爸爸妈妈，对于你们来说，碘可能不是什么重要的东西。可今天我要告诉你们，碘是人体所需的非常重要的微量元素。你们可能要问：碘有什么好处？嘿！碘的好处可多啦！在山共有个孩子，因从小吃不上碘而导致瘫痪。另一个山区也有一个孩子因为在母亲的肚子里吃不上碘，长大后成了一个痴呆患者种种事实，都表明了这样一个道理，从小就要多吃碘。人缺碘后最主要的危害就是会影响胎儿脑发育，导致儿童智力和体格发育的迟滞或永久障碍，人体如果缺碘，就很可能导致呆、傻、瘫痪等各种疾病。你们说，碘的作用大不大？爸爸，你是我们家的大厨师。你更应该注意碘，千万别让碘从餐桌上逃跑哟！这时候，你可能会问：我们不是天天用加碘盐吗？光是依赖加碘盐是不行的，碘是一种很活跃的物质，加入食盐中不稳定，会随着存放时间的增加以及烹调方法不当而丢失，致使盐中含碘量减少。让我教教你正确的方法吧！正确保存市售碘盐，一般是装在塑料袋中，碘在塑料袋中丢失较快。因此，碘盐购回后要及时将其放入玻离或隗瓷容器中，并盖严实。碘在高温环境中丢失较快，盐缸应放置在凉爽和没有阳光直射或燥热辐射的地方说了这么多，你们可能会说：明白了明白了，不就是多吃碘嘛！这可不对，应该正确掌握碘的食用量。爸爸妈妈，像你们这样的大人，每天摄入120150微克碘，也就是食用68克的标准碘盐。你们可能会以为要摄入碘就要多吃碘盐。这种想法也不对，营养专家建议，成人每日盐的摄入量以不超过6克为宜，要额外被充碘，还可以从海带，紫菜、虾皮等含碘量高的食品中等到。另外，多吃碘也不可以，如果成人每天摄取碘量超过1000微克，就会导致高碘性甲状腺肿大，甲状腺功能亢进等病症。爸爸妈妈，听了我的介绍，你们不觉得碘是没用的东西了吧，为了你们的健康，为了你们聪明的大脑，听我一句话：请合理食用碘！

雨季，充满关爱的一双手作文轰隆隆一声闷雷打破了这天空的宁静。把正在认真听课的我吓了一跳。我看了看手表，快下课了！我平静的心不由得噗咚噗咚跳了起来，脑袋里一片空白我没带雨伞。哗啦啦，哗啦啦天空下起了倾盆大……为学杯A组妈妈我想对您说虽然古人早就说过：谁言寸草心，报得三春晖，但是妈妈，我仍然想要对您说一句：妈妈，谢谢您！妈妈，我十分感激您，因为是您十月怀胎生下……青春励志曲作文青春是一首动人的情歌，总会有些大起大落，或者给人留下一种淡淡不舍，离别时总会想起曾经的情歌，不时就会哼唱几句，寻找一下当年曾经有过的感觉，青春励志的故事作为离别时的送别词，道出……杭州西湖十景350字作文我们的杭州有十大景点那就是柳浪闻莺，平湖秋月，双峰插云，断桥残雪，雷峰夕照，花港观鱼，三潭映月，南屏晚钟，苏堤春晓。百看不厌的西湖十景，但又又几个人能具体谈谈杭州老十景呢，我先……高二作文题材对于高二的学生来说，在语文的作文写作方面要多积累一些优秀的作文范文，对即将到来的高三打好基础。下面是品学网小编整理的一些关于高二作文题材的相关资料，供你参考。高二作文题材1：感……爸爸妈妈，我想对你说爸爸妈妈，对于你们来说，碘可能不是什么重要的东西。可今天我要告诉你们，碘是人体所需的非常重要的微量元素。你们可能要问：碘有什么好处？嘿！碘的好处可多啦！在山共有个孩子，因从小吃……给妈妈的话初中作文范文一：给妈妈的话妈妈！您是个称职的家庭主妇，总是把我们的家里里外外，打理得温馨舒适；您更是一个不折不扣的好妈妈，照顾我跟哥哥无微不至！您闲暇之余练习了许多才艺，不……一封家书话家风作文家庭是社会的细胞，家庭文明状况不仅是社会文明的缩影，而且可以影响和改变社会风气，营造社会新风尚。下面是小编整理的一封家书话家风作文，欢迎大家阅读参考，希望帮助到你。【篇一】一封……格列佛游记摘抄大全好词婉转显赫懦弱虔诚狼藉慎重潦倒奢侈纯朴频繁隐瞒拘禁慷慨和善前途无量高谈阔论赏心悦目微不足道极其惊讶肃然起敬好句1、盲目可……五年级优秀寒假作文春节除夕夜春节是几千年来中国华人最重视的一个节日。除夕夜是春节最重要的一个环节。几千年来除夕夜也经过了无数代人不同形式的变更。下面，我就为大家介绍两个不同的时代过除夕夜的方式。先从……桃花写景作文桃花写景作文1一夜醒来，我发现窗外的桃花都开了，满院姹紫嫣红，远远望去，好像朝霞跑到地上来了。桃花散发出的阵阵清香，那么沁人心脾，钻入你的鼻孔，扑进你的心里，馋的你大口大……美丽的河南此夜曲中闻折柳，何人不起故园情。这是大诗人李白的诗句，提起我的故乡，我不禁多了几分自豪我的家乡在河南。河南省位于中原地带，资源数不胜数：富庶的食品……