择性地忘掉不愉快的经历，把精力多放在快乐的事情上。
　　换个性爱地点：性爱环境也会导致性焦虑。在令人不安、感到尴尬的场所做爱，或受到外界干扰，都会带来焦虑感受。
　　夫妻多沟通少责备：任何夫妻都无法保证每次性爱都是完美的，当男人性表现不佳时，女性一定不要责备，否则也容易导致男性出现焦虑。坦诚交流性爱感受，有助于克服性焦虑。
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