1益肝明目
　　胡萝卜中胡萝卜素可转化为维生素A，能预防夜盲症、加强眼睛的辨色能力，也能缓解眼睛疲劳与眼睛干燥。
　　2降压护心，通血管
　　胡萝卜素中含的槲皮素、山柰酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，因而有降压强心的作用；其中含有的琥珀酸钾盐，有助于防止血管硬化，降低胆固醇及降低血压；其中含有的叶酸还能减少冠心病发病。
　　3润肠通便
　　胡萝卜中的植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，可加强肠道的蠕动，润肠通便。
　　4抗过敏
　　日本食物营养学家发现，胡萝卜素能预防皮肤对花粉的过敏症状和过敏性皮炎等疾病，而且胡萝卜素还能够调节细胞内的平衡，加强身体的抗过敏能力，从而使身体不易出现过敏反应。
　　5增强免疫功能
　　胡萝卜含有的木质素，是一种免疫能力很强的物质。它可以提高人体巨噬细胞的能力，减少患感冒。

使用汽车千斤顶的注意事项汽车千斤顶属于应急工具，一般都是在遇到临时换胎时车主自己摸索使用的，想必车主对使用汽车千斤顶的方法也不是很了解，要知道汽车千斤顶在使用时需要注意的事情有很多。接下来本站给大家讲……火车站安检门查的出毒品吗我们坐火车行李通常会经过安检门，行李里面如果有禁品通过安检机就能识别。那么火车站安检门查的出毒品吗？下面本站给您解答下吧。火车站安检门查的出毒品。安检仪是借助于输送带将被……新生儿大便蛋花样原因宝宝只有排便正常才能保证肠胃的健康，这样才能对食物的营养更好的吸收，然而有很多宝宝总会有大便异常的现象，其中婴儿拉蛋花样大便就是最为常见的一种，这往往让家长们特别的担心，不知道……众筹投资与理财机构随着经济的不断发展，各种理财产品也应运而生，目前比较受大家青睐的就是众筹投资。众筹投资与理财机构有哪些？这是很多人都比较关注的问题，互联网理财的优点有哪些？下面本站小编为您分享……菜市场商户使用假币如何处罚严格控制假币的流通，依法保护国家的经济安全。那么菜市场商户使用假币如何处罚？菜市场商户使用假币，一般来说以行政处罚为主。《中国人民银行法》第四十三条购买伪造、……工作压力大会影响女性心理吗女性天生多愁善感，对外界的反应更为强烈，因此职场女性更容易受不良因素所左右，而产生巨大的心理压力，进而可能产生各类心理问题。那么工作压力大会影响女性心理你知道吗？今天，本站小编……冬天跑步能减肥吗跑步之后不要立马坐下来，最好再做一个整理运动，或者慢慢的散步几分钟，这样慢慢沉淀细胞让身体有个缓冲过程，长期坚持跑步对身体有哪些好处呢？坚持跑步会让你有颗强大的心脏及心血管系统……滑坡有哪些发育过程和规律大多数滑坡在破坏之前都有一个蠕动变形阶段。在这个阶段，边坡岩体的变形主要表现为小量、缓慢、以较均匀的速度沉陷或滑移。此时坡体上可出现裂隙或上部被拉开。这一过程可持续数天以至数年……老年焦虑症的表现有哪些焦虑症的发病人群已经变得越来越老龄化，生活中有许许多多的老年人都已经出现有该病的一些症状，但是由于自身及亲人对其的了解程度不够深，总是会在发病的中晚期才会有所察觉。那今天小编就……什么时候生小孩最好在什么时候生小孩最好，各有各的解释，那么什么时候生小孩最好呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！什么时候生小孩最好我国女性身体各系统的发育要到24～25岁才能完全成……猩红热有哪些主要特点细菌基因重组后，人类现时的免疫系统难以辨别及控制新病菌，导致病菌可大量繁殖入血，造成败血性猩红热，致死亡率上升，那么猩红热有哪些主要特点呢？猩红热为什么变得猖獗？基因变异……胡萝卜营养价值妈妈我回家就要吃胡萝卜1益肝明目胡萝卜中胡萝卜素可转化为维生素A，能预防夜盲症、加强眼睛的辨色能力，也能缓解眼睛疲劳与眼睛干燥。2降压护心，通血管胡萝卜素中含的槲皮素、山柰酚能增加……