减肥是很多女性朋友都非常关注的话题，其实，关于减肥方法是非常多的，近年来，苦瓜汁减肥受到了很多朋友的追捧，据说减肥效果挺不错的。大家如果对苦瓜汁减肥感兴趣的话，不妨来了解下苦瓜汁减肥的做法，下面就让我们一起来了解下苦瓜汁减肥的做法有哪些。
　　苦瓜汁减肥的做法一
　　材料：苦瓜1根，苹果1个，柠檬汁适量，蜂蜜1勺，凉开水适量。
　　做法：
　　1、把苦瓜和苹果洗净。
　　2、苹果切块，苦瓜去瓤也切成块。
　　3、放入搅拌机内，加入适量的凉开水。
　　4、搅打23秒后倒出过滤。
　　5、把过滤的苹果苦瓜汁挤上柠檬汁。
　　6、加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。
　　苦瓜汁减肥的做法二
　　材料：苦瓜15个，柠檬1颗，金桔8颗，冰水120，蜂蜜适量。
　　做法：
　　1、柠檬去皮切丁；苦瓜、金桔洗净后切细丁。
　　2、将所有材料放入果汁机中。
　　3、使用瞬间打2下，再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。
　　4、依据个人口感决定是否添加蜂蜜。
　　苦瓜汁减肥的做法三
　　材料：苦瓜、黄瓜、白砂糖、冰块各适量。
　　做法：
　　1、苦瓜去籽，最好把里面的白色的瓤全部去除，能减少苦味。
　　2、双瓜切片榨汁，用网过滤一遍，放冰箱冷冻一会儿。
　　3、喝之前加适量白砂糖和冰块即可。
　　以上就是关于苦瓜汁减肥的做法有哪些的相关介绍。上面为大家介绍了三种苦瓜汁减肥的做法，相信大家都了解了。苦瓜汁减肥其实就是通过饮用苦瓜汁来达到减肥的目的，大家如果想要减肥的话，不妨按照上面介绍的这些方法来制作苦瓜汁，并坚持饮用苦瓜汁，相信过不了多久，就可以见到减肥的效果了。

梦中的流浪猫高中记叙文秋风阵阵的季节里，刷子又一次出现在我的梦中，绕着我的腿，蹭了一圈又一圈刷子是我家楼下的一只流浪猫，全身长着深金铜色的斑纹。它总喜欢不紧不慢地迈着小碎步，身上的毛也跟着一起……怎样控制蜜蜂自然分蜂1、调换子脾蜂群的哺育能力过剩是自然分蜂的主要原因，因此可通过调换子脾来控制蜜蜂自然分蜂，具体做法是将蜂群中的封盖子脾调到弱群中，同时从弱群中抽调部分卵虫脾补充进来，这样……20年后的我作文500字人生有了梦想才会完整，有了梦想才会有心中广阔的蓝天，一名和蔼可亲的老师；一名光荣伟大的科学家；或是一名救死扶伤的医生时光就像那无情的流水，流去了我绚丽的童年。转眼间，20年过去……耳朵里长了它当心这种致命病耳朵是身体的重要器官，但是因为它比较靠近脑后，所以很多人轻易不会关注到它。最多在感到耳朵瘙痒的时候掏一掏，其实耳朵不仅是一个听力器官，而且还和人们的身体健康息息相关，尤其是它常……爷爷，我又想你作文在生活、工作和学习中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。写起作文来就毫无头绪？下面是小编收集整理的爷爷，我又想你作文……苦瓜汁减肥的做法有哪些呢减肥是很多女性朋友都非常关注的话题，其实，关于减肥方法是非常多的，近年来，苦瓜汁减肥受到了很多朋友的追捧，据说减肥效果挺不错的。大家如果对苦瓜汁减肥感兴趣的话，不妨来了解下苦瓜……实用书小学生作文400字汇编9篇在平平淡淡的日常中，大家都不可避免地会接触到作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编精……搭上共享经济的顺风车共享经济在国内的崛起，可以说是创造了资本寒冬下的一个奇迹，更创造了互联网增长的神话。从滴滴打车借出租车在共享经济领域成功之后，中国的共享单车市场在2016年也爆发出了强劲的生命……我的世界只有我作文从宜海水面上吹来的风有些许的凉意，夜幕四下，天空中星辰闪烁。蛙鸣不止，还有零零散散的人声，忽觉难得的寂静。回忆里已记不起上次来这里的确切日子，该是几个月前吧。我爱到有水的……玫珂菲粉底液是多少毫升粉底液一次用多少毫升玫珂菲粉底液是多少毫升玫珂菲不同粉底液的容量规格有区别，一般是30ml和50ml这两种。MAKEUPFOREVER粉底液是玫珂菲家的明星产品，这款粉底液非常清爽不油腻，专……老师的眼神作文600字眼神中总传达着情意！有关心，有鼓励，有责备，有期待此时此刻，我的脑海中浮现了老师和同学那难以忘怀的眼神还记得，那是……清穆和后池是什么感情他们为何难在一起相比上古和白玦，感觉清穆和后池要好很多，毕竟两人是堂堂正正拜堂成亲了，虽然幸福的时光也很短暂，但起码是有夫妻之实。不过他们的最终身份还是上古和白玦，白玦觉醒后，打算来一招最虐的……