小学六年级前的每回大课间跑步，我从没有做到过一直跑，跑累了，就偷偷走一回儿。而自从小学六年级起，我改变了，因为我拥有了它毅力。
　　小学六年级的第一次冬季大跑操开始之前，我心里默默地念着：姚文婷，从这次开始，你一定要做到坚持跑下去，坚决不能走！
　　开始跑步了，刚跑还觉得很轻松，可是再多跑几圈，腿就感觉到了累，心里有着强烈的想停下来走一会儿的欲望。可就在这时，我突然想起拉我那句话，在心里对自己说：姚文婷，如果你连这都坚持不了，那你还能坚持得了什么呢？所以，你一定要跑下去，一定要！尽管再累，但为了坚持下去，为了完成我的初衷，我毅然决然地选择了跑。我看看我周围的人，多半都是走走停停。
　　此后，每当我跑累得坚持不住之时，心里都会对自己这样说。因此，每次都坚持了下来，每次也就拥有了毅力。持而久之，在以后每次的大课间跑步时，我都不感觉到累，在体育方面上我也得到了锻炼。
　　上初中后，一到体育课测试跑步时，第一圈跑得还算顺利，可到了第二圈就慢慢地坚持不住了，在我浑身上下都仿佛是抽走了筋骨一般无力，痛苦地想放弃的时候，我对自己说：看那！就剩一圈了，胜利就在眼前了，坚持下去，加油！我困难地迈开已经抬不动的腿，使劲仅剩下的所有的力气向终点冲去，我超过了一位又一位的同学，含着泪，向终点冲刺。
　　毅力帮助了我，毅力使我获得了力量，使我在重重困难面前永不低头，并克服它们！成为我的优点！

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