薏米红枣茶在祖国中医认为是具有较高的养生价值的。中医认为薏米可以健脾去湿，干红枣更是补血的最好食材。两种时才混合食用的话，对于身体来说有非常好的补气养血，温中健脾的功效，当今社会因为生活节奏的加快，多数人存在亚健康状态，其实都是湿气在作怪，薏米红枣茶则是大家养生保健的尚品。
　　薏米和红枣一起服用具有补益气血、健脾胃的作用。至于功效，那真是非同小可，在中药里薏苡仁可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作为赤小豆，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。
　　现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。湿气不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。水肿如此，肥胖也是如此，只不过是程度有深有浅而已。祛湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液，也就能消肿。所以，治疗水肿必用红豆，而实践证明，薏米红豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者，效果尤其好。
　　祛除体内湿邪之气是养生保健中的重中之重，中医调理身体体制尤为重视这一点，它是各种顽固的慢性疾病的主要治病原因，作为最好的治疗湿邪的方子，我们在调养身体时候，还应该注意，生活饮食的规律性也是相当的重要，如果不具备沏茶的条件，可以熬粥来喝也是不错的。

小学春雨作文600字5篇在我们平凡的日常里，许多人都写过作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编精心整理的小学春雨作文600字5篇……2020天津高考作文精选要写出优秀的高考作文并非一朝一夕的事情，需要考生在日常的学习和生活中积累作文素材并懂得综合利用。以下是品学网小编为大家整理的关于20xx天津高考作文精选，给大家作为参考，欢迎阅……从到细数四类时尚品牌的营销之道研究消费者需求，满足不同阶段的消费理念，就可以引导消费者的购买欲望。眼看着双十一马上要来了，今年厉害了，每天开机都能把弹窗做到桌面上，不知道这算不算病毒呢，眼看着这样的购……有关生日的作文1200字6篇在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都尝试过写作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编为大家收集的生日的作文1200字……保洁员你们辛苦了600字作文小时候，妈妈曾对我说，如果不好好学习，长大只有当清洁工的份了。还得干又脏又累得活。按妈妈的意思，好像这个岗位很低贱，让人瞧不起。但我觉得，清洁工是一个神圣的职位，清洁工们都是品……校园安全教育主题班会校园暴力篇新学期一开学给学生上的安全课，坚持安全第一，落实安全措施的原则，着重进行防水、防电、防火、防毒、防骗、防病等知识的宣传及交通法规、卫生知识、安全常规等知识教育，切实提高了孩子们……蜡烛她是一只白色的蜡烛，被点燃在山区的一间小屋里。她的生命，只有那短短的几个小时。这是，一只尾部发光的萤火虫飞来，他见到这支正在不断消耗自己生命的蜡烛，十分疑惑不解。于是，他……隔代抚养的孩子进幼儿园会有什么表现很多隔代抚养的孩子，在进幼儿园时会变现得很没有自理能力，喜欢粘着人，喜欢一个人呆着融不进集体中。入园第一天，爷爷奶奶在幼儿园门外呆了一上午，就是为了看孩子的情况，接孩子的……期待武汉本周末一大波活动来啦还有免费门到了10月下旬武汉的活动好像变多了呢汽车展、茶博会、婚博会、家博会还有欢乐谷万圣节、黄鹤楼夜游等大家可能都参观不过来（当然还可能是要上班）没事，这……致城口小朋友的一封信亲爱的小伙伴们：你们好！当我笔尖触到纸的那一刻，我似乎看到，在遥远的城口，一张张红润、挂满惊喜的脸凑在了一起，正阅读着这封来自重庆的信，想到这里，我心中不禁多出了几……内衣文案我的舒适没有圈这6句内衣文案，真好看！最好的爱，不是约束彼此，而是相互扶持。这条舒服法则，同样适用于内衣。很多时候，内衣就像一个金箍圈。穿上则意味着束缚，这跟女生们想要的舒……薏米红枣茶的养生效果怎么样薏米红枣茶在祖国中医认为是具有较高的养生价值的。中医认为薏米可以健脾去湿，干红枣更是补血的最好食材。两种时才混合食用的话，对于身体来说有非常好的补气养血，温中健脾的功效，当今社……