苋菜是夏季比较常见的一种野蔬菜，一般的吃法是炒着吃，或者做凉面的时候加一点，为了不让苋菜营养过多的流失，很多人都关心苋菜可不可以生吃，专家表示苋菜是可以生吃的，但是在吃之前一定要清洗干净。
　　一、苋菜可以生吃吗？
　　苋菜是可以生吃的，不过需要先洗净后，用开水烫后食用才好吃。一般人群都可以食用，但是阴盛阳虚体质、脾虚便溏、慢性腹泻者忌食。
　　二、苋菜怎么弄好吃
　　上汤苋菜的做法
　　1、准备的材料：苋菜300克，蒜4瓣，姜2片，皮蛋和咸蛋各一枚，盐、白砂糖、高汤各适量。
　　2、苋菜择掉枯叶和根，清洗干净备用。
　　3、咸鸭蛋和皮蛋分别去皮切丁。
　　4、烧开一锅水，加入一点盐，放入苋菜汆烫一下，
　　5、变色后马上捞出放在深盘中。
　　6、炒锅注入油，中火加热至4成热后，放入蒜和姜片煸香。
　　7、加入高汤和适量的清水烧开，
　　8、放入咸蛋丁，
　　9、接着放进去皮蛋丁，
　　10、调入盐，
　　11、白砂糖至汤色变黄，
　　12、连汤带料都淋在盘中的苋菜上即可。

我敬佩的老师品学网专稿未经允许不得转载我们语文老师是陆老师，她是一位年轻的女教师，我非常敬佩她。她有两个最大的特点，一个是幽默一个是健忘。陆老师的头上披着乌黑发亮的长发，她的鼻……冲出亚马逊观后感1500字欣赏亚马逊河，位于南美洲。是世界上流量、流域最大、支流最多的、以及世界第二长的河流。其流量比我们祖国的母亲河长江、黄河加起来还要大上好几倍。相当与整整7条长江的流量！亚马逊雨……大自然的歌声你是否细细倾听过大自然的歌声？我们来到大海边，吹着凉凉的海风，望着平静的海面，波纹荡漾，摇晃着碎碎的月影，夜，多么沉静。这时，海的歌声是多么的轻柔啊！忽然海面翻起波浪，汹……黑暗鬼校我是一名师范大学毕业的学生。一日，经过一面老墙。上面粘贴着招人启示：高中教师，高薪。如安全教满十天。即付10万。联系电话：。联系人：王校长。明南高中。当下心想。这种……一个男人干不干净以下三个地方显而易1。男人的指甲小编上学的时候，班里有一个学习非常好的男生，颜值还很高，算是我们的班草了，很多女生都非常喜欢他。但是有一次偶然间小编发现男生的小姆手指的指甲那么长，小编当时……合作烧饭叙事作文今天一大早，教室里就来了许多人，原来今天下午第三节班队课上要烧野火饭。我差点儿忘了带东西。走了一半，我看到班上的一个同学除了背着一个书包，还拎着一捆柴，我才发觉自己忘了带野炊要……苋菜可以生吃吗苋菜应该怎么吃苋菜是夏季比较常见的一种野蔬菜，一般的吃法是炒着吃，或者做凉面的时候加一点，为了不让苋菜营养过多的流失，很多人都关心苋菜可不可以生吃，专家表示苋菜是可以生吃的，但是在吃之前一定……袁世凯怎么死的袁世凯死因大揭秘说起袁世凯的死因，对于这个问题众说纷纭。但是说来说去，不外乎两种说法，一个是气死，一个就是病死。近期小编翻阅了一些资料，甚至还去了解了一下袁世凯的故乡河南项城，了解了夏当地的风……似水流年少时年华最珍贵，怎奈年华如流水。童心是易碎的玻璃瓶，缤纷浪漫的梦总会惊醒，脚踏实地才是真切！题记我有一个不知是好是坏的习惯，写作时总喜欢带上Mp3，静静地感受流动在……气球大作战今天，老师用气球让我们完成了一场激烈的比赛。老师先告诉我们今天的游戏跟气球有关，大家都议论纷纷，有人说是吹气球，有人说是夹气球跑，还有的人说像接力赛一样把气球传到另一个人……超美之舞十一（十一）李胜奇自从回到家，立刻变成了大红人，他被纳溪镇称为革命小闯将，他也成了大忙人，被各个单位请去做报告，天天开会打牙祭，很少在家呆着。李胜奇这一年的见识，确实比镇上的……这学期的一次团结失败作文在这一个即将过去的学期里，有许许多多有趣、伤感、快乐、痛苦的事情，酸甜苦辣样样俱全，可我体会得最深的是一次团结失败之苦。那一天下午，原定要将语文书的最后一篇课文上完，可刘……