【元宝红纱肉】
　　【材料】带皮五花肉、老抽、生抽、料酒、冰糖、八角、姜、葱、花椒、香叶、水
　　【做法】1、准备好材料，带皮五花肉凉水下锅，加入八角、姜、香叶、花椒，大火煮至开锅，肉变成白色捞出备用；
　　2、五花肉放凉，用刀刮去皮上杂质，均匀切成正方形；
　　3、切好的五花肉放锅中，用水焯一下出锅；
　　4、用马莲草将肉绑好（没有草可以省略）；
　　5、将姜、葱、八角、花椒、香叶放在锅底，加入冰糖，倒入老抽、生抽、料酒、水；
　　6、将肉放入锅底，开始加热烹饪（使用专门红烧肉制作功能锅）；
　　7、加热到58分钟后，这时肉开始进入收汁模式，现在肉非常软糯；
　　8、在收汁的时候加入些鹌鹑蛋，直到智能锅提示结束就可以出锅了。
　　【山楂红烧肉】
　　【材料】五花肉、山楂、冰糖、八角、香叶、桂皮、姜、花椒、老抽、生抽、料酒、盐
　　【做法】1、准备材料，将五花肉洗净，切成正方形小块；
　　2、将五花肉放入姜、花椒和料酒的水里泡制1小时左右，可以使做出来的红烧肉更加入味；
　　3、山楂洗净用盐水泡20分钟后，备用；
　　4、起锅，放肉小火将肉煎至外皮金黄，倒出多余油脂；
　　5、向锅中加入冰糖、八角、香叶、桂皮、姜、花椒，炒至香味冒出；
　　6、随后加入老抽、生抽、料酒，进行调味，翻炒均匀；
　　7、倒入热水，水要没过肉，大火把水煮开，后调成小火，慢炖35分钟左右；
　　8、加入山楂和盐，继续炖9分钟左右，然后大火开始收汁。
　　【红烧肉】
　　【材料】五花肉、料酒、老抽、冰糖、八角、桂皮、姜、醋、盐
　　【做法】1、准备好材料，将五花肉凉水下锅，煮开后捞出浮沫；
　　2、加入姜、八角、桂皮、老抽、冰糖、盐，大火炖15分钟；
　　3、砂锅放入热水，将炖好的肉放进去，小火炖120分钟；
　　4、取出放入锅中加入醋大火收汁；

假如我是神笔马良作文字四年级【篇一：假如我是神笔马良】沃聪颖我们现在的环境已是非常恶劣了，空气已经被污染了。假如我是神笔马良的话，我一定要空气变得清新，环境好一些。突然，我变成了神笔马良……妈妈的手妈妈的手又白又嫩，像两块白白的豆腐。妈妈的手，是一双勤劳的手；妈妈的手，也是一双灵巧的手；妈妈的手还是一双温暖的手。妈妈的手，是一双勤劳的手。妈妈要做的事情很多：煮饭烧饭……转身离去爱依旧曾听说，这辈子的情人是来偿还上辈子欠下的债，那么那个转身又意味着什么呢？和你的相识是在一个四合院，那时你刚刚来京，阳光帅气，朴实诚恳，是某公司一名小职员，一个月八百块钱的……周末问候早安的话导语：早安！当你睁开双眼，祝福已飞到你面前，带着快乐的旋律，愉悦的心态，滚滚的财源，甜蜜的浪漫和美妙的生活伴你度过美好的一天！下面是美文网小编问候早安的话，欢迎大家阅读参考！……红烧肉多种做法【元宝红纱肉】【材料】带皮五花肉、老抽、生抽、料酒、冰糖、八角、姜、葱、花椒、香叶、水【做法】1、准备好材料，带皮五花肉凉水下锅，加入八角、姜、香叶、花椒，大火煮至……年轻人警惕因胖得癌受访专家：天津市肿瘤医院疼痛营养科主任王昆肥胖是明确的致癌因素之一。国际癌症研究机构曾指出，身体脂肪过多和13种癌症存在相关性，包括绝经后乳腺癌、子宫癌、卵巢癌、结直肠癌……失眠系列痰湿热郁失眠1hr前期回顾我们前面学习了导致失眠的各种原因，有虚热的，有实热的，有气郁的，有水郁的。今天我们再来谈谈痰郁导致的失眠。失眠系列之水郁致热失眠系列之少阳气郁失……判断男人智商高低从他的脸型可看出七八成虽然我们被教导不要以貌取人。但英国诺森比亚大学心理学家发现脸是透露性格的窗口。脸型决定性格，研究表明脸宽的人更有主见。研究员卡门勒费夫尔解释道：生物学因素（比如基因……干锅黄骨鱼的做法黄骨鱼的营养价值黄颡鱼食性是肉食性为主的杂食性鱼类。觅食活动一般在夜间进行，食物包括小鱼、虾、各种陆生和水生昆虫（特别是摇蚊幼虫）、小型软体动物和其它水生无脊椎动物。干锅黄骨鱼的做法黄骨……伤寒杂病论里养生秘方张仲景的《伤寒杂病论》被称为医方之祖，其中的养生思想主要表现在以下几点：（1）天人相应的整体观是张仲景养生学的基本出发点和指导思想。正如《伤寒杂病论自序》撰用《素问……健康减肥很简单正确测量体重减肥过程中，人们往往通过体重计上面的体重指数来判断自己的减肥成效，体重的变化一直影响着每一个减肥者的心情。那么，是不是体重在减肥过程中就不重要了呢？我们是不是可以将体重计抛开呢……预防肝癌等癌症疾病的饮食禁忌近年来，癌症，特别是肝癌的发生，逐渐呈高发趋势，专家称，要想有效预防肝癌，可以从正确饮食开始。本安全网下面就为大家分享一些预防肝癌的饮食禁忌，大家可以了解下。肝癌的发生与……