各种美味菜肴的背后都离不开各种调味料的帮忙，纵然食材本身很重要，但是若少了调味料，这样的菜吃起来必然还是没滋没味的。
　　但是呢，你可知道，调味品可不是随意加入菜中这么简单的，你还得掌握好一定的方法哦，否则不仅影响食物的口感，而且对健康也很不利的。
　　所以，你得好好看看了，下面就为你介绍常见的几种调味料正确的使用方式。
　　常用的这几种调味料的方式
　　1、味精
　　不少人在做菜、煲汤的时候，多会选择加点味精来提鲜，丰富食物的口感。味精的主要成分是谷氨酸钠，这种物质的本身对人体并没啥危害，但是若在体内积淀的太多，便很容易扰乱正常的新陈代谢，另外也会加重肾脏的分解负担。
　　建议：适量的食用味精对人体并没有坏处，但是一般很多人在使用味精的同时也会加入一定的食盐，而这两种调味料中都含有钠元素，所以便很容易使得钠元素超标。因此，如果做菜时，想放入味精提鲜的话，那么食盐的量则需适量少放点。
　　另外，对于老年人、儿童，所食的菜中最好勿要放入味精。
　　2、食用盐
　　很多人的饮食多是重口味，食物稍微淡一点就感觉没有味道，吃不惯，于是在做菜的时候总是会搁很多食盐。
　　但是，在食用盐中含有大量的钠元素，吃多了会使得血液中的钠元素浓度不断上升，从而易罹患高血压。
　　建议：吃盐一定要适量，每天保证摄取不超过6克的食用盐，另外选择低钠盐会更好，并且如果做菜的时候，担心会一不小心放多了，使用量勺来控制便是极好的方法。
　　3、白糖
　　有些人做菜的时候就喜欢放点白糖，但千万别为贪吃过甜的食物而加很多糖，尤其是本身就患有高血糖的人。
　　建议：对于本身甜度就高的食材，还是不放为好。
　　4、食醋
　　在做菜的时候，加点食醋能很好的改善口感，对于祛除腥味很有帮助，尤其是各种鱼肉、海鲜类食物。
　　但是，醋不宜放过早，不然很容易挥发没了，尤其是烹制蔬菜的时候，少加点食醋还能避免维生素的流失。
　　建议：胃酸过多的人不宜吃加醋的菜肴，另外醋的量也要把控好。
　　看完上文小编的介绍后，你是不是没想到调味料也有如此博大的使用注意细则呢？所以，做菜这个需要和调味料打交道的事情，也是需要技巧的，你可得好好学习！

2017高考话题作文出人意料与情理之中2017高考话题作文：出人意料与情理之中梵高的一生，用孤独来形容是最恰当的了。梵高的作品，用永恒来诠释也不为过。但他生得如此出人意料，也许就是因为他活得如此的孤独，……视线里一片落叶飘过作文告别了小学，迷迷糊糊的，成了中学生。六年级的暑假也分外的快，连同那六年小学生涯一快，猝然长逝。那个暑假即将结束的时候，我跟好友L说，回母校看看吧。她不反对，便去了。那无比……调皮的弟弟的小学一年级作文20xx年5月1日星期日多云转晴今天，爸爸的同学一家来我家玩。叔叔的儿子可好玩了，一来到我们家就问你叫什么名字一下子又说：你玩过火娃冰娃大闯关吗？他真是个问题家呀，什么都……猫瞳孔的启示观察日记350字大自然是人类的好老师，是它们给我们许多启示。夏天的早晨，阳光刺眼，我在小区里发现了一只猫，阳光照在它的眼睛上，瞳孔立马缩成一条线。晚上我又看见了它，在黑暗中，它的瞳孔张得……花之都（一）Hallo，我叫许燕儿，请大家多多指教！老师一叫燕儿自我介绍，燕儿就这样说。老师讲话了，说：嗯那么，你坐在林志浩旁边吧。燕儿应了一声，就走过去坐下了。你好，我可以叫你浩吗……我的朋友初中记叙文我的朋友三年级作文（一）我有一个好朋友，他叫滕腾。他长得很矮，长着一双智慧的小眼睛，嘴巴也小小的。尽管长得不是很漂亮，但是他爱看书、勤劳、乐于助人，是我最要好的朋友。……我真了不起我们每个人都有自己了不起的事，但我感到了不起的该是我当升旗手了。那次，我荣幸地被选为一周的升旗手。星期一的早晨，我很早就来到学校，做升旗前的准备工作。两个同学担任护旗手，分别站……六年级写事作文人生路上，坎坎坷坷一路走来，风风雨雨、跌跌撞撞每个人都会经历。如果你想坚强地走下去，就必须学会为自己喝彩！下面是小编为大家带来的六年级写事作文，欢迎阅读！六年级写事作文1……可敬的环卫工人品学网专稿未经允许不得转载昨天中午，我放学回家，远远地就闻到了一股恶臭味。离家门口越近，臭味越大，我不由得捏起了鼻子。走近楼道门口，我看见一位环卫工人正在把化粪池里的粪便……有关于努力作文在这条道路上，我付出了许多，但我也收获了许多。只要我这样一直努力下去，总会有一天会成功。以下内容是小编为您精心整理的有关于努力作文，欢迎参考！有关于努力作文一现在，我的心……难忘的中秋节优秀作文（精选7篇）在平凡的学习、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编为大家整理的难忘的中秋……抒情散文迹从心来此时此刻，心中不知该怎么说。明天，会怎样？题记。这几日，一直都很忙。没有什么时间来思考，现在好不容易一点时间，想着怎样充实且有趣地度过这短暂的1时光。唉，我望瞭望窗外的天……